保護眼睛健康是非常重要的，因為沒有眼睛，我們的世界將變得黑暗，做任何事情都會困難重重。下面是小編給大家帶來的保護眼睛健康科普活動教案(精選7篇)，歡迎大家閱讀轉發!

保護眼睛健康活動教案精選篇1

教學目標

1、使學生了解近視的原因和保護視力的方法；

2、糾正學生不良用眼習慣和錯誤的做眼睛保健操動作；

3、教育學生養成良好的用眼衛生、認真做眼保健操和經常鍛煉身體的習慣。

教學要點

1、眼看東西的奧秘。

2、近視眼及其發生機制。

3、中學生患近視的原因。

4、科學用眼，預防近視。

教學過程

（一）眼看東西的奧秘

俗話講：“眼睛是人的靈魂的天窗。”眼睛能使人獲得豐富的知識材料，觀賞大自然的壯麗景色，表達內心的情感，體現人的精神面帽貌，是人們認識客觀世界的重要器官。

眼睛好像一架照相機，其中角膜和晶狀體相當于鏡頭，瞳孔相當于光圈，脈絡膜相當于暗箱，視網膜相當于底片。眼睛可使自然界的物體成圖像，其道理和物體在照相機形成倒像是一樣的。當然，人體這雙精巧的眼睛比照相機不知要復雜和精密多少倍，不是幾句話就能把它的全貌講清楚的。下面粗略介紹一下人眼成像的一段過程。

眼睛看東西全靠眼球（即眼珠）。眼球四周那層眼白叫鞏膜，鞏膜是眼球的圍墻，是不透光的。眼球前面開的那個透明的窗口叫角膜，光線就從這里射向眼球。

從角膜往里看，有一層粽黑色的東西叫虹膜，它中間留有一個小孔叫瞳孔，讓光線通過。虹膜的作用跟窗戶上的窗簾差不多，光線強烈刺眼睛的時候，虹膜就遮上一點；光線看不清東西時候，虹膜就打開一點。

光線通過瞳孔后繼續往里前進，穿過晶狀體射到眼底上，晶狀體無色透明，呈扁圓形，像一個兩面凸的鏡片，如同放大鏡一般，有很強的聚光作用，能把物體射進來的光線集中成影像。眼底上有一層薄膜叫視網膜，它能感受光的刺激，并和視神經相聯系。從角膜射進來的光線過了幾關，通過晶體集中成影像后，影的光刺激了視網膜，視網膜立即把這個消息通過視神經報告給大腦。人就感覺到這個影像的亮光，看清楚了物體。

（二）近視眼的形成原因

1、正常眼的調節。正常人的眼通過調節作用，既能看清遠方的物體，也能看清近處的物體。看遠方的物體時，眼睛不需作任何調節，物像主很清楚；而看近處的物體時，只有通過調節，使晶狀體變凸、增厚，屈光度增大，才能看清物體。晶狀體變凸是由于限內睫狀肌收縮，使懸吊晶狀體的韌帶（即晶狀體小韌帶）放松而產生的。

2、近視眼及其發生機制。近視眼能看清近和物體，在看遠處的物體時，由于物像落在視網膜的前方，因此看不清楚。近視可分為兩種，一種叫調節性近視，也叫假性近視，另一種叫軸性近視，也叫真性近視。中小學生的晶狀體彈性強，調節力大，當物體（如書本）距離眼睛很近時，也能看得清楚。由于他們的讀書習慣不好，或由于采光、照明條件不好，總是把書本放得離眼睛很近，睫狀肌總是處于收縮狀態。久而久之，睫狀肌發生持續痙攣，一旦看遠方物體時，睫狀肌不能放松，晶狀體也不能恢復到原來的.扁平狀態，這種情況就是調節性近視。中、小學生的近視，絕大部分屬于這一類型。

