教案可以幫助教師更好地了解學(xué)生的情況，以便更好地指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，并且更好地滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。小學(xué)體育拓展教案要怎么寫？接下來給大家?guī)硇W(xué)體育拓展教案，方便大家學(xué)習(xí)。

小學(xué)體育拓展教案篇1

學(xué)習(xí)目標：

在游戲活動中體驗與伙伴合作的方法，掌握合作跑的要領(lǐng)，發(fā)展跑的能力，培養(yǎng)探索精神。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：

合作跑

學(xué)習(xí)步驟：

一、體驗游戲、學(xué)會合作

教師活動：

1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2、組織學(xué)生分組游戲，巡回指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、學(xué)習(xí)隊列：向右轉(zhuǎn)走，初步體驗小組協(xié)同一致的重要性。

3、分成兩在組進行射擊游戲，初步體驗在圈中手拉手跑及躲閃球的方法。

組織：四列橫隊、小組分散

二、小組探究，熟練技能

教師活動：

1、引導(dǎo)學(xué)生講述小火車跑游戲方法和規(guī)則。

2、組織學(xué)生游戲，嘗試縱隊合作跑。

3、引導(dǎo)學(xué)生嘗試兩人三足跑游戲，并組織學(xué)生進行比賽。

4、啟發(fā)學(xué)生大膽探索不同形式的合作跑方法，并組織展示。

5、啟發(fā)學(xué)生放松，引導(dǎo)學(xué)生進行小結(jié)。

學(xué)生活動：

1、根據(jù)老師的`提示概括出小火車跑的游戲規(guī)則方法，并積極地參與游戲，體驗縱隊合作跑的方法。

2、在老師的引導(dǎo)下與小伙伴一起嘗試兩人三足跑，體驗橫隊合作跑的方法。

3、在小組長的帶領(lǐng)下嘗試探索不同的合作跑的方法，并積極地參加展示。

4、在老師的啟發(fā)下進行放松，積極表達自己的學(xué)習(xí)感受。

組織：分組比賽，分散活動。

場地器材：操場、繩子

小學(xué)體育拓展教案篇2

教學(xué)內(nèi)容

1、游戲

2、廣播體操(復(fù)習(xí))

教學(xué)目標

1、完成學(xué)生從假期生活的放松狀態(tài)到正常的學(xué)習(xí)生活中的轉(zhuǎn)變

2、進行適量運動，調(diào)節(jié)身體機能

3、使學(xué)生融入到體育課中，充分體驗體育運動所帶來的快樂

教學(xué)重點難點

重點是廣播體操。難點是廣播操的連貫性、動作到位。

教學(xué)過程

一、準備部分

1、整隊集合，檢查人數(shù)，師生問好(同學(xué)們新年好!過完年回來，發(fā)現(xiàn)大家都變化很大的啊，又長高了，變的越來越漂亮了。新學(xué)期開始了，大家還記得我們這學(xué)期體育課的任務(wù)是什么嗎?…對了，老師布置的體育課寒假作業(yè)大家完成的怎么樣?我們可是有約定的哦，這節(jié)課老師可是要檢查的。好了，我們先繞田徑場跑2圈，先把體育課的感覺找回來吧!)

2、繞田徑場跑2圈(教師帶跑一圈)

二、基本部分

1、游戲——“龜兔賽跑”

oooooo

“兔子”

oooooo“烏龜”

游戲規(guī)則：將隊伍分成2組(“兔子”組、“烏龜”組)，每組再分成2隊(如圖站列)進行比賽。比賽時要求“兔子”雙腳同時起跳，跳躍行進;“烏龜”則在海綿墊上爬行前進。比賽開始，“龜兔”雙方在自己的場地內(nèi)按照比賽要求以最快的速度到達對面擊拍隊友的手后隊友接下去繼續(xù)比賽，自己則排到隊伍的最后面，比賽依次進行。哪組最先完成(組內(nèi)所有人各完成一次)哪組獲勝。比賽實行3局2勝制。

