堅持三分鐘演講稿300字篇1

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

人生是一條路，漫長而曲折;人生是一條河，澎湃而洶涌;人生是一首曲，悅耳而動聽。人生是一道彩虹，五彩繽紛!

“我感到非常幸運，因為我的兩個手指還能動，對了，我還有我所愛的人和愛我的人。我并不憎恨命運，我要感謝命運!”聽著霍金的這一番話，我心里涌起無法用言語表達(dá)的感動!我佩服霍金，一個患了曼德雷庭癥的病人，竟如此的笑對人生!霍金，在面對全身肌肉硬化厄噩，他沒有哭著數(shù)著自己所剩的日子，而是笑著投身于各種各樣科學(xué)研究，實踐。他為了探求一個真理，每天坐在輪椅上廢寢忘食的研究。一個遭受的苦難比山龐大的人，因為笑對坎坷，一躍成為了一代偉大的輪椅大師，抒寫了一個富有傳奇色彩的命運!

提起貝多芬，大家肯定不陌生，不僅僅因為他是著名樂曲《命運交響曲》的作者，更是因為他那不屈服命運，頑強抗?fàn)幟\的精神所折服!

在貝多芬慢慢失聰黑暗的那段時期，貝多芬沒有停止對音樂的狂熱追求，繼續(xù)潛心創(chuàng)作。知道完全失聰，還用骨傳導(dǎo)的方式繼續(xù)唱作。一直到死去。

貝多芬、霍金的命運是悲慘的，也是幸運的!他們在面對坎坷，他不屈不撓，因為他們心中有值得他們追求的理想。他們沒忘，沒忘上帝在關(guān)上他們的門時，會給他們開一扇窗，正是這種信念，促使了他們一次次抗?fàn)幟\!

面對人生的坎坷，我們無從可逃。有的只是笑對人生，有的只是抗?fàn)幟\。懷揣著未來的希冀，背上頑強信念的行囊，騎著理想之馬，揮鞭開始啟程，路上春色正好，天上太陽正晴!

堅持三分鐘演講稿300字篇2

親愛的老師，同學(xué)們：

大家好!

堅持造就了英雄，英雄在堅持下誕生。

當(dāng)事故發(fā)生時，一切都太快，快得讓人沒有時間去考慮如何營救。于是，他想都沒想，一個箭步?jīng)_了上去，用手中的工具鉤住了正向山下滑去的客車，車中一共有二十多人!

這是怎樣的一種力量!可以拉動二十多個人和一輛大的客車。他不是超人，也不是蝙蝠俠，他只是一個普普通通的工人。直到救援人員到達(dá)，在這之前，他一直死死抓住手中的工具，不曾想過放棄，因為他知道，在他手的另一端系著二十多條人命啊!其實，他打可以松手，幾十二十多人全部喪生，也沒有人會怪她，他面對的可是一個龐然大物!但是，我想，在他沖上前去的時候就已經(jīng)決定死也不放手，這是他自己的選擇，就要堅持，盡管他有可能會被一起拉下去，但他肯定不會后悔，既然決定了就不能放棄。

但上天幫助了他們，那個工人和車上所有人都活了下來。可是，那個工人因為用力太大，時間太長，超越了極限，他永遠(yuǎn)失去了雙臂和一條腿。但他用這些換回了二十多條人命，他是幸福的，他不愧做一個人。

是啊，人……

當(dāng)那二十多人從危險中走出來的時候，去沒有一個人想起他，想起他們的救命恩人，想起那個堅持到底，從未放棄過他們的工人。沒有一個人來到這個重度殘疾人面前說聲：謝謝。他被遺忘在了角落。

可他不后悔。

在多少年后，當(dāng)他抱著小孫子的時候，他可以自豪地告訴小孫子，他的爺爺堅持到了最后。他無愧于心，因為在那漫長的等待里，他不曾松過一口氣。

這是一個真實的故事，那個工人是堅持造就的英雄。

生活中，當(dāng)我們遇到挫折時，或感嘆命運不公時，堅持就是最明智的選擇。一定要堅持下去，哪怕這堅持的道路是多么漫長，崎嶇，我們要在心中點燃一盞燈，告訴自己：不要放棄，不要放棄。彩虹不也是要在暴風(fēng)雨后才能看到的嗎?用堅持這種神奇的力量等待暴風(fēng)雨的結(jié)束，不要輕言放棄，否則對不起自己。

我的演講完畢。

謝謝大家!