這時，如果注意保護視力，消除引起調節緊張的因素，視力可以好轉或恢復到正常。

3、患近視的原因

（1）眼睛與書本的距離太近，看書和寫字姿勢不正確，用眼時間過長。我們知道，眼睛看近物體就需要調節，要使晶狀體的凸度增加，以增大屈光能力。如果看物體的時間太久，會使晶狀體長時間處于高度調節狀態，引起睫狀肌的疲勞。

（2）光線太弱或太暗，照明度不適合眼睛的要求。一般說來，看書、寫字所需的照明度應不低于100勒克斯。

（3）看書的姿勢不正確，或看書的場所不恰當。有些少年兒童喜歡躺著看書、坐車看書、走路看書。躺著看書，往往照明不足，姿勢歪斜，書本不易放正。為了看清字跡，必然把書本放得較近，這就要加強眼睛的調節，增加眼睛的負擔。如果長期有這種不良的看書習慣，就容易造成近視。

（4）遺傳傾向的存在，一般高度近視（6屈光度以上，俗稱600度）大都是由遺傳因素引起的。但是，遺傳因素引起的近視占近視眼總數的比例較小。

（三）科學用眼預防近視

近視眼是中小學的常見病，是造成視力不良的主要原因。預防少年兒童近視眼，須從多方面著手，采取綜合措施方能生效。

1、控制看書時間

一般說來，年齡越小，連續看書、寫字的時間應該越短。每當連續看書寫字達到40－55分鐘時，就應該休息10分鐘左右，看看天空的云朵（白天）或星星（晚上），看看遠處的樹木或建筑物，或者到室外散散步、做做游戲，讓眼睛得到休息。

2、保持正確的讀寫姿勢

少年兒童看書、寫字要養成正確的姿勢。要坐得端正用本不要豎立或平放，最好與桌面成30度－40度角，使書本與視線垂直。眼睛和書本的距離保持一尺左右，前胸與桌沿保持一拳距離。眼睛不要向左、右斜視，不要歪扭著頭寫字，不要趴伏在桌上看書寫字，更不要躺在床上看書。

3、調節看書的光線

家長和老師應給少年兒童創造良好的看書寫字的條件。在教室里集體晚自習，宜采用日光燈。在家中個人晚自習，燈泡不應小于25瓦；最好采用局部照明，例如安裝臺燈，燈口宜配有淺色燈罩，以免眼睛受白燈光的刺激。光線應從左前方射來，避免被其它物體擋住或減弱光線。白天看書寫字宜在室內進行，靠近窗戶，但又不應被陽光直接照射著。

4、走路、乘車不要看書

走路或乘車看書是引起近視的原因之一。

5、加強營養和鍛煉，增強體質。

表面看來，加強營養的鍛煉身體，增強體質，似乎與視力無關。其實，這是預防近視的重要措施之一。

6、堅持做眼保健操

眼保健操，是采用祖國醫學中的推拿、針灸、穴位按摩等方法的原理而科學地制定的。通過近按摩穴位，使弱的刺激引起條件反射，從而消除眼睛調節和集合的緊張狀態，并能加強眼部的營養和組織的新陳代謝，改善和增進血液循環，維持眼睛的正常生理功能。

7、看電視時要注意保護視力

看電視時，最好坐在電視機正中前方，如坐在旁側，其觀察角度不應小于45度；人與電視機的距離應是電視屏幕尺寸的5－7倍，一般宜在2米左右；電視機放的高度宜與眼睛的水平線等高；要保持電視圖像清晰和穩定，不要太亮或太暗；看電視時室內最好開一支3瓦或5瓦的熒光燈，其位置宜在觀眾后方，使場所不會太暗；每看40或60分鐘電視，要有一個短時間的閉目休息，或在電視節目交換的間歇時間里，將視線挪開，看看周圍的東西，起身做做別的事情，活動一下身體，讓眼睛得到休息。