注：比賽中出現(xiàn)違規(guī)的隊員要回到起點重新進行比賽

A、進行練習(xí)2~3次(“龜兔”角色都進行嘗試)

B、教學(xué)比賽

C、交換角色進行比賽

D、總結(jié)

教師活動：賽前進行爬跳的指導(dǎo);比賽時做好裁判工作，給比賽雙方加油鼓勁;賽后做好總結(jié)，獎勵優(yōu)勝、表揚表現(xiàn)好的同學(xué)并對學(xué)生進行鼓勵

2、廣播體操(復(fù)習(xí)1~4節(jié))

A、集合(接下去我們要進行寒假作業(yè)的檢查了，我想大家都應(yīng)該能完成吧!)

B、復(fù)習(xí)廣播操1~4節(jié)

a、教師領(lǐng)做，學(xué)生跟做

b、領(lǐng)操員領(lǐng)做，學(xué)生跟做

c、分組練習(xí)

C、分散練習(xí)，教師從旁指導(dǎo)

三、結(jié)束部分

1、整隊集合

2、小結(jié)本次課(新學(xué)期的第一節(jié)課大家表現(xiàn)的非常好，而且老師布置的作業(yè)大家都很好的完成了。希望大家在這學(xué)期再接再厲，上好體育課，做好廣播操，爭取在這學(xué)期的廣播操比賽中取得好的成績)

3、下課。

小學(xué)體育拓展教案篇3

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標：合作練習(xí)、掌握技能

學(xué)習(xí)內(nèi)容：壘球接力練習(xí)

學(xué)習(xí)步驟：

一、快樂的游戲

教師活動：1.提出隊列練習(xí)

2.組織隊列練習(xí)

3.提出游戲練習(xí)

4.組織游戲

學(xué)生活動：1.和同伴合作完成隊列練習(xí)

2.積極的進行游戲的練習(xí)

組織：隊列練習(xí)成四列橫隊，游戲無固定隊型

二、合作探究、掌握技能

重點：動作的連貫性

難點：出手的角度要合理

教師活動1.教師提出壘球的練習(xí)要求

2.示范徒手的動作,同學(xué)們觀察后進行動作的講解

3.組織進行徒手的練習(xí)

4.提出借助沙包進行前拋的練習(xí)

5.組織小組進行自主的進行練習(xí)

6.組織進行小結(jié)

學(xué)生活動：1.積極、大膽的進行發(fā)言。

2.自主的進行徒手模仿練習(xí)

3.小組自主的進行練習(xí)

4.大膽發(fā)言，總結(jié)自己的經(jīng)驗

組織：

三、接力練習(xí)、提高身體素質(zhì)

教師活動：1.提出接力練習(xí)的要求

2.講解接力的方法

3.組織練習(xí)。(方法：做25個仰臥起坐后進行10米的往返蛙跳)

學(xué)生活動：1.懂得練習(xí)的方法

2.小組合作積極的投入比賽中去。

組織：

場地器材：

課后小結(jié)：

小學(xué)體育拓展教案篇4

一、引出(體育課堂的要求?)

二、課堂常規(guī)的教育(學(xué)生)

1、學(xué)生要在上課鈴響前到達操場，上課鈴響后，立即靜、齊、快地按規(guī)定隊形排好隊、等候老師上課。

2、在體育委員整隊，向老師報告人數(shù)和老師宣布本課的內(nèi)容時，學(xué)生要立正。

3、上課不遲到、不早退、不曠課、因故不能上體育課的，要課前請假，并寫好請假條(事假由班主任簽字，病假由校醫(yī)證明)。

4、上室外課時不戴帽子、圍巾、手套、不穿大衣、裙子;不帶鋼筆、小刀等尖利物品和穿膠底鞋上課。

5、嚴格組織紀律性，注意安全，嚴防傷害事故發(fā)生。

6、愛護場地器材;未經(jīng)許可，不得動用教師課堂前布置的場地和器材。課前體育委員要組織同學(xué)協(xié)助老師布置場地、器材。課后教師指定組要收交器材，并及時收交器材室。