堅持三分鐘演講稿300字篇3

尊敬的各位老師，同學(xué)，你們好：

既然無法逃避，那就挺身相迎，和挫折一較高下吧!

強者把握命運，無論遇到什么困難都會勇往直前。在他們眼中，挫折是一種動力，這種動力是無價之寶，無論誰都不會奪去。

有一名推銷員屢閃去拜訪一位客戶，跑了十幾遍，可這位固執(zhí)的客人始終不肯點頭。

有人問這位推銷員：“他一直不肯答應(yīng)，你為什么還不放棄，抓緊時間去拜訪其他客戶吧!”

這個推銷員緩緩地說：“因為他還沒有說：“因為他還同有有說‘不’。”

常常我們所遇到的挫折，其實都只是一種考驗，既然生命還沒有對你說“不”，你又何必未戰(zhàn)先降呢?

但很多時候，我們是因為害怕聽到別人的“不”，所以先對自己說“不”，不給自己機會的其實一直都是你自己。

世界上沒有任何一個富豪是一帆風(fēng)順，不經(jīng)歷失敗的挫折就歷為富豪的。正如美國成功學(xué)宗師拿破侖，希爾所說：“幸運之神要贈給你成功的冠冕之前，往往會用逆境嚴(yán)峻地考驗?zāi)悖纯茨愕哪土εc勇氣是否足夠。

李嘉誠14歲就因為父親早逝綴學(xué)打工，當(dāng)過茶樓堂仔、鐘表店學(xué)徒、推銷員;堆英東當(dāng)過鏟煤工、打鐵工、風(fēng)煙工、機場苦力，大半生都被港英政府掣肘、封殺;何鴻投得財牌，澳門惡勢力拋出“八大條”，條條要置何鴻于死地;王永慶開磚廠失敗，做木材生意更血本無歸……

面對絕境時，他們沒有絕望，所以他們成為了富人。這就是富人，富人就是這樣煉成的!富人永遠(yuǎn)不停地奮斗著、努力著創(chuàng)造機會。對于富人而言，碰到的每一件小事，遇到的每一個人，都是一個機會，所以他們永不會絕望。

英國首相丘吉爾是一名杰出的政治家，也量個著名的演講家。他十分推崇面對逆境堅持不懈的精神。他生命中的最后一產(chǎn)供銷演講是在一所大學(xué)的結(jié)業(yè)典禮上，演講的全過程大要持續(xù)了20分鐘，這之內(nèi)，他只講了兩句話，而且是相同的：堅持到底，永不放棄!堅持到底，永不放棄!

這一場演講是成功學(xué)演講的經(jīng)典之作。丘吉爾用他一生的成功經(jīng)驗告訴人們：成功根本沒有什么秘訣可言，如果真是有的話，就是兩個：第一個就是堅持到底，永不放棄;第二個是當(dāng)你想放棄的時候，回過頭來看看第一個秘訣：堅持到底，永不放棄。

堅持三分鐘演講稿300字篇4

當(dāng)高中的莘莘學(xué)子們踏入高考教室的那天，也正是我到公司報到的日子，那是一個值得紀(jì)念的日子，六月八日。

有的時候，人生就是一次又一次的選擇所組成的，選擇學(xué)校，選擇專業(yè)，選擇工作，是在大城市發(fā)展還是在小城市發(fā)展等等。特別是作為一個欲在外打拼的人來說，脫離父母，就意味著很多東西，比如說獨立。

驀然回首，我才發(fā)現(xiàn)，我已在六月的30天中悄然地度過了自己的職場生活，自己在新的環(huán)境中翻開了人生中新的一頁。其間，有困惑，也有改變;有茫然，也有灑脫。更是自我的成長。