8、多看綠色物體對眼睛有益

當我們經過一陣緊張而繁忙的學習之后，在窗口旁或走出室外，抬頭眺望一下遠處青綠色的莊稼和樹木，緊張的神經頓時覺得緩和下來，疲勞的眼睛隨之感到十分輕松。這不僅是因為望遠處使眼睛的調節放松，而且還在于青綠色對眼睛有緩和作用。

同學們，上課或做作業盡量多看看綠色的樹木，青油油的莊稼和草叢，這對你們的眼睛是有益處的。

保護眼睛健康活動教案精選篇2

設計意圖

眼睛是我們身體的重要器官。隨著年齡的增長，幼兒看書、畫畫的機會日益增多，但是發現好多幼兒平時在看書、畫畫時姿勢不正確，如果長期下去，勢必會造成幼兒的視力下降，逐步發展成近視眼。因此，讓幼兒了解有關保護眼睛方面的知識很有必要，而保護眼睛要從預防近視開始。于是，設計了這一教育活動，旨在讓幼兒懂得保護視力的重要性，知道如何預防近視，并且在日常生活中注意起來，逐漸養成正確的讀書、寫字姿勢。

活動目標

1、了解造成視力下降的原因，懂得如何預防近視。

2、能主動參與討論，大膽地表達自己的想法。

3、知道一些保持身體各部位整潔衛生的方法。

4、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。

5、初步了解健康的小常識。

活動準備

紙、筆、錄像、塑料條、表格、圖片、老鼠紙偶、幼兒視力統計表。

活動過程

1、以幼兒的“視力統計表”引出視力下降的原因。

（1）請幼兒看視力表，了解幼兒的視力情況。

（2）分析造成視力下降的原因。

2、幼兒親自體驗眼睛近視了是什么感覺。

3、討論眼睛近視了給人們的生活、學習帶來的不方便，認識眼睛的重要性。

（1）幼兒分組討論，請個別幼兒說出想法。

（2）教師小結。

4、討論如何預防近視。

（1）幼兒分組討論。

（2）教師小結并貼出相關圖片。

（3）和教師一起用“老鼠紙偶”做放松眼球的游戲。

活動反思

活動中設計的五個環節，承上啟下，層層遞進。整個活動過程注重以幼兒為主體、教師為主導的教學思想，讓幼兒自己發現問題――討論原因――親身體驗――猜想結果――得出結論。同時在教學方法上采用體驗法、討論法、游戲法等，動靜結合，讓幼兒在輕松，愉快的氛圍中掌握預防近視的方法，真正體會到預防近視的重要性。

保護眼睛健康活動教案精選篇3

活動目標:

1、初步了解眼睛的結構,知道眼睛的功能。

2、通過看眼睛、說眼睛,增進互相了解和交流。

3、初步懂得保護眼睛的重要,注意用眼衛生。

活動準備:

每人一面小鏡子,“大大的眼睛”畫面兩幅。

活動過程:

一、老師出謎語:“上邊毛,下邊毛,中間一顆黑葡萄”讓幼兒猜一猜這是小朋友身上的一樣什么東西?

二、讓幼兒用小鏡子觀察自己的眼睛是什么形狀的?引導幼兒在鏡子里仔細

看看,或用手輕輕摸摸自己的眼睛,知道眼睛像一個小圓球。

三、提問:眼睛什么地方會動?幼兒邊摸邊感知眼球會動。

眼睛里有什么?是什么顏色的?眼睛長在哪里?

四、讓幼兒互相觀察眼睛,并進行比較。進一步感知眼睛的結構。

五、引導幼兒討論眼睛有什么用?(幼兒互相討論、交流)

六、出示畫面并提問:

1、眼睛有什么用?

2、我們怎樣愛護、關心自己的眼睛?

