短短的三天軍訓(xùn)很快就要過去，我感受最深的是自己的身心好像得到了一次完全的洗禮。

我們每天的訓(xùn)練內(nèi)容非常簡單，不過是原地轉(zhuǎn)法、跨立、立正之類的動作。但我卻從中體會到很多有益的東西。就拿第一天的訓(xùn)練來說，每個動作看似簡單，一開始我們卻什么都做不好，非要在教官的反復(fù)督促下才能做出個型來。由于我們長期坐在辦公室缺乏鍛煉，半天下來就有人嚷嚷腰酸背痛了。下午，很多動作都做得稀稀拉拉的不夠整齊，隊伍里還時不時傳來說笑的聲音，我們就像一盤散沙，各自訓(xùn)練各自的，毫無集體榮譽(yù)感可言。我不禁暗想，我們這樣哪里像一個集體呢?照這樣下去，肯定達(dá)不到理想的效果的。由此，我開始對“團(tuán)結(jié)”兩個字有了深刻的理解。為了一個整齊劃一的目標(biāo)，大家只有聽從指揮，齊心協(xié)力，團(tuán)結(jié)一致，才能充分發(fā)揮集體優(yōu)勢，否則，所有的努力和汗水都會付諸東流的。

第二天，整體訓(xùn)練情況有所好轉(zhuǎn)，加上老天幫忙，天氣一直比較涼爽，大家也漸漸地習(xí)慣了軍訓(xùn)生活，齊步走、正步、跑步都有了很大進(jìn)步。這些成績的取得是大家共同努力的結(jié)果。首先是每個人端正了態(tài)度，能夠認(rèn)真投入進(jìn)去，因而收到了良好的效果。由此我想到在日常工作和生活中，每個人在處理個人利益和集體利益時，一定要把集體利益放在首位，充分信任團(tuán)隊并能超越自己，才可能達(dá)到成功的彼岸。其次，這些進(jìn)步和教官的辛勤指導(dǎo)是分不開的。一個人自身的素質(zhì)固然重要，正確的指揮也是非常必要的，這就是指揮者的魅力所在。只有指揮到位，才可以事半功倍，否則就會事倍功半了。

盡管這軍訓(xùn)只有短短的幾天時間，我們卻可以一改往日的慵懶，投入到緊張有序的訓(xùn)練中去，感受到超越自己的快樂。軍訓(xùn)不僅培養(yǎng)了我們堅強(qiáng)的品格，也增強(qiáng)了我不斷超越自我的勇氣，使我們懂得了責(zé)任感的重要，更加強(qiáng)了我們的團(tuán)隊意識。我相信在以后的工作、生活、學(xué)習(xí)中不管從對待生活的態(tài)度上、意志力上，還是思維方式上，我們都將受益匪淺。

拓展軍訓(xùn)心得體會篇2

燦爛的八月，我很榮幸的成為了教育教師團(tuán)隊的一份子，光榮的職業(yè)讓我感到無限的自豪，為了更好的提升老師們的各種技能素質(zhì)，我們接受了為期兩天的軍訓(xùn)。我和各位老師們一起興致勃勃地到了機(jī)場部隊。看著一路上的美麗風(fēng)光，懷著期待到達(dá)了犍為機(jī)場部隊，一到門口，首先看到的是嚴(yán)肅莊嚴(yán)的哨兵筆直地站在那里，多么讓人敬畏，進(jìn)了軍營，教官們熱情的接待了我們，為我們安排好了住宿。這次軍訓(xùn)，讓我感悟頗深。軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強(qiáng)意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強(qiáng)的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強(qiáng)的人敞開。

心目中的軍訓(xùn)充滿教官的訓(xùn)斥;心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓(xùn)更是無常地響起那集合手哨音，還有那半夜里的大集合、嚴(yán)訓(xùn)練;心目中的軍訓(xùn)生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海，閃現(xiàn)在我的眼前。在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的良機(jī)。心里雖有說不出的酸甜苦辣，冒著酷熱的天氣，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?

我滿懷信心地開始了真正的訓(xùn)練。教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。

站軍姿，能給炎黃子孫不屈脊梁的身體，也能給龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質(zhì)量的方隊。訓(xùn)練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。

其實(shí)在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)!我想那樣的路才是真實(shí)的自我寫照，決無半點(diǎn)虛假偽裝之意。

很快的，很快的，我的軍訓(xùn)生活結(jié)束了，不知道自己是喜，還是悲。

我們要看到自己的不足，用新的知識來充實(shí)自己的頭腦。“學(xué)然后知不足”，這是前人的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，也應(yīng)該作為我們不斷前進(jìn)，奮發(fā)努力的。

不論是孟夫子得“天時不如地利，地利不如人和”還是范暉的“同舟共濟(jì)，患實(shí)共之”，說的都是人與人之間要團(tuán)結(jié)協(xié)作，可見“團(tuán)隊精神”的重要性，我們有熱血更有燃燒熱血的個性，我們獨(dú)立更有獨(dú)立后對事物獨(dú)特的見解，而“團(tuán)隊精神”正是將我們的個性融合，在達(dá)到目的的同時也讓我們盡展個性。在集體中，我們學(xué)會了相互包容，彼此諒解;學(xué)會了忍讓，一時間中華民族的傳統(tǒng)美德盡顯無疑，而我們也在團(tuán)體中真正實(shí)現(xiàn)了自我價值。

“流血，流汗，不流淚;掉皮，掉肉，不掉隊”。我們以實(shí)際行動為軍訓(xùn)生活畫上了完美的句號。我將全力以赴迎接工作上更大的挑戰(zhàn)，爭取做得更好!在這次軍訓(xùn)中所學(xué)到的知識，教給我的學(xué)生們，讓他們做到不怕苦、不怕累，擁有堅強(qiáng)的意志力。

拓展軍訓(xùn)心得體會篇3

上周末去新鄉(xiāng)輝縣回龍景區(qū)拓展訓(xùn)練，以下是心得體會。

說起這個景區(qū)，這里要先認(rèn)識一個人：張榮鎖。

張榮鎖，男，第十、十一屆全國人大代表、中共河南省輝縣市回龍村總支書記。20__年CCTV“感動中國”人物。頒獎辭：他已經(jīng)擁有了財富，但他心里裝著還在貧苦生活中的鄉(xiāng)親，他已經(jīng)走出了大山，但他還想讓所有鄉(xiāng)親都能夠走出與世隔絕的山崖，他成就了一個多少代人未能實(shí)現(xiàn)的夢想，他拿出愚公移山的執(zhí)著和勇氣劈開了大山，在懸崖峭壁上為鄉(xiāng)親們開鑿出通往外面世界的大道，更在人們的心中打開了一扇希望之門。它結(jié)束了一段貧困的歷史，開創(chuàng)出一種嶄新的生活。

從進(jìn)入景區(qū)的那一刻，我這個也是在太行山里長大的人就感受到了這條致富路的震撼，也明白了不允許外界車輛進(jìn)入景區(qū)絕不僅僅是經(jīng)濟(jì)利益原因，更多的是因?yàn)檫@條路太險了。全是懸崖峭壁上開出的路，幾十米一個急彎，還有一個前幾天剛發(fā)生的塌方正在搶修。20分鐘后車把我們帶到了海拔1500米處，我們就住在這里接受了一次身體上和精神上的洗禮。

拓展訓(xùn)練無外乎是培養(yǎng)團(tuán)隊意識，提高每個隊員的組織協(xié)調(diào)能力和自信心。實(shí)話實(shí)說，來之前我一直認(rèn)為與其訓(xùn)練還不如給大家自由活動時間放松心情，游山玩水。但隨著訓(xùn)練項(xiàng)目的展開，我越來越感受到了訓(xùn)練的必要性，而且訓(xùn)練結(jié)束后幾乎每個人都覺得不虛此行。

首先是軍訓(xùn)，這個不用多說，既然是團(tuán)隊，言行一致很重要。軍事訓(xùn)練是一種最簡單實(shí)用又能盡快提高凝聚力和紀(jì)律性的方法，這個階段最重要的意義就是讓每個隊員明白：我們是一個團(tuán)隊!我們有鐵的紀(jì)律!我們有充足的戰(zhàn)斗力!