成長，包含了太多太多。成長，你珍重他，他便在你的身后長出綠茵，結(jié)出沉甸甸的果實;你漠視他，他就化成輕煙，消散的無影無蹤。正因為你是試著走出第一步，而不是跟著走出第一步，所謂的“成長”才顯得尤為的重要。有時短暫的一瞬間會成為永恒，這是因為他把腳印深深地留在了人們的心里，如剎那間的煙火那樣駐留人心;有時，漫長的歲月會成為一瞬，這是因為濃霧和風(fēng)沙湮沒了他的腳印，如同煙消云逝歸于平靜。這正是因為你的或行或止。一粒不起眼的種子，也可以破土而出，最終綻放美麗的花朵;一條平凡的小溪，也可奪路而下成為壯觀的瀑布;一座緘默的火山，也可剎那間噴發(fā)，豪情四射。也許我，也許你，就是一粒種子，一條小溪，一座火山，只要你我愿意接受蛻變。剛來時，上級領(lǐng)導(dǎo)就曾經(jīng)反復(fù)強調(diào)，公司已經(jīng)為我們提供了平臺，究竟在臺上舞出怎樣的風(fēng)采，關(guān)鍵在于我們自己。個中涵義也許就是這樣吧。

“逝者如斯夫，不舍晝夜。”風(fēng)吹萬葉婆娑，湖水漾起萬千漣漪，生命萌芽破土，歲月靜默流淌。時間在流逝，歲月在積淀。新的歷史起點上，征途漫漫，時不我待。誰也無法描繪出成長的面目，但世界上處處都能聽到他的腳步。

知道父母的不易，懂得生活上勤儉節(jié)約，知道他人的不易，懂得在待人時寬容大度;知道自己的不易，懂得在做事時量力而行;知道未來的不易，懂得在前路上徐步向前。所以，我們才會懂得珍惜眼前此情此景，踏實努力工作，付出自己的心血和汗水。夜色漸濃，茶香漸淡，歲月漸遠(yuǎn)，沉淀在心底的卻是頓悟般的甘甜。

實現(xiàn)自己未來的目標(biāo)，力量源泉在哪里?關(guān)鍵在于堅擁夢想的翅膀，矢志不渝!關(guān)鍵在于挺身擔(dān)當(dāng)，完成使命!未來，其實就在你我手中!笑而不語。

其實在你我自己手中!

堅持三分鐘演講稿300字篇5

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛的同學(xué)們：

我今天的講話題目是堅持

每個人都想成功，每個人都渴望成功。成功沒有秘訣，貴在堅持不懈。其實，世間最容易的事是堅持，最難的，也是堅持。說它容易，是因為只要愿意，人人都能做到;說它難，是因為能真正堅持下來的，終究只是少數(shù)人。巴斯德有句名言“告訴你使我達(dá)到目標(biāo)的奧秘吧，我唯一的力量就是我的堅持精神。”

漢高祖劉邦從一介布衣登上皇帝寶座，最重要的靠的是堅持。在與楚王項羽的楚漢戰(zhàn)爭中，屢戰(zhàn)屢敗，屢敗屢戰(zhàn)，從不氣餒，堅持不懈，最終建立了西漢帝國，開創(chuàng)了長達(dá)400年的漢王朝。

英國前首相丘吉爾在牛津大學(xué)演講，作了一個主題為“成功秘訣”的專題講座。 “我的成功秘訣有三個：第一是，決不放棄;堅持不懈第二是，決不、決不放棄;堅持不懈第三是，決不、決不、決不能放棄!堅持不懈。我的演講結(jié)束了。” 丘吉爾以最簡潔的語言、最執(zhí)著的意志，揭示了最深刻的人生哲理。

在你憑什么上北大一文中，賀舒婷同學(xué)有這么一句話。忍不住的時候，再忍一忍。再忍一忍。堅持，堅持，堅持努力奮斗，堅持1天，堅持一周，堅持一個月，堅持一年，堅持到2012年6月成功一定會屬于你。相信每一位同學(xué)一定會實現(xiàn)自己的夢想。

我的國旗下講話完畢，謝謝!

堅持三分鐘演講稿300字篇6

尊敬的老師、同學(xué)們：

大家好！

我圓圓的臉上鑲嵌著一雙水汪汪的大眼睛，鼻梁上架著一副金絲邊眼鏡，一副文文靜靜的樣貌，別以為我是一個嬌氣的小女生，我卻有一種堅持不懈的品質(zhì)。什么，你不信那讓我給你講一個故事吧！到時候保證你心服口服。

去年夏天，天氣悶熱得很。更別說午時了，太陽把大地烤得滾燙滾燙的，火燒火燎的風(fēng)令人感到窒息，甚至連蟬也在樹上拼命的叫著：“熱死了，熱死了。”“我們?nèi)ビ斡景桑　卑职峙闹业募绨颍嶙h到。“真的”我驚奇的問道，高興得一蹦三尺高，“那我們快走吧！”