四、師生互相討論

五、拍手游戲:

分組進行練習(xí)(同桌)

五、歸納小結(jié)下課

小學(xué)體育拓展教案篇5

學(xué)習(xí)目標：

懂得體育課堂常規(guī)要求，并知道如何排好體育課隊伍。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：

引導(dǎo)課——課堂常規(guī)

學(xué)習(xí)步驟：

一、歌舞交流性引導(dǎo)：

1、公布上課，師生問好。

2、歌舞“找朋友”。

歌詞：“找呀找呀找朋友，找到一個好朋友，敬個禮，握握手，記住我叫__，再見！”

①集體學(xué)唱“找朋友”的&39;歌。

②教師示范、講解“找朋友”的方法。

③同座位同伴表演“找朋友”，相互介紹名字。

④請幾個同學(xué)出來邊唱邊邀請同學(xué)跳“找朋友”的舞，最后一句互換角色，其余同學(xué)在座位上拍手、唱歌。

二、常規(guī)性引導(dǎo)：

1、講解什么是體育課課堂常規(guī)？

2、說一說體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容？

3、議一議怎樣排好體育課隊伍？

三、趣味性引導(dǎo)：

1、室內(nèi)游戲：快快排隊。

2、評價、小結(jié)。

小學(xué)體育拓展教案篇6

一、教材分析（地位與作用）

《高中體育與健康課程》是__出版必修教材第__章第__個課題。在此之前，學(xué)生們已經(jīng)學(xué)習(xí)了__，這為過度到本課題的學(xué)習(xí)起到了鋪墊的作用。因此，本課題的理論、知識是學(xué)好以后課題的基礎(chǔ)，它在整個教材中起著承上啟下的作用。

通過本節(jié)課學(xué)習(xí)，主要使學(xué)生掌握__知識，了解__內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生的__能力。

二、教學(xué)目標

根據(jù)本教材的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容分析，結(jié)合著__年級學(xué)生

他們的認知結(jié)構(gòu)及其心理特征，我制定了以下的教學(xué)目標：

1.認知目標：通過本堂課的學(xué)習(xí)使學(xué)生充分認識到運動中肌肉痙攣多發(fā)的原因，并且能夠通過學(xué)習(xí)利用體育理論知識減少肌肉痙攣的發(fā)生。

2.技能目標：通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生能夠利用所學(xué)知識減少肌肉痙攣的發(fā)生。

3.情感目標：使學(xué)生提高對體育理論課的重視，建立正確的健康觀念。

三、學(xué)情分析

本課教學(xué)對象為高中一年級學(xué)生，他們正處于青春發(fā)育期求知欲強，很容易接受一些新的事物，但是他們在體育理

論知識上還略有欠缺。所以在滿足學(xué)生求知欲的同時也要通過理論知識減少他們在體育運動中的損傷。通過本堂課的學(xué)習(xí)學(xué)生在今后的體育鍛煉中減少肌肉痙攣的發(fā)生。從而達到學(xué)習(xí)的效果。

四、教學(xué)的重難點

本著__X新課程標準，在吃透教材基礎(chǔ)上，我確定了以下教學(xué)重點和難點。

教學(xué)重點：

教學(xué)難點：

為了講清教材的重難點，使學(xué)生能夠達到本課題設(shè)定的教學(xué)目標，我再從教法我學(xué)法上談?wù)劇?/p>

五、教學(xué)方法的運用

（1）說教法。

我主要采用了以下的教學(xué)方法：

1.直觀演示法：利用圖片等手段進行直觀演示，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛，促進學(xué)生對知識的掌握。

2.活動探究法：引導(dǎo)學(xué)生通過創(chuàng)設(shè)情景等活動形式獲取知識，以學(xué)生為主體，使學(xué)生的獨立探索性得到了充分的發(fā)揮，培養(yǎng)學(xué)生的自覺能力、思維能力、活動組織能力。