七巧板項(xiàng)目模擬一個企業(yè)中的幾個部門，利用有限的資源，在有限的時間內(nèi)運(yùn)用科學(xué)合理的策略讓資源最有效得到利用，讓各單位效率最高，最終完成各單位的任務(wù)以及整體任務(wù)。這個項(xiàng)目給我最大的感受就是：任何工作都需要通過溝通、合作、信息共享、資源配置、高效思維和科學(xué)決策，做到這幾點(diǎn)，看似不可能完成的任務(wù)其實(shí)并不難。這個項(xiàng)目雖然我們小組得了滿分，但全隊整體任務(wù)分?jǐn)?shù)較低，主要原因是各小組之間溝通的不夠，只了解自己的任務(wù)，不了解其他伙伴的任務(wù)，資源利用率不高，效率低下。

信任背摔這個項(xiàng)目主要目的是通過身體接觸打破人與人之間的隔膜，增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，培養(yǎng)個人的自信心。信任=自信+他信+信他。我的理解是：做任何事情，遇到困難時首先要有戰(zhàn)勝困難的信心，相信自己可以完成任務(wù)，這是“自信”;通過自身努力和必要的能力、合理的方法完成任務(wù)，從而讓別人信任你，這是“他信”;在需要別人的幫助時，基于合理的方法和足夠的能力，充分相信你的伙伴和團(tuán)隊，這就是“信他”。能做到這三點(diǎn)，一個團(tuán)隊就是充滿信任的團(tuán)隊，這樣的團(tuán)隊能克服困難完成一切任務(wù)。信任是一種力量，自己信任自己，自己信任別人，別人信任自己這三者不是孤立的，而是同時存在的。

懸崖速降無疑是這次訓(xùn)練最刺激的項(xiàng)目，這個項(xiàng)目屬于個人超越項(xiàng)目，內(nèi)容是自主控制繩索從高空下降到指定最底部。通過認(rèn)真學(xué)習(xí)動作要領(lǐng)，提高對事物的自主控制力，體驗(yàn)極端環(huán)境帶來的挑戰(zhàn)，增強(qiáng)自我控制能力與決斷能力以適應(yīng)存在巨大壓力下的外部環(huán)境，克服心理恐懼感，建立突破自我、挑戰(zhàn)困難的自信心與勇氣。我在最高處確實(shí)也猶豫過，心里忐忑不安，但最初的一段下來以后發(fā)現(xiàn)其實(shí)并不難。空中站立、騰空、下降，耳畔是呼嘯的風(fēng)聲，眼前是迅速掠過的巖壁，而手中緊握的只有一根直徑10毫米的繩子……只有擁有最大的勇氣，才能體會一躍而下的快感，并最終體會成功的喜悅。

有一個項(xiàng)目深深地撞擊了每個人的心靈，教練給我們上了一堂感恩課。我們分為兩組分別扮演“盲人”和“啞人”的角色，完成“坎坷人生路”這個項(xiàng)目。“盲人”代表被幫助的人，“啞人”代表幫助者。在人生這條坎坷路上，我們每個人都像個“盲人”，在無助的時候總有人伸出他們溫暖的雙手拉我們一把，這雙手來自我們的父母、朋友、同事、親人，很多時候我們沒有意識到別人給我們的幫助，或者說我們覺得這些幫助理所應(yīng)當(dāng)!我們在這個社會已經(jīng)變得太冷漠，但事實(shí)上這么多年我們就是踩著很多人的肩膀走過來的!而我們有時候又必須做個“啞人”，在別人需要幫助的時候拉他一把，哪怕得不到他們的理解，不為別的，只為一份責(zé)任，一個承諾!在坎坷的路上行走，才能更加磨練一個人的心志，讓我們變得更堅強(qiáng)。我們要對曾給予我們幫助的人，時刻保持感恩之情。感恩是一種美好的情感，感恩地活著才會心存溫暖。我們生活在這個世界上，身邊有很多的人關(guān)心和照顧我們，因此我們每天都應(yīng)該用感恩的心對待周圍的一切。同時，也應(yīng)該以無比真誠和善良的心去回報周圍的人。只有心懷感恩，才會得到更多的關(guān)愛。

拓展軍訓(xùn)心得體會篇4

為期十五天的訓(xùn)練終于結(jié)束了，和以前的帶訓(xùn)都不同，這次的帶訓(xùn)，是我們第一次為了學(xué)校的榮譽(yù)而訓(xùn)練，可以說感觸良深吧。能夠承擔(dān)__級新生軍訓(xùn)會操表演訓(xùn)練任務(wù)，我們感到非常高興!在接下來的十幾天里我們與學(xué)校的老師、同學(xué)們共同度過了一段充實(shí)、而有意義的軍訓(xùn)生活。

首先，我代表國旗和護(hù)衛(wèi)隊的全體隊員向?qū)W校__級全體參加軍訓(xùn)會操表演的同學(xué)表示熱烈的祝賀。在他們的不懈努力下，艱苦的訓(xùn)練之后。在會操表演中榮獲“優(yōu)勝獎”，為學(xué)校爭光添彩。在這剛剛結(jié)束訓(xùn)練的時間里，好好地回想一下帶訓(xùn)的日子，希望能永遠(yuǎn)的記住這一次的經(jīng)歷。

學(xué)生的心聲“我們很值得”

雖然軍訓(xùn)任務(wù)已經(jīng)結(jié)束，但他們依舊保持了軍人的風(fēng)姿。“感謝學(xué)院給了我們這次機(jī)會，感謝各位教官為我們付出的一切，感謝各個系部對于我們工作的配合，以及給予的充分尊重”。感謝，唯有感謝才能把學(xué)生激動的心情表達(dá)出來。“擔(dān)任此次任務(wù)以后，不論在身體還是精神上，我們都得到了成長，更為學(xué)校爭得榮譽(yù)，我們的付出是值得的。”學(xué)生拿著獎牌如是說。“流了很多汗，但沒有流一滴淚，我們抱定要交上一份滿意答卷的決心在訓(xùn)練，我們成功了。”學(xué)生接著說道。回想一路走來所遇到的困難，他們的聲音有些哽咽：“我們很堅強(qiáng)，訓(xùn)練場上我們從不服輸，不覺得累!”那股銳氣，贏得了很多人的掌聲。“我們不想分開”!這是所有學(xué)生的心聲，將近一個月來的同甘共苦，“浴血奮戰(zhàn)”讓學(xué)生之間產(chǎn)生了深厚的感情――真摯，熱烈。

“經(jīng)過這十幾天的辛苦的磨練，使我越來越明白了"白玉不毀，孰為硅璋。這句話的深刻含義。雪白的玉石如果不被玉雕琢，又怎能成為貴重的玉器呢?同樣道理，如果我們沒有經(jīng)過辛苦的磨練又怎能成為祖國的棟梁之才呢?人的一生中充滿著大大小小不同程度的困難，而這些困難正是阻礙我們成才的絆腳石，所以我們要想在社會上有所成就，就必須勇于面對困難，把這些困難看成是一塊磨練出人才的試金石，而決不能畏手縮腳，擔(dān)驚受怕。

叔本華說人的生命就是一次苦難的歷史，人的生活總是在解決苦難的過程和磨練自己的過程中升華。人生路漫漫，有機(jī)遇的地方就會有挫折，有光明的地方就會有苦難，讓我們帶著感恩的心去經(jīng)歷這一切吧!雖然訓(xùn)練很辛苦，也很累，但是給了我很大的啟示：要不斷地磨練自己，做一塊雪白的玉石，無論多大的苦難都嚇不倒我。這個啟示已深深的烙在我的心里。”唏噓著說道。

拓展軍訓(xùn)心得體會篇5

九月的陽光雖不耀眼但依舊灼熱，再次站在隊列里，我仿佛又看到了當(dāng)年的大學(xué)時光，同學(xué)之間互幫互助，團(tuán)結(jié)友愛。“稍息”“立正”“報數(shù)”“向右看齊”這些過去熟悉的口號又一次回蕩在我們耳邊，三天的集體時光很快就過去了，短暫而又漫長，成為了我參加工作以來的一次難忘的經(jīng)歷，磨掉了我身上的懶散、懦弱，教會了我什么是紀(jì)律,什么是團(tuán)結(jié)。

這次的軍訓(xùn)與拓展訓(xùn)練的內(nèi)容是市委黨校為我們量身打造的，具有很強(qiáng)的針對性和實(shí)用性，使我收獲頗豐。概括成一句話：“身體得到了鍛煉，思想受到了洗禮，心靈得到了凈化。”在隊列訓(xùn)練中，大家都能嚴(yán)格按照教官的口令要求，做出相應(yīng)的動作。大家互相幫助，齊心協(xié)力，共同把每個動作、每個細(xì)節(jié)做好。無論是稍息、立正、齊步走、正步走，還是軍體拳、健美操，都一絲不茍，認(rèn)真對待，贏得了教官的充分肯定。在拓展訓(xùn)練中，大家互相扶持，共同進(jìn)退，展現(xiàn)了良好的集體意識和團(tuán)結(jié)意識，同樣也受到了教練組的交口稱贊。三天來，我最深刻、最直觀的感受主要有以下幾點(diǎn)：一是強(qiáng)化了我們的紀(jì)律意識，軍訓(xùn)的嚴(yán)格與認(rèn)真是讓我感觸最深的，沒有規(guī)矩，不成方圓。穿上統(tǒng)一的迷彩服，大家顯得精神煥發(fā)，而且這種精神面貌互相影響，很快就形成了一個嚴(yán)謹(jǐn)高效的軍事氛圍。一切行動聽指揮，教官早上的起床哨、軍訓(xùn)期間的集合哨、一日三餐的飯前一支歌，無形中紀(jì)律意識得到了不斷強(qiáng)化;二是培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊精神，“動力繩圈”“顛鼓擊球”“旗語戰(zhàn)士”“七巧板”等等這些看似簡單的小游戲，卻離不開團(tuán)隊的協(xié)調(diào)與配合，不僅需要隊長的組織領(lǐng)導(dǎo)，而且也需要隊員們之間的默契與相互配合，讓我更加深刻理解了團(tuán)結(jié)的力量、合作的意義;三是增進(jìn)了我們的同學(xué)友誼，參加本次中青班的學(xué)員，都是來自全市各個委、辦、局、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道等不同崗位的干部，很多同志互相不認(rèn)識、不熟悉，通過這次“同吃、同住、同訓(xùn)練”，學(xué)員們拉近了彼此間的距離，增進(jìn)了大家的感情。同時，也讓我自己感受到了其他同學(xué)的魅力，真切照射出自身的不足，引導(dǎo)自己不斷前行。