讓幼兒知道畫畫時要坐端正,不用臟手揉眼睛,要用干凈手帕擦眼淚等。

保護眼睛健康活動教案精選篇4

主題班會設計背景：

1、班內的的學生近視眼的人數越來越多。

2、初中九年級學生不再像七八年級學生那么聽話，做眼操時調皮學生常不好好做，不少學生的讀寫姿勢不正確。

班會目標：

1、通過活動，使學生了解更多的愛眼知識。

2、引導學生正確對待眼保健操。

3、培養正確的讀書、寫字姿勢和良好的讀寫習慣。

課前準備：班內學生做眼保健操的小錄像

班會過程：

一、游戲導課：

1、小游戲：“蒙眼走直線”

游戲玩法：①請幾位同學來教室前面來，比賽走直線，看誰走的最直最快。②再把幾位同學的眼睛蒙起來，再比一次看誰還能走的最直最快。

2、采訪體驗者。請說說自己兩次比賽的不同感受。

（引導學生們了解眼睛對我們的重要性，并引出課班會主題。）

導語：同學們，眼睛對我們這么重要，我們是不是應該愛護呢？

（出示班會主題：明亮的眼睛我保護！）

二、討論交流：

1、說說我們在學習和生活中那些對眼睛不利的習慣。

（1）學生們討論自己的在生活中的不良習慣。

（2）教師總結：（看書寫作業的姿勢不對、長時間看電視打游戲、用臟手揉眼睛）

2、怎樣保護我們的視力呢？

（1）小組討論，選代表匯報。

（2）交流并總結：

（學生可能列舉到的內容：做眼操、不長時間看電視、注意休息眼睛、不在光線過強或過暗的地方看書報等。）

三、“愛眼知識”調查問卷：

1、學生填。

2、交流，及時指導。

3、補充：飲食養眼法。

四、角色扮演：眼操時間“偷眼”