3.集體討論法：針對學(xué)生提出的問題，組織學(xué)生進行集體和分組語境討論，促使學(xué)生在學(xué)習(xí)中解決問題，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的精神。

由于本課題內(nèi)容與社會現(xiàn)實生活的關(guān)系比較密切，學(xué)生已經(jīng)具有了直觀的感受，可以讓學(xué)生自己閱讀課本并思考，例舉社會上存在的一些有關(guān)的經(jīng)濟現(xiàn)象，在老師的`指導(dǎo)下進行討論，然后進行歸納總結(jié)，得出正確的結(jié)論。這樣有利于調(diào)動學(xué)生的積極性，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生對本框題知識的認知更清晰、更深刻。

（2）說學(xué)法

這節(jié)課在指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)方法和培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力方面主要采取以下方法：思考評價法、分析歸納法、自主探究法、總結(jié)反思法。

六、實驗及教具：黑板、多媒體等

七、說教學(xué)過程

在這節(jié)課的教學(xué)過程中，我注重突出重點，條理清晰，緊湊合理，各項活動的安排也注重互動、交流，最大限度的調(diào)動學(xué)生參與課堂的積極性、主動性。

1.導(dǎo)入新課：（2~3分鐘）

同學(xué)們你們在體育運動中發(fā)生過損傷嗎？那么那種損傷最疼，最不好處理，并且它疼痛時間短且劇烈疼痛特別是在游泳的時候。——肌肉痙攣。那么為什么會發(fā)生肌肉痙攣呢？它的處理方法是什么？好的帶著這些問題進入今天的主題。

2.講授新課：（35分鐘）

（一）定義：指肌肉發(fā)生不自主的強直收縮所表現(xiàn)出的一種現(xiàn)象。多見于小腿腓腸肌，足底的屈拇肌和屈趾肌。

（二）原因：

１．寒冷刺激，主要是因為肌肉的興奮性升高，肌肉做強直收縮。（游泳時準備活動不充分會常發(fā)生。）

２．電解質(zhì)丟失過多。主要發(fā)生在高溫環(huán)境下做劇烈運動，而導(dǎo)致血液中的鈣，鎂離子濃度下降。

３．肌肉連續(xù)過快收縮而放松不足。主要是運動時間常導(dǎo)致肌肉收縮過快而和肌肉放松準備沒有協(xié)調(diào)。

４．疲勞。主要是肌肉常時間的運動導(dǎo)致大量的酸性代謝物的堆積，乳酸不斷地對肌肉產(chǎn)生刺激。特別是在疲勞情況下進行劇烈運動或突然緊張發(fā)力是更容易引起。

（三）癥狀

肌肉僵硬，疼痛難忍，還有關(guān)節(jié)的伸屈功能障礙。

（四）處理辦法

１．牽拉，肌肉痙攣時以相反的方向持續(xù)牽拉痙攣肌肉，用力緩慢，均勻，禁用暴力。

２．按摩，用雙收配合局部的按摩推，柔，等和按穴位，并且注意為患者保暖。

（五）預(yù)防

１．加強鍛煉，提高耐寒和耐疲勞能力。

２．運動之前一定要做好充分的準備活動。

３．冬天運動時注意保暖。

４．夏季運動時間長或劇烈運動注意補水和適當?shù)难a充維生素Ｂ１。

５．疲勞或饑餓時不易進行劇烈運動。

3.課堂小結(jié)：（2~3分鐘）

通過今天的學(xué)習(xí)鼓勵學(xué)生積極從事體育鍛煉，并且加強自我保護意識注意在運動中的損傷。并能夠采用科學(xué)合理的方法處理運動中的損傷。

4.板書設(shè)計：

我比較注重直觀地、系統(tǒng)的板書設(shè)計，并及時地體現(xiàn)教材中的知識點，以便于學(xué)生能夠理解掌握。我的板書設(shè)