檢閱的時間是短暫的，在最后的這大約20分鐘里，我們展示的是堅持與磨礪、展示的是堅強(qiáng)與收獲。在人生的道路上每個人都會經(jīng)歷和面臨各式各樣的挑戰(zhàn)、失敗和教訓(xùn)，只有經(jīng)歷磨礪和失敗的考驗(yàn)才能達(dá)到人生的更高境界。通過這次軍訓(xùn)，我相信在以后的學(xué)習(xí)與工作中能更加嚴(yán)格地要求自己，并將繼續(xù)堅持這種紀(jì)律意識和團(tuán)隊意識，為共同推進(jìn)我市的趕超發(fā)展貢獻(xiàn)應(yīng)有的力量。

拓展軍訓(xùn)心得體會篇6

我們組織新部門全體員工到位于廣州長洲島黃埔軍校相鄰的中國少年軍校進(jìn)行軍事化拓展訓(xùn)練。對于這種兩天一夜的軍營拓展訓(xùn)練活動，在這個團(tuán)隊當(dāng)中除少數(shù)人參加過類似的培訓(xùn)活動之外，絕大部分人還是“大姑娘上花轎”頭一遭。因此，對他們來說訓(xùn)練活動既是體驗(yàn)吃苦和耐勞，更是人生的一次歷練和考驗(yàn)。我相信每個人都能從中或多或少地得到收獲和感悟。下面我略談一些個人的心得體會：

1.在訓(xùn)練當(dāng)中，無論是男女老少、不管是管理人員還是普通員工，在團(tuán)隊中大家一律平等，積極參加訓(xùn)練和每一個項(xiàng)目的活動。雖然有個別女孩子掉眼淚，但誰都沒有偷懶、叫苦、叫累或搞特殊，都在積極參與。最終沒有一個人掉隊，全部完滿回歸。

2.生產(chǎn)部門的員工雖然文化水平和綜合素質(zhì)比不上其它部門，但由于平時我們很注重對員工的行為規(guī)范、世界觀和政治思想教育，因此在活動中他們不僅沒有落后，也不甘落后;而且在積極主動、聽從指揮、后勤勞動、遵守紀(jì)律等方面都更有明顯地表現(xiàn)。

3.盡管每個人的人生經(jīng)歷和能力水平各有差異，但大家都在積極參與;面對困難大家群策群力，體現(xiàn)出優(yōu)秀團(tuán)隊良好的合作精神。雖然有一個科目(疊羅漢翻布)沒有過關(guān)，但大家沒有輕言放棄。一直在用各種辦法進(jìn)行嘗試;前前后后用了六、七個小時，后來由于體力和時間的問題;經(jīng)大家討論一致同意接受體罰代替。在人生道路上沒有只有成功而沒有失敗的人，每個人都會經(jīng)歷和面臨各式各樣的挑戰(zhàn)、磨難、失敗和教訓(xùn)。只有經(jīng)歷磨練和失敗的考驗(yàn)才能達(dá)到更高的境界;正可謂是“千錘百煉”方能成鋼，不經(jīng)風(fēng)雨怎能見彩虹!因此，失敗不可怕，關(guān)鍵是已經(jīng)全力以趕就捫心無愧;而且放棄以后要經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，防止犯同樣的錯誤;同時積聚力量迎接更大的挑戰(zhàn)。這才是干大事人的魄力和水平所在。

4.對于一個優(yōu)秀的團(tuán)隊，齊心協(xié)力是必備的要素。但是，大家都知道，木桶的裝水量是由短板決定的。要想增加容量，就必須下決心更換短板。如果不嘗試改變，那么不僅不能增加容量，而且長期下去還會讓長板也退化，最終整個木桶都腐爛掉。因此，團(tuán)隊內(nèi)部的團(tuán)結(jié)是很有必要的，但提前是每個細(xì)胞都是健康和有活力的。否則，如果象癌細(xì)胞一樣，還會影響到其它健康的肌體。

拓展軍訓(xùn)心得體會篇7

不知不覺，為期三天的軍訓(xùn)就這樣結(jié)束了！這次軍訓(xùn)讓我學(xué)到了很多！

第一天，我們學(xué)習(xí)了立正、稍息、急行軍、踏步、左右轉(zhuǎn)彎等基本隊列動作。學(xué)這個不覺得累，但是站在烈日下一動不動就覺得累。太陽讓我出汗，我的臉像橄欖油。現(xiàn)在我知道我累了。那一刻，我心里打了一個小鼓：我還不如裝暈，這樣就不需要軍訓(xùn)了。哈哈！正當(dāng)我得意的時候，突然想起了一句話：只有吃了苦，才能做大師。突然，我立刻打消了這個壞主意。

最后，在最后一天，我們六個班開了一個會。我們先演習(xí)一下，然后開會。操，是時候了。我們班開始第一輪，其他班繼續(xù)。三十分鐘過去了，練習(xí)的結(jié)果出來了。這是激動人心的時刻。'第六節(jié)課是3班，第五節(jié)課是1班，第四節(jié)課是5班，完全出乎我的意料。我以為我們班是第一，但我很失望，因?yàn)槲覀儽M力了，我認(rèn)為我們班是最好的。

經(jīng)過三天的軍訓(xùn)，我學(xué)到了很多東西。我相信堅持就是勝利！團(tuán)結(jié)就是力量！經(jīng)過這三天的軍訓(xùn)，我的抵抗力和耐力都增強(qiáng)了，這讓我對自己的要求比以前更嚴(yán)格了。我要感謝這次軍訓(xùn)！

拓展軍訓(xùn)心得體會篇8

如果有人問，和大學(xué)有關(guān)的記憶哪一個令你印象最深刻，我一定會毫不猶豫地回答：軍訓(xùn)。

希望的號角已經(jīng)響起，鮮艷紅旗在訓(xùn)練場上迎風(fēng)飄蕩，伴隨著淅淅瀝瀝的小雨和陣陣涼風(fēng)我們開啟了軍訓(xùn)的新篇章。綿綿細(xì)雨并未阻止我們前進(jìn)的步伐。我們穿上鮮艷的迷彩服，整齊而堅定的踏步聲和振奮的口號仍此起彼伏，像是在譜寫著我們的青春的樂章。額頭上的布滿了細(xì)汗，有幾顆不聽話的汗珠順著臉頰滴到了地上。背上的衣服也已經(jīng)濕透。

我在想軍訓(xùn)的意義是什么呢？軍訓(xùn)是辛苦無用嗎？答案是不。是重復(fù)千百遍枯燥乏味的動作做到極致做到。是為了讓我們明白哪有什么歲月靜好，只是有人在替我們負(fù)重前行。是為了提高我們吃苦耐勞的精神、鍛煉我們的能力、增進(jìn)我們的愛國觀念。“少年興則國家興，少年強(qiáng)則國家強(qiáng)”。作為新時代青年，我們是祖國的未來，我們是這一歷程的見證者、參與者更是建設(shè)者，擔(dān)當(dāng)時代責(zé)任是每一位新時代青年義不容辭的責(zé)任。

我們生于國旗下，長在春風(fēng)里，吾輩少年志在八方，在這蕭瑟的秋風(fēng)里我們相遇。我相信，日后誠摯的理想，有了迷彩的染色，必將與校園碰撞出更美的火花；我更相信，無迷彩，不青春。

拓展軍訓(xùn)心得體會篇9

20__年5月28日，為了使我們總部公司的團(tuán)隊在工作中更團(tuán)結(jié)、更堅強(qiáng)、更具有競爭力，能夠更好地適應(yīng)無限變化的市場環(huán)境，特在棋盤山拓展訓(xùn)練基地組織了此次訓(xùn)練。通過此次訓(xùn)練，使我們深深了解到企業(yè)的發(fā)展，只靠個人力量是很難完成的，凝聚團(tuán)隊的力量才能把事做大、做好，而團(tuán)隊的力量是靠無數(shù)次的跌倒、反省、相互支持、不斷溝通才凝聚而成的。在整個訓(xùn)練中，汗水、痛苦與歡笑交織在一起，使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個團(tuán)隊是要經(jīng)過千百萬次的錘煉才能變的堅不可摧。

一天的拓展訓(xùn)練，我最大的感受就是我們都很成功，我們都很自豪，因?yàn)槲覀円呀?jīng)升華到了游戲本身以外的境界，游戲的結(jié)果已經(jīng)變得沒有什么重要的意義了，可我想說，我們都已經(jīng)成功了，因?yàn)槲覀兪且粋€戰(zhàn)斗的團(tuán)隊。每個訓(xùn)練科目對我們而言都是新鮮的，而且都是富有挑戰(zhàn)性的，是對自己能力的挑戰(zhàn)，也是對同事信任的挑戰(zhàn)。

在這些過程中，我們戰(zhàn)勝了困難，戰(zhàn)勝了自我，我們都對自己有了新的認(rèn)識，對同事有了更深的理解與信任，游戲的本身已經(jīng)不能說明什么了，可我們從游戲的本身確實(shí)學(xué)到了太多的東西，無論是“瘋狂傳遞”還是“擊鼓傳球”，都告訴我們大家一個道理，那就是遇事要統(tǒng)籌安排，千萬不要盲目，越急越亂，要養(yǎng)成冷靜思考相互配合的良好習(xí)慣。當(dāng)我們走到一塊高4米高的木墻前，教練告訴我們不用任何工具攀越此墻，我看到后不禁思索：任憑你的能力在強(qiáng)，你也不可能一個人徒手攀上四米高的“畢業(yè)墻”，可是利用團(tuán)隊的整個團(tuán)結(jié)精誠合作，共同努力，部分人員組成人墻，部分人員兩手向上直身做保護(hù)，我們手拉手踏著人墻、翻越看是不可逾越的“畢業(yè)墻”，我們每個人眼中都充滿了理解與支持，都充滿了自信與信任，我們行、我們一定能行，因?yàn)槲覀冇兄粋€團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊，我們有著一個戰(zhàn)斗的團(tuán)隊，成功，永遠(yuǎn)屬于我們!!