播放開學所錄的學生們在沒有老師看著時做眼操錄像（眼操時間有學生不認真做眼操，有的睜著眼，有的應付事，有的邊做邊打鬧……）

（1）看了節目，你想說點什么？（引導學生反思自己及班級現象，重視做眼操）

（2）怎樣做才正確？

（3）實踐活動：做眼操。

五、活動結束語：

通過這次活動，同學們又學到了很多愛眼常識，相信大家在今后的學習生活中一定能保護好自己心靈的窗戶。

六、活動拓展：

（1）發倡議書，并張貼。

（2）制作愛眼宣傳手抄報。

保護眼睛健康活動教案精選篇5

班會目的：

1、通過活動讓學生知道每年的6月6日是全國愛眼日。

2、指導學生了解眼睛的基本結構，學會保護眼睛的常識以及掌握正確的眼保健操穴位和姿勢。

3、使學生感受到眼睛的重要性，懂得保護眼睛從我做起，從現在做起。

活動準備：

相關的視頻、媒體、快板、照片的搜集。

活動過程：

一、猜謎引出課題

1、上邊毛下邊毛中間一顆黑葡萄？這是什么？（眼睛）

2、眼睛是我們身上很重要的器官。誰知道眼睛的作用？

3、有了一雙明亮的眼睛可以看清事物，這是多么的重要。今天讓我們一起來了解我們的眼睛，保護我們的小眼睛。齊讀課題：保護我們的小眼睛。

二、了解眼睛的結構

師：要想保護我們的小眼睛，首先讓我們一起來了解一下眼睛的構造。

1、角膜：眼球最外面的一層透明體，用來收集圖象。

2、虹膜：通俗點講究是瞳孔周圍，中國人是咖啡色，歐洲人是藍色的部分。

3、晶狀體：透明而有彈性，能收縮和舒張，使遠近不同的物體準確成象在視網膜上

4、瞳孔：在角膜和晶狀體之間，中央有小孔，小孔能放大和縮小，從而調節進入眼睛的光線強弱。

5、視網膜：眼睛最里面一層，能呈現圖像，信息，但是倒圖像。

6、視神經：能把雙眼獲得的圖像大小、形狀、色彩、動與靜等信息傳遞給大腦。

師：眼睛的構造很微妙，很神奇，也很脆弱，所以由外面的眼皮保護著。那么有誰知道眼睫毛的作用？

（生：擋住風沙和灰塵。）

師：是啊，眼睫毛也是用來保護我的眼睛的，你看造物主把一切美好的東西都給了我們，所以我們要……（齊讀課題）

三、觀看視頻

1、師：可是有個孩子叫努努力，他的眼睛怎么啦？請看視頻，播放視頻《保護視力》。

2、看了錄象，誰來說說他的眼睛怎么啦？

生：看不見了。

為什么會眼睛看不見了呢？

書寫姿勢不正確，眼睛離書本太近；看電視太近；躺著看書。

3、聽聽專家是怎么說的。繼續看。你聽到了什么？

師總結：

①看書寫字眼睛要與書本保持一尺的距離。

②看電視也不能太近，必須保持三米的距離。

③也不能在完全黑暗的房間里看電視。

④不能躺在床上看書。

師：我們知道了保護視力從身邊小事做起，讓我們來聽聽施羽菲等同學給我們帶來的快板《保護眼睛》，有請。

師：謝謝他們精彩的快板，讓我們再一次知道了如何去保護我們的小眼睛。

四、舉例交流自己平時愛眼的做法。

師：那么請大家說一說平時你是怎樣愛護自己的眼睛的，舉出例子。

師生交流

師：同學們做得很出色，那么我們要保持下去，可是照片中的這幾位同學就做得不太好，你們看看是誰？你想對班中的這幾位同學說些什么？

五、出示班中用眼不衛生的照片。

生：我想對__說……說道的同學要呼應。

六、討論如何保護視力

師：同學們都知道了不好的用眼衛生要改正，保護眼睛不是一朝一夕的事，需要堅持和注意，那么我們四人一組來討論一下日常我們該如何保護視力？

（學生討論，交流）

師：同學們說得很好，老師把它總結如下：

學生齊讀：

1、堅持做好眼保健操。

2、看書寫字、做作業、看電視、玩電腦的時間不能過長，要使眼睛的到充分的休息。

3、不要在強光或其他不適宜的光線下看書或寫字。

4、不玩尖銳的玩具，以免傷到自己或他人的眼睛。

5、不用臟手或臟毛巾揉眼睛，以免細菌進入眼睛傷到眼睛。

6、眼睛有了毛病要及時治療。

七、學做眼保健操

師：在日常的生活中老師發現同學們做眼保健操的穴位還沒有找準。今天讓我們一起重溫正確的姿勢和穴位。請看眼保健操操法分解演示。

播放視頻：

要求：仔細看，認真聽，跟著學。

八、飲食調節

通過學習和實踐，大家知道了正確的做法，希望每天的二次眼保健操大家都能認真做。保護眼睛是多方面的，我們還可以從飲食上來調節。

第一類：維生素A和胡蘿卜素

缺乏維生素A，人體從亮到暗的適應能力就會下降，還會導致眼睛干燥、轉動不靈。

補充來源：肝臟、蛋黃和全脂奶。植物性食品當中的胡蘿卜素可以在體內轉變成維生素A，各種蔬菜顏色越深，胡蘿卜素含量就越高。

第二類：維生素B族

補充來源：雞蛋黃、牛奶、動物內臟、瘦肉、豆類、各種粗糧、全麥食品等。

第三類：鈣和鋅等礦物質

膳食中長期缺鈣，會導致眼球轉動不靈活，眼肌凋節能力和恢復能力差，使近視度數加深；缺鋅會造成弱光下視物不清。

補充來源：牛奶、豆腐等補鈣佳品；貝類和軟體類海鮮、動物運動部位的瘦肉、魚類、黑芝麻、西瓜子、核桃等則含鋅豐富。

第四類：維生素C、維生素E和類胡蘿卜素等抗氧化物質它們可以延緩眼球功能的衰老。

保護眼睛健康活動教案精選篇6

一、班會教學目的：

1、初步了解眼睛構造，知道視力對學習、生活的重要性。

2、培養科學用眼的意識，養成正確用眼、認真做眼操的好習慣。

3、學會愛護自己的眼睛，保護視力，同時愛護自己。

二、班會過程：

1.宣布主題，班會開始：

同學們，我們之所以能看到如此五彩繽紛的世界，正是因為我們每個人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時，眼睛是表情達意的好幫手，因此它也被人稱做是心靈之窗。可是，如果我們視力不好，就會看不清身邊的一切，必須戴上眼鏡，嚴重的還會失明，多可怕啊!所以今天我們一起來召開一個主題班會，說說心靈之窗——我們的眼睛。