計是：

5.布置作業(yè)

小學(xué)體育拓展教案篇7

教材分析：

籃球運動是小學(xué)生非常喜愛又易于開展的運動項目，經(jīng)常從事籃球運動，可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展。通過教學(xué)，不僅促進了兒童身體動作準確性、靈活性、協(xié)調(diào)性，以及動作能力的發(fā)展;而且使學(xué)生從游戲中感受到了無限的快樂，從而對小籃球教學(xué)產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。

學(xué)生分析：

五年級的學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，他們具有模仿能力強、好奇心強，且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征，但對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。教學(xué)目標：

1、認知目標：通過小籃球游戲教學(xué)，熟悉球性，提高控球能力，初步掌握原地運球及行進間運球的基本技術(shù)，學(xué)會在游戲中運用技術(shù)。

2、技能目標：學(xué)生主動參與運球游戲練習(xí)，在反復(fù)的練習(xí)中形成能力;發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。

3、情感目標：通過教學(xué)，使學(xué)生在自主練習(xí)中學(xué)會合作、學(xué)會評價;體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。

4、個性發(fā)展：培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強，并不乏個性的張揚。

教法：

根據(jù)教材的特點和學(xué)生的實際情況，本節(jié)課我將采用語言誘導(dǎo)法、講解示范法、嘗試探究法、分組練習(xí)法和游戲比賽法來組織教學(xué)。

學(xué)法：

本節(jié)課教師引導(dǎo)學(xué)生認真的聽一聽，仔細的看一看，動腦的想一想，大膽地試一試、練一練，鼓勵學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)，使學(xué)生有所思、有所悟、有所得

教學(xué)程序：

一、開始、準備部分10′

(一)首先體育委員以“快、靜、齊”的標準集合成四列橫隊后，師生問好，宣布本課內(nèi)容，提出練習(xí)要求

(設(shè)計意圖：為了更好的使學(xué)生集中注意力，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，明確學(xué)習(xí)目標。)

(二)準備教學(xué)

1、教師帶領(lǐng)學(xué)生沿籃球場跑1圈。

2、球操。師生同做自編籃球韻律操4個8拍共6節(jié)：上肢運動，腹背，體轉(zhuǎn)運動，正、側(cè)壓腿，腕踝關(guān)節(jié)運動。

(設(shè)計意圖：使學(xué)生的身體由相對靜止狀態(tài)過渡到相對運動狀態(tài)，讓身體各個器官及機能起到預(yù)熱作用，防止運動損傷。)

二、基本部分25′教師語言引導(dǎo)：籃球明星姚明、NBA籃球明星大家非常熟悉，但是他們精湛的技藝和好成績的取得離不開他們平時扎實的基本功訓(xùn)練和同伴的相互配合。引出主教材。

(設(shè)計意圖：激發(fā)培養(yǎng)學(xué)生的籃球教學(xué)興趣，發(fā)展學(xué)生個性。)

(一)耍球游戲：

1、教師示范幾種耍球方法：雙手拋接球，環(huán)繞交接球，原地兩手交換推滾球。

2、學(xué)生進行耍球練習(xí)。

(設(shè)計意圖：教師和學(xué)生一起練習(xí)，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性。)

(二)原地運球游戲：

1、原地高、低運球：

先讓學(xué)生在原地用自己喜歡的方法進行原地運球練習(xí)。教師巡視，了解學(xué)生掌握運球技術(shù)情況。教師再講解示范高、低運球按拍球方法。學(xué)生練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。然后學(xué)生展示，比一比誰的運球技術(shù)水平高，看一看誰的運球技術(shù)動作優(yōu)美。組織學(xué)生自評、互評、教師點評。

2、運球看數(shù)報數(shù)：

學(xué)生原地做左、右手、高低交替結(jié)合的運球練習(xí)，看老師手勢，報出數(shù)字。要求：抬頭運球，用手的感覺控制球和兩手都能運球。

(設(shè)計意圖：通過原地高、低運球，讓學(xué)生熟悉球性，提高控球能力。)