到了游泳館，我套上救生圈，正準(zhǔn)備跳下去，爸爸阻止了我：“我教你自由泳吧，好不好”啊“我無可奈何地發(fā)出了一聲感嘆，“好吧！”。爸爸一躍，跳入了水中：“下來，我在下頭之后你。”，這時我望著足有兩米深的水，又有一些膽怯了：我不會游泳，萬一淹到了怎樣辦這時，幾滴水花濺在了我臉上，打斷了我的思路，原先是幾個6、7歲的小朋友。

我不禁責(zé)問自己：幾個小同學(xué)都能夠做到的事，我為什么不能夠記得在春季運動會，800米賽跑中僅有五個人跑完了全程，我就在其中；上學(xué)期教師留積累素材的作業(yè)，一個學(xué)期過后，僅有我一個人堅持了下來。我為什么不能把在跑步和積累中堅持不懈的品質(zhì)延伸到游泳中來呢我怎樣能因為小小的游泳而退縮呢。

于是，我跳入了水中，活動了一下。爸爸說：“學(xué)好游泳首先要會憋氣。”于是，我先扶著池邊練習(xí)，不一會兒便掌握了技巧。然后，我又練習(xí)了手和腳的動作，爸爸讓我上身趴在游泳池邊上，兩臂向前伸直，臂下壓著劃板，雙手只能輕輕抓住劃板，沒過多長時間，我已運用自如了。之后，我便學(xué)習(xí)劃水，我開始試著自己獨自游，兩腿剛騰空，身子就猛得一歪，沉入水中。

哎呀，我趕緊兩腳找地，“咕嚕咕嚕”幾口水已經(jīng)灌進(jìn)了嘴里，鼻子也嗆得難受極了，我要退縮，但又想到了我的座右銘：堅持就是勝利，對，堅持下去，我給自己鼓著勁兒。爸爸教給了我一些技巧，我按爸爸教的方法練習(xí)，先把手高高舉起，伸得筆直，然后深深地吸一口氣，向前一躍，一頭扎進(jìn)水里，劃出了一道弧形，之后兩手一伸，雙腿用力拍打水面，身體便快速向前移動。我會游泳了！可是到時間了，我戀戀不舍地離開了游泳館。

你們認(rèn)識我了吧！這就是堅持不懈的我。如果你也是一個堅持不懈的人，就快來找我吧！

堅持三分鐘演講稿300字篇7

尊敬的老師、親愛的同學(xué)：

學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事情，需要平時積累，需要平時的功夫，學(xué)期初講這個問題很有必要。為此我先講一個故事：古希臘大哲學(xué)家蘇格拉底在開學(xué)第一天對他的學(xué)生們說："信天你們只學(xué)一件最簡單也是最容易的事兒。每人把胳膊盡量往前甩，然后再盡量往后甩。"說著，蘇格拉底示范做了一遍，"從今天開始，每天做300下，大家能做到嗎？"

學(xué)生們都笑了，這么簡單的事，有什么做不到的。

過了一個月，蘇格拉底問學(xué)生：每天甩手300下，哪個同學(xué)堅持了，有90%的學(xué)生驕傲的舉起了手，又過了一個月，蘇格拉底又問，這回，堅持下來的學(xué)生只剩下了8成。

一年過后，蘇格拉底，再一次問大家："請告訴我，最簡單的甩手運動。還有哪幾個同學(xué)堅持了，"這時，整個教室里，只有一個人舉起了手，這個學(xué)生就是后來成為古希臘另一位大哲學(xué)家的柏拉圖。

同學(xué)們，柏拉圖之所以能成為大哲學(xué)家，其中一個重要原因，就是，柏拉圖有一種持之以恒的優(yōu)秀品質(zhì)。

要想成就一翻事業(yè)，必須有持之以恒的精神，大家都熟悉愚公移山的故事，愚公之所以能夠感動天帝，移走太行，王屋二山。正是因為他具有鍥而不舍的精神。

晉代王獻(xiàn)之，練字之初，立下誓言，："不寫完一缸水，誓不罷休。"后來終于成為一代了不起的大書法，他同樣具有之以恒的精神。

孫中山先生，戎馬一生，有的同學(xué)看了電視劇，他前十次革命均告失敗，但他百折不撓，終于在第十一次革命的時候，推翻了清王朝的統(tǒng)治，建立了中華民國，這些故事，情節(jié)不同，但意義都是一樣的，它告訴無們，做事要有恒心。