通過這次拓展訓(xùn)練，超越了自我，認(rèn)識了團(tuán)隊的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。讓我體會到表面看起來很難的事，其實(shí)并沒有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困難并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心!心里的障礙是最難逾越的，我們?nèi)绻蔀閺?qiáng)者，首先就必須挑戰(zhàn)自己的恐懼感，當(dāng)我們豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也許就能抓住屬于自己的機(jī)會，實(shí)現(xiàn)人生一大步的跨越。也努力在以后的工作中，只要我們繼續(xù)保持拓展訓(xùn)練中的那種激情和協(xié)作精神，服從領(lǐng)導(dǎo)、信任伙伴、努力進(jìn)取!我們的事業(yè)一定會蒸蒸日上!

拓展軍訓(xùn)心得體會篇10

公司安排去拓展訓(xùn)練，看到教官那黑黑的臉還真有點(diǎn)害怕呢，不過對這次的培訓(xùn)還是充滿期待的，可能是性格的原因吧，這次培訓(xùn)是2天，讓我體會到了很多，感覺就像是過了2天的軍旅生活。

這次拓展訓(xùn)練給我印象深刻的項(xiàng)目是高空抓桿和畢業(yè)墻，我們隊安排的高空抓桿這個項(xiàng)目是第二天的上午，我是第一個上去的，做好了安全保護(hù)措施，爬上8米高的斷橋，當(dāng)教官讓我一直走走到最邊的時候，心里面還是有些小忐忑的，雙腿彎曲，當(dāng)教官喊道3的時候，向空中躍起去抓前方那個單桿時候不知道是不是我沒用力還是怎么的沒有抓到感覺好遺憾啊，真想再試一次啊……這個高空抓桿給我的體會是，無論在工作還是生活中，任何事情都要全力以赴，不要感覺自己可以就不拼盡全力，這樣的結(jié)果只會是失敗，或許高空抓桿我可以有機(jī)會在試一次但是工作中的失誤造成的損失不會說是你下一次努力就可以挽回的，有多少個下一次可以讓我們?nèi)]霍的呢?

在結(jié)束2天的拓展訓(xùn)練的時候每個人都要翻越一堵4米高的畢業(yè)墻，這個是真正體現(xiàn)我們火爆人團(tuán)結(jié)的時候，也是讓我感覺最激動人心的時候，196個人僅用了16分58秒45，不要忘記我們是踩著別人的肩膀上去，看看那一個個被我們踩紅的肩膀讓我覺得好心酸，不過正是這樣讓我體會到了一家人。

另外的項(xiàng)目和教官所安排的一些活動也同樣給了我很深刻的體會，讓我感受到團(tuán)隊精神，團(tuán)結(jié)的力量。很多時候這些事情我們一個人是完成不了的需要大家共同努力，只有大家一起努力，勁往一個地方使，我們才會更加強(qiáng)大。

良好的團(tuán)隊精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度是我們生活工作必須的2個因素，感謝這些拓展訓(xùn)練讓我更加懂得提升和強(qiáng)化個人心理素質(zhì)，更深刻的去體驗(yàn)個人與企業(yè)，下級與上級、員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，讓我們的團(tuán)隊更富凝聚力和戰(zhàn)斗力!

拓展軍訓(xùn)心得體會篇11

時光飛逝，又一個學(xué)期即將結(jié)束，回想這一個學(xué)期，我們部門一起工作，部員之間關(guān)系融洽，在工作能力上都有所提高，也學(xué)到了許多為人處事的知識，以下是我們部門這一學(xué)期的。

我們這一個學(xué)期主要開展了美術(shù)學(xué)院首屆廣告設(shè)計大賽，其次就是幫助宿管部單周周一的衛(wèi)生檢查、幫助學(xué)習(xí)部開展的辯論賽等一些別的部門開展的活動。這所有的活動給我們的大學(xué)生活增添了不少樂趣，也增添了不少學(xué)習(xí)的氣氛，在服務(wù)同學(xué)們及老師外，我們自己得到了相應(yīng)的鍛煉及能力的提高。

在這一學(xué)期開展的首屆廣告設(shè)計大賽中，我們遇到了許多意想不到困難，比如：活動的策劃、主題的確定、如何拉贊助、作品的征集數(shù)量等等。不過在這個團(tuán)總支學(xué)生會這個大的群體里，主席團(tuán)的幫助、其他各部門的協(xié)助、老師的指導(dǎo)，使得各個困難也就迎刃而解了。七月，這注定又是一個收獲的季節(jié)，在即將到來的七月，我們還是有萬分的'精力去面對，還有面對即將結(jié)束的又一學(xué)期，我們也有充足的時間來總結(jié)這一學(xué)期，發(fā)現(xiàn)我們的不足之處，在下一學(xué)期中得到改進(jìn)。

美術(shù)學(xué)院首屆廣告設(shè)計大賽，這是給我們院及全校區(qū)的廣大學(xué)生最好展示自己的平臺。也是貼近我們美術(shù)專業(yè)學(xué)生的一項(xiàng)大型活動，一開始策劃宣布我們的這項(xiàng)活動，我們就聽到同學(xué)們的火熱響應(yīng)，在校園的路上時不時聽到的是關(guān)于廣告設(shè)計大賽的談?wù)摚泻枚嗟耐瑢W(xué)向我們咨詢關(guān)于這個大賽的情況，大二的好多同學(xué)在緊張的學(xué)習(xí)之余也積極參加我們的活動。由于大一的好多同學(xué)沒有學(xué)過PS、CorelDraw等制作軟件，但是他們也抱著很高的興趣，極度的熱情，認(rèn)真的參加到這個活動中來，有的跟大二學(xué)長學(xué)習(xí)PS、CorelDraw等制作軟件，有的采用制作精細(xì)的手繪稿，從我們收到的作品來看，所有的作品都蘊(yùn)含著豐富的內(nèi)涵，都是經(jīng)過作者的創(chuàng)新構(gòu)想及深思熟慮的，很少看到不上檔次的作品，確實(shí)都或多或少的有點(diǎn)設(shè)計師的風(fēng)范。那些作品都是那么的吸引你去認(rèn)真品味，他們集百家之思想；創(chuàng)一家之奇言！這次活動不僅讓同學(xué)們的學(xué)習(xí)的氣氛增添了不少，而且還讓我們自己認(rèn)識了來自各個院系的朋友。同時也增加了我們部門部員之間的友誼，比如說我在這次活動中結(jié)識的好多學(xué)長學(xué)姐及學(xué)弟學(xué)妹，還有好多素未謀面的朋友，也看到了來自不同院系學(xué)生各自的專業(yè)才能。評委老師看到同學(xué)的一張張的作品贊賞不已，我們心里也覺得莫名的高興。也許是在高興看到的收獲果實(shí)，也許是在想也許我將來也會做出比這更好的作品。本次活動的征集數(shù)量有一百多幅，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的超出了我們預(yù)期的目標(biāo)，也證實(shí)了這次廣告設(shè)計大賽在校園中的影響力之廣。不過廣告設(shè)計大賽還只進(jìn)行了四分之三，還在火熱進(jìn)行中。

雖然美術(shù)學(xué)院首屆廣告設(shè)計大賽這項(xiàng)活動還沒有結(jié)束，在本學(xué)期也快到結(jié)束的時候，我們不會因此而有所懈怠，一切在我們井然有序的進(jìn)行當(dāng)中，我們會付出萬分的精力把這項(xiàng)活動搞好，爭取得到全院師生及全校區(qū)的一致好評。

我們部這一學(xué)期以來和其他幾個部門也相互幫助，增加了我們的合作能力，我們部和互助部一起輪流幫助衛(wèi)生部檢查全院的寢室衛(wèi)生。一層一層的檢查學(xué)生寢室的衛(wèi)生，讓我們也感受到了衛(wèi)生部他們的辛苦。也積極的配合了學(xué)習(xí)部開展的辯論賽，在工作中更能感受到同學(xué)們參加活動的熱情，也學(xué)到了關(guān)于辯論賽活動的一些基本流程及規(guī)則，也有利于以后我們開展的類似活動。增加了我們部和學(xué)習(xí)部的工作溝通及思想交流。我們在幫助其他部門也是盡職盡責(zé)，要求盡量做到更好。