(三)行進間運球練習(xí)：

(設(shè)計意圖：初步掌握行進間運球的基本技術(shù)，發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。)

(四)行進間直線運球接力比賽：

學(xué)生在籃球場的端線上成四路縱隊，由每隊排頭運球繞過標志桿回來傳至下一名同學(xué)，后面的學(xué)生依次進行，以用時短，失誤少的小組為優(yōu)勝組。

(設(shè)計意圖：通過引導(dǎo)學(xué)生做游戲，增強學(xué)生的集體主義精神，激發(fā)學(xué)生的學(xué)練興趣，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識。)

三、結(jié)束部分5′

(一)學(xué)生一臂間隔圍成圓形，在音樂《讓我們蕩起雙槳》伴奏下，師生進行呼吸放松整理教學(xué)。

(設(shè)計意圖：借著優(yōu)美、舒緩的音樂，讓學(xué)生的身心盡快恢復(fù)到安靜狀態(tài)。)

(二)教師用概括激勵的語言綜合評價

(設(shè)計意圖：充分發(fā)揮學(xué)生的積極性與自主性，體現(xiàn)評價的教育與激勵功能。)

(三)宣布下課，師生再見，在老師的指導(dǎo)下，送還器材

(設(shè)計意圖：培養(yǎng)學(xué)生的安全意識，養(yǎng)成善始善終的好習(xí)慣。)

場地器材：小籃球33個圓木柱4個錄音機1臺

本節(jié)課練習(xí)密度：約為40%—45%

小學(xué)體育拓展教案篇8

教材分析

武術(shù)基本套路五步拳是整個武術(shù)套路中最基本的基本功套路、是學(xué)好武術(shù)其他拳種的重要基礎(chǔ)，其工作由弓步、馬步、歇步、仆步、虛步五個基本步法組成，通過本次課學(xué)

學(xué)情分析

小學(xué)的學(xué)生屬于人體發(fā)育的少年時期，總的來說，身體發(fā)育處于增長率高峰階段，多進行武術(shù)練習(xí)。

教學(xué)目標

教學(xué)重點和難點

重點：套路運行時眼法與動作的配合

難點：套路演練的連貫性及武術(shù)動作的勁力

教學(xué)過程

一、課堂常規(guī)

二、基本部分

1、教師示范五步拳的整套動作

2、分招式講解示范教學(xué)

3、前三個動作系統(tǒng)練

三、結(jié)束部分

1、集體演練五步拳

2、放松運動：相互抖手臂

3、評價本次課

4、解散下課，送交器材

小學(xué)體育拓展教案篇9

一、指導(dǎo)思想

要正確樹立健康第一的指導(dǎo)思想,真正確立與新課程相適應(yīng)的體現(xiàn)素質(zhì)教育精神的教育觀念，要不斷的學(xué)習(xí)，接受新的信息，掌握本學(xué)科和相關(guān)學(xué)科的前言動態(tài)，豐富自身的知識儲備，以先進的科學(xué)知識和技術(shù)武裝學(xué)生，滿足學(xué)生的知識欲望，跟上時代發(fā)展的步伐。

二、教材分析

本冊教材選擇符合學(xué)生身心發(fā)展特點，能夠提高大小肌肉群控制精項目等；身體姿勢練習(xí)，跨越、鉆過和繞過障礙練習(xí)，接力跑，平衡動

三、德育要求

養(yǎng)成堅持鍛煉的習(xí)慣，形成勇敢頑強和堅忍不拔的意志品質(zhì)，促進學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康、和諧地發(fā)展，從而為提高國民的整體健康水平發(fā)揮重要作用.