旬子講："鍥而舍之，朽木不折；鍥而有舍，金石可鏤。"這句話充分說明了一個人如果有恒心，一些困難的事情便可以做到；沒有恒心，再簡單的事也做不成。

學(xué)習(xí)就需要恒心，需要持之以恒，古代講"頭懸梁，錐刺骨"，這種學(xué)習(xí)精神是很可佩。

"頭懸梁"講的是漢朝人孫敬的故事，孫敬讀書很用功，到了十分疲倦的時候，還不休息，但又無法趕走瞌睡，頭一垂下，就會扯痛頭發(fā)，立刻驚醒，繼續(xù)再讀。

"錐刺股"講的是戰(zhàn)國時代的謀士蘇秦，他年青時也是拼命讀書，為了避免晚上打瞌睡，他手拿一把錐子，一打瞌睡，就刺自己大腿一下，刺痛了，人也就醒了。

孫敬和蘇秦的勤奮精神固然可佩，但做法不值得仿效。因為這樣做必估會導(dǎo)致過疲勞，有礙身體健康。同時，也很難持之以恒。

學(xué)習(xí)是一條慢長而艱苦的道路，不能靠一時激情，也不是熬幾天幾夜就能學(xué)好的，必須養(yǎng)成平時努力學(xué)習(xí)的習(xí)慣，學(xué)期初，同學(xué)們要把平時利用好，把學(xué)習(xí)工作搞好。毛澤東同志對學(xué)習(xí)也提寫了這樣的一副對聯(lián)，大概如下：

上聯(lián)是：貴有恒，何必三更睡五更起。

下聯(lián)是：最無益，就怕一日曝十日寒。

愿同學(xué)們以此聯(lián)為勉。

堅持三分鐘演講稿300字篇8

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

司馬遷曾在《史記》中這樣寫道：“文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃賦《離騷》;左丘失明，遂成《國語》;孫子臏腳，《兵法》修列;不韋遷蜀，世傳《呂覽》;韓非囚秦，《說難》《孤憤》……”。這就告訴我們：人生路上多艱險，只中有敢于奮斗的人，才能成就一番偉業(yè)。

條條大道通羅馬，但不管你選擇的是哪一條路，都不可能一帆風(fēng)順，其間總會有些坎坷和不平。但有挫折并不可怕，挫折與不平并不是阻礙你成功的絆腳石。相反，它們是你成功路舊的里程碑。因為只有在困難中奮進(jìn)，在挫折中挺立的人才會取得最后的成功。

人生路上多險阻，但這并不意味著你不能取得成功。一個有能力的人在逆境中創(chuàng)造的業(yè)績要比順境中多得多。正如人們所說的跳起來摘到的蘋果要比站立在梯子上摘到的蘋果香得多。因為只有人生道路上的坎坷和挫折才能激起他們的斗志。從而一鼓作氣，乘風(fēng)破浪，駛向成功。

歷史上大凡有成就的人的人生道路都不是一帆風(fēng)順的，都是曲曲折折的。李白身負(fù)經(jīng)綸濟世之才，但不受重用，被趕出朝庭;蘇軾因正直進(jìn)言而被貶;李煜生長于國破家亡的環(huán)境中……這些人雖處于坎坷的人生中，但卻都能流芳百世，這不僅僅是由于他們才華橫溢，更是由于他們?nèi)松缆飞系牟恍遥炊删土怂麄兪碌恼粽羧丈稀?/p>

美玉雖好，但若不經(jīng)過雕琢，終不成器。人雖有才，但若不經(jīng)過磨礪，便不能放盡光芒。磨礪從何而來?不用說，定是來自于人生道路上的風(fēng)風(fēng)雨雨，曲曲折折。假如李白沒有被罷出長安，他會有“長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟滄海”的感受嗎?假如蘇軾沒有被貶黃州，他會寫出“大江東去，浪淘盡，千古風(fēng)流人物”嗎?假如李煜一生都穩(wěn)坐江山，太平相安，他會有“問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流”的無盡憂愁嗎?我想是不能的，人生之路如果沒有風(fēng)雨又怎能見彩虹呢?

人生路上挫折多，但只要我們敢于去走，敢于去拼搏，成功一定是我們的。