我們計劃以后與其他部門及兄弟院系積極交流，吸取他們較好的經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)真做好美術(shù)學(xué)院的大學(xué)生素質(zhì)拓展工作，使我院的各項(xiàng)工作更上一個臺階。我們將本著“服務(wù)廣大師生”的態(tài)度去做好每一項(xiàng)工作，將全院的素質(zhì)拓展工作做得更好！

總的來說這一學(xué)期我們是收獲的一學(xué)期，在以后的學(xué)生會的工作中，我們一定會彌補(bǔ)不足，盡最大的努力為同學(xué)們服務(wù)。

拓展軍訓(xùn)心得體會篇12

炎炎夏日，操場上，我們一動不動地站著軍姿;驕陽似火，跑道上，我們邊跑邊喘著粗氣;教官的命令已聽不見，只有汗水在不斷地流著……

難忘軍訓(xùn)!記得第一天，當(dāng)一位嚴(yán)厲的教官站在我們隊伍面前，當(dāng)他那古銅色的面龐、端莊的五官、強(qiáng)健的身軀展示在大家面前時，我們都驚呆了。一個帥氣高大的形象在我們心中樹立，聽著他雄厚的聲音和威嚴(yán)的口令，我們更是佩服得五體投地。

難忘軍訓(xùn)!第一天就是難熬的一天，太陽如火球炙烤著大地，天氣悶熱得很，一絲風(fēng)也沒有，空氣仿佛是凝固的，我們站在操場上，練習(xí)站軍姿。在這一上午的時間里，同學(xué)們一個接一個“負(fù)傷”，都感身體不適，可我堅持著，咬著牙讓自己保持清醒。最后，隊伍里少了十幾個人。但慶幸的是，我挺下來了，我學(xué)會了堅強(qiáng)。

難忘軍訓(xùn)!那天上午，天氣又很熱，我們因集合遲到，集體罰蹲一個小時，那種滋味是很難形容的。腿已經(jīng)沒有了知覺，腰酸背痛，汗流浹背，卻不敢放松，還要挺胸抬頭，目視前方。當(dāng)聽到“起立”時，我頓時來了精神，以為這下會舒服些，哪知一站起來，腿立馬有了痛感，站都站不穩(wěn)，活動了好久才恢復(fù)正常。這讓我們明白了什么叫“嚴(yán)明的紀(jì)律”。

難忘軍訓(xùn)!齊步走，正步走，跑步走，各種走法讓軍訓(xùn)生活加快了速度，向后轉(zhuǎn)，向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)更把人攪得暈頭轉(zhuǎn)向。但不論是多么艱苦的訓(xùn)練，最終都會有成果，都是值得的。

這天，是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)檢閱的日子，當(dāng)我們昂首挺胸穿過主席臺時，當(dāng)我們的演練獲得優(yōu)秀班級獎的時候，心里是何等的`激動!當(dāng)教官們軍訓(xùn)結(jié)束，揮手向我們告別時，有多少同學(xué)頂著紅紅的眼圈!當(dāng)綠黑相間的迷彩服消失在校園門口時，又有多少同學(xué)偷偷掉下了眼淚!沒錯，我們不想分離，也恐懼分享，因?yàn)槲覀兿矚g教官，不想讓這五天的時光這么快度過。

難忘軍訓(xùn)生活，難忘教官，難忘那整齊的隊列，難忘那一張張嬉皮笑臉的面容。這次軍訓(xùn)讓我們成長，讓我們堅強(qiáng)，讓我們迎難而上。這次軍訓(xùn)讓我們又逢分別，但也又逢收獲，這多種情感只凝結(jié)成兩個字——難忘!

拓展軍訓(xùn)心得體會篇13

十天軍訓(xùn)即將步入尾聲。初次踏進(jìn)軍區(qū)的大門，仍殘留著暑假輕松、懶散氣息的我們帶著微笑，充滿了期待，互相嬉戲打鬧著，站好隊，等待這教官的到來。在這一片歡聲笑語背后，我們并不知道迎來的會是，艱苦的訓(xùn)練和辛勤的汗水。

我們第一課是站軍姿。我們要做到兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖分開60°；兩腿挺直；小腹微收；挺胸，上體正直，微向前傾；兩肩要平，稍向后張。這一系列動作讓我們這群成天待在家里的孩子們汗流浹背。我們微微放松時，教官嚴(yán)厲的訓(xùn)斥聲便在耳畔旁響起：“堅持，要堅持！咬咬牙根就過去了。”是的，就如同教官口中所說的那樣，堅持下去，再大的困難也就過去了。

如果說站軍姿是在考驗(yàn)我們個人的話，那么行進(jìn)間的正步訓(xùn)練就在考驗(yàn)我們高一（6）班這個集體。“一個人強(qiáng)不是強(qiáng)，再強(qiáng)也是只羊。一個班強(qiáng)才算強(qiáng)，強(qiáng)起來是群狼！”從最開始的訓(xùn)練開始，教官就再給我們灌輸這話。然而最開始我們并不是“一群狼”。擺臂不一致，有人踏腳快，有人踏腳慢。“無法團(tuán)結(jié)。”是我們當(dāng)時面臨著一個巨大難題。多次訓(xùn)練無果。我們?nèi)嗳俗谝黄痨o靜反思我們各自的不足。這時候，教官的話再次回響在我們的耳邊。“一個班強(qiáng)，才是強(qiáng)，強(qiáng)起來是群狼！”心中牢記這句話，再次踏上訓(xùn)練場的我們，經(jīng)過多次訓(xùn)練和磨練，我們高一（6）班變成了一群狼！

“軍訓(xùn)”雖然是個讓人聽起來像是勞累，汗水的代名詞，但就是它給我們帶來了一段非凡的經(jīng)歷。

拓展軍訓(xùn)心得體會篇14

軍訓(xùn)生活有意思嗎?我很害怕軍訓(xùn)，可是上完六年級就要軍訓(xùn)了，很擔(dān)心呢?可以告訴我軍訓(xùn)苦嗎?

要說這樂，那就不得不提我們的段大教官，用一句話形容他吧——不當(dāng)笑星太可惜了!他身上簡直充滿了幽默細(xì)胞，當(dāng)你做錯動作時，他要麼將這種錯誤動作放大，夸張的肢體動作通常引起全班的哄堂大笑，再別人的笑聲中你定會羞愧萬分，無地自容;要麼，換換格調(diào)，玩一招“以靜制動”，身體正直，嘴角上揚(yáng)，似笑非笑，雙眼直勾勾的盯著你看，一下就好長時間，搞的你只不好意思看他;要麼，一只手先是重重的拍在你肩上，好像電影中兄弟之間被感激的場面，然后擺出一副復(fù)雜的表情，用一種似乎懇求的語氣說：“大哥，你這一動，會操時五分可就沒了。”

軍訓(xùn)就像一顆怪味豆，酸甜苦辣感五味俱全。軍訓(xùn)的前三天，我們進(jìn)行了部隊中很基本的隊列訓(xùn)練，聽起來也不是那么難，但事實(shí)上卻不是在我們能力范圍內(nèi)，但經(jīng)過教官的精神指導(dǎo)下，我們卻做到了，雖然氣質(zhì)上不像軍人，精神卻可佳，因?yàn)槲覀儧]有放棄，盡管是左右、左右的，但是我們也的一致。這體現(xiàn)了一個整體的團(tuán)隊精神。尤其是齊步走和正步走最能體現(xiàn)團(tuán)隊的重要性。殘酷的軍訓(xùn)不僅磨練了我們的意志，也提高了我們的國防意識，當(dāng)一名軍人不容易，當(dāng)一名優(yōu)秀的軍人更難。正是有這樣的人保護(hù)我們這個可愛的國家，我們的國家才有現(xiàn)在的繁榮昌盛。每一件事情的開始都注重一個結(jié)果啊!