四、學(xué)科教學(xué)目標

（一）運動參與學(xué)習(xí)領(lǐng)域，6年級學(xué)生“具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為”的水平目標是“主動參與運動動作的學(xué)習(xí)”,主要表現(xiàn)為“主動觀察和評價同伴的運動動作”,“示范所學(xué)的運動動作”。

（二）運動技能學(xué)習(xí)領(lǐng)域1、獲得運動基礎(chǔ)知識

三年級的學(xué)生運動機能學(xué)習(xí)領(lǐng)域的水平目標是“知道所練習(xí)運動項目的術(shù)語,具體表現(xiàn)為知道球類運動技術(shù)術(shù)語，知道體操動作術(shù)語，知道武術(shù)動作術(shù)語，知道舞蹈或韻律活動動作術(shù)語，知道田徑動作術(shù)語等等，讓學(xué)生教為系統(tǒng)地掌握體育運動的基礎(chǔ)知識。

2、觀看體育比賽

本課程提出學(xué)生觀看體育比賽的目標，能夠觀看現(xiàn)場體育比賽和表演，觀看電視中體育比賽和表演。又增長體育的知識加深了體育的認識。

3、學(xué)習(xí)和應(yīng)用運動技能

初步掌握基本運動技能，初步掌握多項球類運動中的多種運動技能、初步掌握一兩套徒手操，初步掌握一套簡單的武術(shù)套路、通過學(xué)生比較完整地學(xué)習(xí)與掌握部分運動項目的運動技能，有利于更好地運用所學(xué)的技能進行鍛煉與娛樂。

（三）身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域

1、形成正確的身體姿勢

能夠用正確的身體姿勢進行學(xué)習(xí)、運動和生活，在體操和舞蹈等項目的學(xué)習(xí)中保持正確的身體姿勢，在他人的指導(dǎo)下運用適當?shù)捏w育活動改善身體姿勢。

2、發(fā)展體能

利用器械做跨越、鉆過和繞過一定障礙的練習(xí)、從事迎面接力跑的練習(xí)，并注意運用豐富多彩的練習(xí)手段，發(fā)展速度和平衡能力。

3、關(guān)注學(xué)生的身體和健康的意識

根據(jù)不同性別學(xué)生的特點，進行正面教育與引導(dǎo)，力求青春衛(wèi)生保健知識的教育取得良好的效果。（四）心理健康領(lǐng)域

了解體育活動對心理健康的作用，認識身心發(fā)展的關(guān)系，包括以下四個方面：

1、身體健康狀況變化時的`心理感受2、理解體育活動與自尊、自信的關(guān)系3、通過體育活動等方法調(diào)控情緒4、養(yǎng)成克服困難的堅強意志品質(zhì)（五）社會適應(yīng)學(xué)習(xí)領(lǐng)域

社會適應(yīng)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的水平目標是建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的

合作精神和體育道德，具體表現(xiàn)在以下三個方面：

1、體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛2、表現(xiàn)出與社區(qū)活動的聯(lián)系

3、學(xué)會獲取現(xiàn)代社會中體育與健康知識的方法五、學(xué)生基本情況分析

1、身心發(fā)展特征：六年級學(xué)生開始步入青春發(fā)育期，是兒童成長發(fā)育的一個轉(zhuǎn)折點，對于兒童心理及行為發(fā)展有很大影響。對簡單的動作有所控制，動作的精確性、靈巧性進一步增強。

2、心理發(fā)展特征：六年級學(xué)生情緒的自我控制能力發(fā)展逐漸趨于平衡，學(xué)生的獨立性增強，評價能力提高，學(xué)生不再從無條件地服從信任教師。自覺鍛煉意識有很大進步。

3、社會交往特征；六年級的學(xué)生社會交往能力進一步增強，具有較高的認識水平，學(xué)生對教師的指導(dǎo)與要求有一定的分析與判斷能力并有很大的選擇性。

六、改進教學(xué)和提高教學(xué)質(zhì)量的措施

1、重視教學(xué)內(nèi)容的選擇和方法的更新，關(guān)注學(xué)生的運動興趣，以達到“欲圖體育之有效，非動其主觀不可”的目的。

2、以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位，提高學(xué)習(xí)積極性，發(fā)揮潛能。