《讓心靈之窗更明亮》主題班會，現在開始!

2、了解眼睛構造：

我們天天都用到眼睛，看到身邊的一切，那眼睛到底是什么樣子的?

下面我們先來聽聽第一小組(4人)的介紹。他們介紹的是“眼睛的構造”點擊出示眼睛結構圖

A、這是眼睛的結構圖，這是結膜、虹膜、角膜，這是房水、晶狀體、視網膜、鞏膜，這是視神經。眼睛是一個復雜器官，我們要掌握的三個重要概念是角膜，晶狀體和視網膜。(分別點指)

B、我來介紹角膜，角膜就像是相機的鏡頭，是位于眼球前壁的一層透明膜，它將光線傳遞并集中到眼睛里。

C、我來介紹晶狀體，晶狀體就像照相機里的鏡頭一樣，它最重要的作用是改變屈光度，使看遠或看近時眼球聚光的焦點都能準確地落在視網膜上。

D、視網膜就像一架照相機里的感光底片，是血管膜內面的一層薄膜，有感光作用專門負責感光成像。當我們看東西時，物體的影像由角膜輸入光線，通過晶狀體，落在視網膜上。

主持人點評：謝謝你們的詳細介紹，讓我們了解了眼睛的構造。

3、了解視力受損的嚴重性

原來我們的眼睛是個如此復雜的器官，要想清晰地看到事物，看到美好的大自然，還真要注意保護了。要是視力受損，后果可真是不堪設想。剛才爸爸媽媽們已經談了自己的感受，同學們，你們知道視力不好，有哪些后果嗎?

預設：

①老師寫在黑板上的板書看不見

②我長大想當警察，要是視力不好，就不能當警察了

③廣告牌上的字都看不清……

鼓勵學生大膽表達所了解的視力受損的嚴重性，發散性;主持人要靈活地點評。

同學們剛才說得很好，但視力不好的后果還不止這些，瞧(點擊出示六條危害)趕快自己讀讀吧。

請六位同學讀，每人讀一條。

4、了解視力受損的原因

視力不好，給我們的生活和學習帶來很多的不便和麻煩，那么到底是什么原因造成了視力受損呢?讓我們來聽一聽醫生是怎么說的吧?(播放解說一般情況下視力受損的原因DV)

聽了醫生的解說，你知道了近視有哪些原因呢?隨機點評。

同學們可以對照著改變一下自己用眼的壞習慣，對我們的眼睛肯定有幫助。聽了專家的介紹，再來讓我們聽一聽同學的心聲吧。

請視力不好的同學說說自己得近視的原因。

5、了解視力的現狀

聽了剛才的交流，我們可以深深地體會到要科學用眼的重要性、必要性。好多同學就是平時不注意養成正確的書寫、握筆姿勢，看書姿勢，才慢慢地近視了。那么，同學們做得怎樣呢?讓我們來瞧一瞧吧。(看各類圖片，有：看書、寫字、做眼操等，有個別，也有整體。)

說一說：看了這些圖片，你有什么感受?

據醫務室統計，我校1到5年級學生的視力情況非常不理想，下面請聽校醫務室趙醫生的介紹。大家歡迎

聽了趙醫生的介紹，你有什么想說的?

主持人小結：我們目前的視力情況如此糟糕，那么我們應該從哪幾方面做，來保護我們的視力呢?