拓展軍訓(xùn)心得體會篇15

對于每一項(xiàng)任務(wù)，首先是要明確目標(biāo)和方向，選好“領(lǐng)頭羊”，并且制定出切實(shí)可行的行動以及讓每一個參與者都明白自己的職責(zé)、方向和目標(biāo)，然后迅速行動起來。面對出現(xiàn)的困難和問題，要快速反應(yīng)，調(diào)整戰(zhàn)術(shù)，在最短的時間內(nèi)以最小的代價獲取最大的效果。這樣才能得到事半功倍的結(jié)果。反而，未有目標(biāo)先行動，表面上象是早起的鳥兒能多吃蟲子，但實(shí)際上是欲速則不達(dá)。多走彎路，浪費(fèi)時間，增加成本;結(jié)果是事倍功半。其次是遇到困難或問題時內(nèi)部鬧矛盾，起內(nèi)哄;而領(lǐng)頭的猶豫不決、當(dāng)斷不斷，有如吃雞肋一樣吃之無味棄之可惜。結(jié)果是浪費(fèi)時間，錯失良機(jī)，影響軍心。第三是切忌夸夸其談，只會吹牛不干實(shí)事;對積極上進(jìn)的人冷嘲熱諷、“圍攻”、甚至“槍打出頭鳥”。另外，作為一個有水平的“領(lǐng)頭羊”，既要傾聽百家之言，更要有自己的決斷力。要知道在緊要關(guān)頭往往是“真理掌握在少數(shù)派手里”，如果這時有人敢于挺身而出，力排眾議，那么一定要重視他的意見;忠言都是逆耳，良藥都是苦口的。切不可人云亦云，大多數(shù)人說好就是好。有問題很正常，也不可怕;可怕的是誰都想當(dāng)局外人，誰都想做老好人，誰都不想得罪人，對問題視而不見或不敢揭露，經(jīng)常是“你好我好大家都好”，“油瓶倒了沒人扶”，這才是最可怕的;其結(jié)局一定是一敗涂地。唐朝李世民之所以能開創(chuàng)“開元盛世”，就是因?yàn)橛邢笪赫鳌⒎抠t齡這樣敢于諫言的忠臣們。

每一位管理者都明白，不同的管理對象要采用不同的管理模式。國家不能用企業(yè)的模式管理，企業(yè)不能用部隊的模式管理。軍隊是強(qiáng)調(diào)絕對服從和無條件執(zhí)行，但企業(yè)是突出以人為本、人性化管理。如果按照教官的說法，不要把下屬當(dāng)人看，要狠些，那么很有可能產(chǎn)生反效果。部隊的士兵不能隨意離開，當(dāng)逃兵更會面臨軍事法庭的審判。但企業(yè)的員工是雙向選擇;如果太苛刻，那會留不住員工的。到目前為止，我還沒聽到世界上有哪一家成功的知名企業(yè)因?yàn)槭擒娛禄芾沓晒Φ陌咐Ｒ虼耍仪f拓展訓(xùn)練的知識可以學(xué)習(xí)和借鑒，但不能生搬硬套;否則會適得其后。

拓展軍訓(xùn)心得體會篇16

挑戰(zhàn)極限超越自我------戶外拓展、軍訓(xùn)、培訓(xùn)后感悟

時間已經(jīng)過去4天，而之前的三天時間中所發(fā)現(xiàn)、所面對的一切又是那么的記憶猶新。三天時間里所發(fā)現(xiàn)，所接受的一切或許我們需要幾年甚至幾十年去感受體會并認(rèn)識，甚至這一生將不會經(jīng)歷和感悟。讓我們重新認(rèn)識自己存在的價值，更正樹立了自己正確的人生目標(biāo)。在此應(yīng)該感謝公司給予提供的這一次讓大家自我學(xué)習(xí)的機(jī)會。“你們是一個集體的團(tuán)隊，不是你一個人”拓展教官這句話是重復(fù)最多的，也是三天內(nèi)直到現(xiàn)在一直留在我記憶中的一句話。拓展中雖然隊伍被分為了4隊進(jìn)行對抗比賽，目的旨在讓大家提高自身的緊迫感，在團(tuán)隊協(xié)作比賽中，又能積極的讓每個隊員肩負(fù)一定的責(zé)任感，促進(jìn)團(tuán)隊的協(xié)同作戰(zhàn)能力。讓大家在之后各個項(xiàng)目的執(zhí)行中，力量、思想凝成一股繩，共同克服所遇到的困難。隊友在因自己犯錯誤時所承擔(dān)的一切責(zé)罰，因自己膽怯而無法前進(jìn)遇到思想障礙時，隊友給予的一次次鼓勵和吶喊，讓自己不斷的反省自己的不足，同時不斷的給自己不斷的勇氣去挑戰(zhàn)自身的從未做過，也沒敢做過得事情。

團(tuán)隊的榮譽(yù)高于一切。在最后的畢業(yè)高墻突破時，團(tuán)隊的力量被無限的釋放出來，每個人的思想里那時只留下了其他人，忘卻了自己存在，忘卻了自己的疼和痛。望著一個個平日嬌弱的女子，用自己的肩膀撐起一個個隊員往上爬時，我的心酸了。看著上邊的姑娘們盡可能的把自己的身體往下探，用自己那芊芊細(xì)手去勾探下邊那些求助的一雙雙手，上邊是援助希望，下邊是求助之手，在上下接觸那一刻，我的心痛了。一次次的接觸，一次次的心痛，淚水已在心里流淌。最后大家

流淚相擁在了一起，她們的流淚不是因?yàn)樗?jīng)受的磨難和自己所經(jīng)歷的痛苦，而是大家感受到了集體的力量，心里釋放出從未有過的感動。

在部隊隊列訓(xùn)練中，站軍姿，是本次的首要科目，姑娘們面對著太陽站軍姿。這種從未有過的磨練，也是對大家在意志上的一種提升。向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)，齊步走，踏步走，這種在大家意識里再熟悉不過的隊列口令，在此次的軍營訓(xùn)練里甚是嚴(yán)格。在集體的隊列行進(jìn)中，只要有其中一人失誤或錯誤，將會影響整個隊列的行進(jìn)及整齊。大家的軍訓(xùn)戶外操練時間雖不夠，與此同時結(jié)合在作息時間、行動時間、就餐要求上的嚴(yán)格要求，在短短的一天時間內(nèi)，參加軍訓(xùn)的姑娘們在隊列行進(jìn)，口令執(zhí)行，時間規(guī)范，就餐要求比起剛開始有了很大的進(jìn)步。凸顯了團(tuán)隊的氣勢與戰(zhàn)斗力。

對于培訓(xùn)部分，讓我們更貼近實(shí)際的去思考問題，解決問題。培訓(xùn)講師，從大家目前的心理狀況進(jìn)行了完全而準(zhǔn)確的剖析，讓大家更愿意接受新的思想。培訓(xùn)講師采用事例例舉和對比的方法，讓大家在自己心目中進(jìn)行對事件的評比定奪，互動性更加親切。培訓(xùn)講師同時對大家的思想誤區(qū)，銷售方法和策略上給了大家更好的意見和針對所遇事物的對待和處理方法，讓參課人員有了很大的信心和能力去給別人銷售自己。“完美而自信的心態(tài)”是講師所倡導(dǎo)的每個人的正確心態(tài)，不要過多的應(yīng)為其它事物而影響自己。

感恩父母，也許培訓(xùn)講師沒有過多給我去話外描述，但是我們從那短短的20多分鐘時間里，我們心里都有了明確的認(rèn)識。我們現(xiàn)在不努力的去工作，不好好的去工作，如何能對待的起自己的父母，父母不求自己能為家里帶來什么，只求出門在外的自己能夠工作穩(wěn)定、平安，而我們能做到的就是，努力，好好的工作，做好自己的本職工

作，給自己父母一個放心和安心的答復(fù)，讓自己的父母衣食無憂。

現(xiàn)場的諸多淚水，讓我們反省、自悟、悔改自己過去的無知和不努力，因?yàn)槲覀円呀?jīng)擁有一顆悔悟的心，就讓時間來證明我們的工作態(tài)度。

結(jié)合訓(xùn)練，本次的__月份員工大會進(jìn)展的相當(dāng)順利，所有準(zhǔn)備工作全部到位。各院準(zhǔn)備充分，在團(tuán)隊風(fēng)采展示中不相上下。同時，從公司領(lǐng)導(dǎo)張經(jīng)理到各院員工，都對此次拓展訓(xùn)練和培訓(xùn)進(jìn)行的闡述，大家對之前工作中的不努力和欠缺勇敢的承認(rèn)，并感慨了此次活動給予的自己的深刻意義，表示將一定會好好的負(fù)責(zé)任的做好各自所擔(dān)負(fù)的重任，為公司為企業(yè)，更是為自己，為自己的父母，創(chuàng)造更加輝煌的明天。

作為此次活動過程中的一名協(xié)辦人員，我感慨頗深，認(rèn)為企業(yè)對每個員工的都猶如對待自己的孩子的一樣，生怕有些“疼痛”。尤其是聽完張經(jīng)理的發(fā)言，我對張經(jīng)理對待企業(yè)的態(tài)度給予了贊賞及肯定，因?yàn)槲移谂蔚木褪沁@樣有企業(yè)發(fā)展意愿和心力的領(lǐng)導(dǎo)。我應(yīng)在目前工作的基礎(chǔ)上更加努力的完成領(lǐng)導(dǎo)安排的每一項(xiàng)任務(wù)。確保自己本職工作完成的情況下，協(xié)助其他部門及個人，促進(jìn)公司各項(xiàng)工作有序的進(jìn)行。

期間休息時我問周圍的朋友，你對這次的訓(xùn)練有什么感想嗎?大家一致的回應(yīng)道“團(tuán)隊精神很重要”。

讓我們大家一起為自己的心路歷程得到教育和磨練所感嘆，為企業(yè)輝煌的明天所喝彩。

拓展軍訓(xùn)心得體會篇17

從來沒有想過，離開學(xué)校了，還有機(jī)會再次走進(jìn)部隊，再次體會軍訓(xùn)的滋味。高中時的軍訓(xùn)，純粹是游戲;大學(xué)時的軍訓(xùn)，是一種鍛煉和成長;工作后的軍訓(xùn)，更多的是一份體會。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強(qiáng)的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強(qiáng)的人敞開。

七天的軍訓(xùn)生活就這樣結(jié)束了,雖然我身體的酸疼還在繼續(xù),但回憶的思緒卻拉開了帷幕,是的,難忘軍營生活,難忘的軍訓(xùn)體驗(yàn)。當(dāng)提著重重的行囊坐上單位的車，漸漸遠(yuǎn)離那一片軍營、那一片綠色的時候，我的心觸動了，我真的該記下些什么……

一年了，畢業(yè)后一直穿梭在人與人的之間的稠度，人與城市之間的密度的時候，感覺到是疲憊的。你常常是早起的，然后匆忙的解決早餐，你心里沒有絲毫的輕松，因?yàn)槟銓㈤_始投入工作與生活，因此你擔(dān)心工作中的大小事務(wù)，你擔(dān)心人際關(guān)系該怎樣的解決，于是你看不到清晨的那一輪溫馨的'紅日，和朝霞滿天的壯觀，而且你也無法去欣賞，因?yàn)楦邩堑拇_是擋住了我們的視線，忙碌讓人有時真的沒有空閑，但這次難得的軍訓(xùn)讓你住在了軍營，遠(yuǎn)離了喧囂與紛繁，周圍沒有高層的建筑，早晨晨練的時候，在空曠的操場上，迎著朝陽、踏著晨露、聽著口令、唱著軍歌、踩著步伐，你會感覺到這一刻世界是你的，宇宙是你的，你與自然融入了一體，你在天地之間。

軍姿是我們軍訓(xùn)的第一堂課，是最簡單的課，也是最難的一課。每天我們的耳朵最怕的就是聽到“站軍姿”這三個字，每個軍訓(xùn)過的人都知道，站軍姿是其實(shí)是最難的。在反反復(fù)復(fù)的軍姿站立之中，我感慨到人們常說的真理其實(shí)真的可以運(yùn)用在自然界的每一個方面，并且往往異曲同工的相似，“站軍姿”其實(shí)就是軍訓(xùn)中的第一課，也是最關(guān)鍵的一課。“注重每一個細(xì)節(jié)”、“成功就是簡單的事情重復(fù)做”、“世界上最難做好的事情就是簡單的事情”……。一位哲人也說過類似這樣的一段話：“從簡單到復(fù)雜是一個聰明的過程，但是從復(fù)雜到簡單卻是一個偉大的過程;從簡單到復(fù)雜難，從復(fù)雜到簡單更難”。深刻的詮釋了“簡單”的真理，或許這些都能很好的表達(dá)自己的感悟。

軍訓(xùn)的最后一天，聽說兩位教官的年齡和我們差不多，甚至還要少，于是感興趣打聽，原來真是如此。其中一個教官，是潮州人，年齡跟我們差不多;聽說另外一個更少，看著他們剛毅的臉廓，和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)能娙俗黠L(fēng)，讓人的心不由得心生敬意。以前在高中和大學(xué)都參加過軍訓(xùn)，但因?yàn)槎荚谧约簩W(xué)校里訓(xùn)練，沒怎么真正的跟軍人接觸。后來投入忙碌的學(xué)習(xí)及工作后，軍營和軍人在心理的定位是模糊的，沒有太明確的感知與理解。直到這一次軍訓(xùn)，真正的走入部隊，走進(jìn)軍營，進(jìn)行封閉式的訓(xùn)練，當(dāng)你看到他們的作風(fēng)你才會明白很早以前都聽說過的一句話：“誰是新時代最可愛的人?是軍人。”的含義。不是說他們是神，他們同樣是人，同樣身上有很多的缺點(diǎn)與不足，但是他們真的稱得上是可愛的人，因?yàn)橐恍┳钫孀钯F的東西，他們在還堅持，在保留，甚至去發(fā)揚(yáng)光大。

第一天訓(xùn)練就下雨了，但我們還是支持到底，半天的隊列訓(xùn)練，不能算十分辛苦，但也讓我們感到了其中的不易。晚上集中觀看了1999年10月1日新中國成立五十周年的閱兵儀式，看到一排排如直線一般的軍人，心里感慨萬分。第二天的軍訓(xùn)是我們最辛苦的，但能支持下來也是最開心的事，之后幾天的軍訓(xùn)中，教官慢慢將娛樂帶到我們身邊。我們進(jìn)行了籃球賽，拔河賽，當(dāng)然大家只是尋找快樂，并沒有把勝負(fù)看得那么重要，無論輸贏，教官都與我們打成一片。在休息時，一起表演節(jié)目，一起唱歌，一起玩游戲，一起聊天等等。在操場里，我們留下無數(shù)的汗水，但哪里帶給了我們無窮的回憶，特別是“站正”，“向左轉(zhuǎn)”，“向后轉(zhuǎn)”，“齊步走”，“跑步走”等等，那些字眼都深深地刻在心里。還有在每次開飯前一起唱軍歌，一起大叫“1，2，3，4”，這些一切一切都永遠(yuǎn)留在我心里。

七天的時光很快就過去了，短暫而又漫長。成為生活中一次難忘的經(jīng)歷。這次公司集體舉行的培訓(xùn)，總體包括兩部分：三天的軍事化管理培訓(xùn)和四天的拓展訓(xùn)練。每一個經(jīng)歷甚至細(xì)節(jié)都?xì)v歷在目。下面我從個人·公司以及友誼三個方面談?wù)劚救舜舜蔚捏w會。

對自己來說，我覺得這不僅僅是一次經(jīng)歷而且是一次歷練甚至是個人思想和素質(zhì)的一次升華。三天的軍訓(xùn)中我記憶最深的一句話就是“令必行，禁必止”。這讓我徹底體會到了軍人嚴(yán)明的紀(jì)律，自律的作風(fēng)。讓我意識到自己自由散漫的行事風(fēng)格應(yīng)該得到徹底的改變。軍訓(xùn)不僅從心理上更能從身體上提升自己。還記得那晚十點(diǎn)和兩點(diǎn)的兩次緊急拉練。我是一瘸一拐跑完10公里的。這讓我覺得現(xiàn)實(shí)生活中所謂的吃苦根本不算什么，應(yīng)該以一種更加積極的態(tài)度面對生活中的困難。經(jīng)過七天的訓(xùn)練我微妙的感覺到自己的身體素質(zhì)產(chǎn)生了變化，變得越來越好。

我認(rèn)為，對于整個公司來說，這七天的培訓(xùn)不僅讓大家獲得了許多營銷方面的知識，更增加了公司的凝聚力和集體榮譽(yù)感。“生死電網(wǎng)”、“信任背摔”、“雷區(qū)取水”、“畢業(yè)墻”這幾個項(xiàng)目都是需要團(tuán)隊每一個成員集體參與獻(xiàn)智獻(xiàn)策協(xié)同努力才能完成的項(xiàng)目。這就要求我們每一個人必須有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感，相互信任，團(tuán)結(jié)互助。這在無形中促進(jìn)了公司凝聚力的形成。

作為公司一名實(shí)習(xí)生，我覺得這七天最大的收獲就是讓自己漸漸的融入到了這個團(tuán)隊，這個大家庭。不論是訓(xùn)練還是生活中我無時不刻感受到這個大家庭所帶來的溫暖與力量。老員工會耐心并且毫無保留的解答我們提出的問題，宿舍人的幽默，善良，以及晚會上大家的多才多藝，激情與熱心等等，都讓我體會到了前所未有的一種感覺!經(jīng)過與同事七天的相處，我覺得我們形成了真正的“革命戰(zhàn)爭友誼”，我們成為了真正的戰(zhàn)友!而我們面對的所謂的戰(zhàn)場就是沒有硝煙的市場競爭。我相信只要公司所有“戰(zhàn)友”能夠團(tuán)結(jié)一心，依托普萊柯強(qiáng)大的實(shí)力，我們定能在這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭中取得勝利，普萊柯也一定會在20__年實(shí)現(xiàn)新的突破!

拓展軍訓(xùn)心得體會篇18

暑假我參加了小記者班的CS軍訓(xùn)拓展活動，我們坐車來到了一個美麗的草坪，也是一個茂盛的森林。雖然我們到這里不是來玩的，但是也一樣的開心。

就像是可以包餃子，真人CS等，還有一個短暫的晚會，都是十分快樂的。

就拿CS說說吧!第一場我不知道還會打死自己人，于是就隨便亂射，便射死了自己人，結(jié)果第一場就輸了。

第二場我們學(xué)會了隱藏，有的藏在草叢里，有的躲在樹的背后。

我們兩人一小組，本以為自己隊有4人生存下來，但是我們只有1個人生存下來了。

我們還包了餃子。我們男二連在外面站了很久才進(jìn)去包的餃子。由于我是第一次包餃子，所以包得不太好，有些人說我包的是包子、饅

最后玩的找寶藏也很有意思。軍長讓每個連的連長給每個連發(fā)了一張地圖，讓我們跟著地圖走，由于我們有好多人都看不懂地圖，只好跟著會走的人走。

我們是排在第二隊開始走的，但是找到第一關(guān)已經(jīng)落到最后一隊了。第一關(guān)是學(xué)一種動物的聲音或動作;第二關(guān)是給我們?nèi)龔垐蠹垼屛覀冞B的人都站在上面，但是我們站不下，就想了一個辦法，大的背小的。第三關(guān)是連長或政委在草坪里藏了十元錢讓我們?nèi)フ摇Ｗ詈笪覀兎艞壛耍驗(yàn)樘y找了，我們找了大半個小時都沒找到，再加上我還在捉蟲子。所以我們用練30分鐘軍姿來代替。第四關(guān)是一個連長讓我們?nèi)ヒ欢咽^里找一個紫色的寶石。

這次雖然是軍訓(xùn)拓展活動，但我并不覺得很累，還玩得開心極了!