6、知道怎樣保護視力。

(學生各抒己見)

剛才同學們說得很積極，現在讓我們再系統地來歸納一下吧。(多種形式讀)

a、教室內采光要好，上課時保持良好的采光條件。放完幻燈后，窗簾及時拉開或開電燈，保證足夠的光線;如遇陽光刺眼的天氣，窗簾拉上，并夾上夾子，避免風吹等。

b、課桌椅的要求和規格：桌子和椅子的比例要協調，不能太高，也不能太低。

c、養成良好的書寫、看書姿勢。念一念有關的兒歌

d、要注意不能長時間用眼，半小時后眼睛要休息休息，如：望遠，看看綠色等。

e、從飲食上講，要多吃瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等，它們含有豐富的蛋白質;含有維生素A的食物也對眼睛有益，如：各種動物的肝臟.而植物性的食物，如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等。除此之外，多吃含有維生索C的食物。青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、橘子等。

f、每天認真做眼保健操。

g、積極參加體育鍛煉。

主持人小結：同學們，希望大家能把保護視力的幾點要求牢牢地記在心里，并且在平時時刻提醒自己盡量做到，同時幫助班里的同學、同桌一起改正，用我們的實際行動來保護我們的眼睛，讓我們的心靈之窗更加明亮吧。

接下來，請許致禎為大家表演一段快板“保護眼睛真重要”

我們也來讀一讀吧。(全班齊讀，有節奏的)

7、班主任總結：

同學們，在這堂班會課中，我看到每個人都很投入，積極發言，我真為你們高興。通過這次活動，我想大家對眼睛的重要性一定有了更進一步的認識，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶。希望同學們時刻銘記愛護自己的眼睛，從實際行動出發，愛自己。最后，愿我們每一位同學都能在今后的學習生活中擁有一雙明亮、健康的眼睛。

保護眼睛健康活動教案精選篇7

一、主題背景

目前，中小學生課務較重，課后除了完成作業之外，不是玩游戲就是看電視，眼睛的負擔很重，平時參加體育活動又較少，學生的視力情況不容樂觀。為此，設計召開“預防近視珍愛光明”的主題班會。

二、活動目的

在6月6日“全國愛眼日”來臨之際，通過本次主題班會，對全班學生進行愛眼教育，切實加強學生對視力的保護，降低學生近視發生率，提高學生對眼保健的重視，讓學生體會到預防近視、保護眼睛的重要性。

三、活動形式

歌曲，詩歌朗誦，知識競賽等多種形式組合。

四、活動準備

主題班會幻燈片制作;全班合唱歌曲;組詩。

五、活動時間

周五班會課

六、活動步驟

(一)由曲《愛眼健康歌》導入本次班會。

(二)播放視頻資料，讓學生明確眼睛的重要性。

(三)伴樂詩朗誦。

先由班主任朗誦《愛眼詩歌》，再由五組學生分別朗誦《小眼睛，大世界》《心靈的窗戶》《保護眼睛》《愛眼詩》《眼睛》。(這五組詩都是學生自己創作而成)

(四)“愛眼知多少”知識問答。(課前，已經給每個小組發放了有關愛眼資料，知識問答題目就是出自這些資料之中。)

(五)播放視頻資料(學生讀書、寫字姿勢不正確，學習、看電視、上網時間過長，不注意眼睛衛生等相關的不愛護眼睛的資料)，讓學生談感受(學生先在小組內交流，統一認識，然后再全班交流)。

(六)在日常生活中，我們應該怎樣愛護眼睛?(學生小組交流后再集體交流，并統一認識)

1、讀書寫字姿勢要端正;

2、不再強光和弱光下看書;

3、不能長時間看電視、玩電腦，看時保持一定的距離;

4、認真做眼保健操。

(七)全班合唱《深深愛眼操》。

(八)班主任老師作總結。

同學們，通過這次活動，我想大家對眼睛的重要性一定有了更進一步的認識，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶，也如同照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學都能在今后的學習生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。