拓展軍訓(xùn)心得體會篇19

唉，軍訓(xùn)實(shí)在太苦了！

別看每天訓(xùn)練的動作很簡單，可每一樣都必須標(biāo)準(zhǔn)。齊步走要邁75厘米，差一厘米都不行；立正要雙手緊貼褲腿，挺胸抬頭向前看，有一人佝僂，全體受罰加訓(xùn)五分鐘；全班同學(xué)動作要一致，不能出現(xiàn)一點(diǎn)差錯，有一個同學(xué)走步邁錯腳立即被叫停，全體重走！訓(xùn)練中，教官眉毛皺得可以夾死蒼蠅。我們小心翼翼地表現(xiàn)，可還是會招來教官的吼聲：“太差了！你們這是……”甚至我們隊伍中有人被嚇哭了，接著他還收獲了教官“哭什么哭……”的“溫言細(xì)語”。每天這樣訓(xùn)練六小時，一回到家，我直接趴在了床上。全班同學(xué)無不唉聲嘆氣，叫苦連天。這樣的日子，可叫我們怎么過……

軍訓(xùn)第二天，我們正在訓(xùn)練，天公不做美，下起了蒙蒙細(xì)雨。一開始全操場的同學(xué)未曾理會，可是雨越下越大，我們的衣服都被淋濕了。廣播通知大家馬上回班，別班同學(xué)聽到后，撒腿飛奔離去。只有我們班紋絲未動，直到教官發(fā)出指令，我們才列隊返回教室。教官終于向我們投以贊許的目光，老師對我們的表現(xiàn)贊不絕口，夸的大家心里美滋滋的，原來，軍訓(xùn)也不錯呀！

后來，在軍訓(xùn)中，又發(fā)生了許多有趣感人的事情，就象教官剛喊了一聲“全體都有－－”我的同桌就接了一聲“向后轉(zhuǎn)”，逗得大家哈哈大笑；宋潤澤同學(xué)發(fā)燒，但為了班級的整體榮譽(yù)堅持參加會操；為了整體服裝一致，我將我的白色外套借給了班里別的同學(xué)……

軍訓(xùn)，讓我們這些溫室的花朵經(jīng)歷了風(fēng)吹雨打，堅韌了我們的身心，鍛煉了我們的身體，磨煉了我們的意志，增強(qiáng)了我們的集體榮譽(yù)感，我為我是大慶一中初一十二班的一員感到分外驕傲、自豪！

拓展軍訓(xùn)心得體會篇20

上周末去新鄉(xiāng)輝縣回龍景區(qū)拓展訓(xùn)練，以下是心得體會。

說起這個景區(qū)，這里要先認(rèn)識一個人：張榮鎖。

張榮鎖，男，第十、十一屆全國人大代表、中共河南省輝縣市回龍村總支書記。20__年CCTV“感動中國”人物。頒獎辭：他已經(jīng)擁有了財富，但他心里裝著還在貧苦生活中的鄉(xiāng)親，他已經(jīng)走出了大山，但他還想讓所有鄉(xiāng)親都能夠走出與世隔絕的山崖，他成就了一個多少代人未能實(shí)現(xiàn)的夢想，他拿出愚公移山的執(zhí)著和勇氣劈開了大山，在懸崖峭壁上為鄉(xiāng)親們開鑿出通往外面世界的大道，更在人們的心中打開了一扇希望之門。它結(jié)束了一段貧困的歷史，開創(chuàng)出一種嶄新的生活。

從進(jìn)入景區(qū)的那一刻，我這個也是在太行山里長大的人就感受到了這條致富路的震撼，也明白了不允許外界車輛進(jìn)入景區(qū)絕不僅僅是經(jīng)濟(jì)利益原因，更多的是因?yàn)檫@條路太險了。全是懸崖峭壁上開出的路，幾十米一個急彎，還有一個前幾天剛發(fā)生的塌方正在搶修。20分鐘后車把我們帶到了海拔1500米處，我們就住在這里接受了一次身體上和精神上的洗禮。

拓展訓(xùn)練無外乎是培養(yǎng)團(tuán)隊意識，提高每個隊員的組織協(xié)調(diào)能力和自信心。實(shí)話實(shí)說，來之前我一直認(rèn)為與其訓(xùn)練還不如給大家自由活動時間放松心情，游山玩水。但隨著訓(xùn)練項(xiàng)目的展開，我越來越感受到了訓(xùn)練的必要性，而且訓(xùn)練結(jié)束后幾乎每個人都覺得不虛此行。

首先是軍訓(xùn)，這個不用多說，既然是團(tuán)隊，言行一致很重要。軍事訓(xùn)練是一種最簡單實(shí)用又能盡快提高凝聚力和紀(jì)律性的方法，這個階段最重要的意義就是讓每個隊員明白：我們是一個團(tuán)隊!我們有鐵的紀(jì)律!我們有充足的戰(zhàn)斗力!

七巧板項(xiàng)目模擬一個企業(yè)中的幾個部門，利用有限的資源，在有限的時間內(nèi)運(yùn)用科學(xué)合理的策略讓資源最有效得到利用，讓各單位效率最高，最終完成各單位的任務(wù)以及整體任務(wù)。這個項(xiàng)目給我最大的感受就是：任何工作都需要通過溝通、合作、信息共享、資源配置、高效思維和科學(xué)決策，做到這幾點(diǎn)，看似不可能完成的任務(wù)其實(shí)并不難。這個項(xiàng)目雖然我們小組得了滿分，但全隊整體任務(wù)分?jǐn)?shù)較低，主要原因是各小組之間溝通的不夠，只了解自己的任務(wù)，不了解其他伙伴的任務(wù)，資源利用率不高，效率低下。

信任背摔這個項(xiàng)目主要目的是通過身體接觸打破人與人之間的隔膜，增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，培養(yǎng)個人的自信心。信任=自信+他信+信他。我的理解是：做任何事情，遇到困難時首先要有戰(zhàn)勝困難的信心，相信自己可以完成任務(wù)，這是“自信”;通過自身努力和必要的能力、合理的方法完成任務(wù)，從而讓別人信任你，這是“他信”;在需要別人的幫助時，基于合理的方法和足夠的能力，充分相信你的伙伴和團(tuán)隊，這就是“信他”。能做到這三點(diǎn)，一個團(tuán)隊就是充滿信任的團(tuán)隊，這樣的團(tuán)隊能克服困難完成一切任務(wù)。信任是一種力量，自己信任自己，自己信任別人，別人信任自己這三者不是孤立的，而是同時存在的。

懸崖速降無疑是這次訓(xùn)練最刺激的項(xiàng)目，這個項(xiàng)目屬于個人超越項(xiàng)目，內(nèi)容是自主控制繩索從高空下降到指定最底部。通過認(rèn)真學(xué)習(xí)動作要領(lǐng)，提高對事物的自主控制力，體驗(yàn)極端環(huán)境帶來的挑戰(zhàn)，增強(qiáng)自我控制能力與決斷能力以適應(yīng)存在巨大壓力下的外部環(huán)境，克服心理恐懼感，建立突破自我、挑戰(zhàn)困難的自信心與勇氣。我在最高處確實(shí)也猶豫過，心里忐忑不安，但最初的一段下來以后發(fā)現(xiàn)其實(shí)并不難。空中站立、騰空、下降，耳畔是呼嘯的風(fēng)聲，眼前是迅速掠過的巖壁，而手中緊握的只有一根直徑10毫米的繩子……只有擁有最大的勇氣，才能體會一躍而下的快感，并最終體會成功的喜悅。

有一個項(xiàng)目深深地撞擊了每個人的心靈，教練給我們上了一堂感恩課。我們分為兩組分別扮演“盲人”和“啞人”的角色，完成“坎坷人生路”這個項(xiàng)目。“盲人”代表被幫助的人，“啞人”代表幫助者。在人生這條坎坷路上，我們每個人都像個“盲人”，在無助的時候總有人伸出他們溫暖的雙手拉我們一把，這雙手來自我們的父母、朋友、同事、親人，很多時候我們沒有意識到別人給我們的幫助，或者說我們覺得這些幫助理所應(yīng)當(dāng)!我們在這個社會已經(jīng)變得太冷漠，但事實(shí)上這么多年我們就是踩著很多人的肩膀走過來的!而我們有時候又必須做個“啞人”，在別人需要幫助的時候拉他一把，哪怕得不到他們的理解，不為別的，只為一份責(zé)任，一個承諾!在坎坷的路上行走，才能更加磨練一個人的心志，讓我們變得更堅強(qiáng)。我們要對曾給予我們幫助的人，時刻保持感恩之情。感恩是一種美好的情感，感恩地活著才會心存溫暖。我們生活在這個世界上，身邊有很多的人關(guān)心和照顧我們，因此我們每天都應(yīng)該用感恩的心對待周圍的一切。同時，也應(yīng)該以無比真誠和善良的心去回報周圍的人。只有心懷感恩，才會得到更多的關(guān)愛。