3、注個體差異與不同需求，確保每一個學(xué)生受益。充分注意到學(xué)生在身體條件、興趣愛好和運動技能等方面的個體差異，根據(jù)差異性確定學(xué)習(xí)目標和評價。

小學(xué)體育拓展教案篇10

活動目標：

1、通過玩沙包游戲，訓(xùn)練幼兒動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。

2、提高獨立思維能力，培養(yǎng)遵守紀律的好品德。

3、在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。

4、培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。

5、在活動中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來。

活動準備：

1、設(shè)計活動場地：在場地中擺上各種活動器械。

2、人手一只沙包、錄音機一臺、輕松活潑的磁帶一盤。

活動過程：

一、開始部分

1、隊形隊列練習(xí);一路縱隊走、一個大圓走、十字開花走、八路縱隊走等。

2、幼兒自由玩沙包。

二、基本部分

1、引導(dǎo)幼兒把沙包放在身體的任何一個部位，(如頭頂上、肩膀上、手心上……等)然后從場地中擺的各種活動器械上走過，使沙包不掉到地上。

2、玩沙包比賽：要求幼兒把沙包放在身體的不同部位在活動器械上走，每走過一遍要換一個地方放，如第一次放在肩上，第二次就要放在頭上等，看誰的方法多誰就是第一名。

3、游戲“帶著沙包走小路”

4、幼兒分成八組，每組前面放五個沙包，間距一米。游戲開始，每組第一位幼兒手拿沙包從第一個沙包起，把一個沙包放在身體任何一個部位，快速走過去，再快速走回來，把沙包交給第二位小朋友，這樣依次進行。重復(fù)游戲時，沙包放的地方每次都不能相同。

三、結(jié)束部分

玩丟沙包游戲(即丟手帕游戲)，邊玩邊唱。

活動反思：

在整個活動過程中，我設(shè)計的第一個環(huán)節(jié)，是讓幼兒自由玩沙包，我的主要目的是豐富孩子們的想象力、創(chuàng)造力和思維能力，讓孩子自己探索出各種各樣玩沙包的方法，這一點孩子們做的特別好。我設(shè)計的第二個環(huán)節(jié)是一個綜合性的游戲，其實它是第一個環(huán)節(jié)的鞏固與提升，在這個環(huán)節(jié)中，孩子們積極性比較高，能主動參與到我們的游戲中去，在整個游戲過程中，我始終以一個合作者、參與者、引導(dǎo)者、支持者的身份出現(xiàn)，整個游戲的氛圍還是比較輕松愉悅的。

小學(xué)體育拓展教案篇11

教學(xué)目標：

1、在老師的指導(dǎo)下，學(xué)生能嘗試利用繩子來擺出各種不同形狀的“樹葉”;

2、在活動中能與他人合作、交流，并創(chuàng)造不同的游戲活動方法;

3、結(jié)合環(huán)保意識，收回活動器材。

教學(xué)過程：

1、情景導(dǎo)入

(1)學(xué)生在郊外“秋游”，老師帶領(lǐng)做螺旋形跑。

(2)在音樂的伴奏下師生同做繩操。

2、……(略)

3、創(chuàng)造性學(xué)習(xí)

(1)畫“樹葉”(老師：現(xiàn)在是美麗的秋天，金色的樹葉漸漸地飄落在池塘里，小朋友們，我們能用自己手里的繩子在池塘里擺成各種形狀的樹葉嗎?)

(2)利用擺好的&39;“樹葉”進行跳躍練習(xí)(老師：小朋友，我們看見池塘里的小青蛙是怎么在一片片荷葉上跳來跳去的嗎?現(xiàn)在我們一起來學(xué)學(xué)小青蛙，好嗎?)

方法：①跳一片“樹葉”。

②連續(xù)跳多片“樹葉”

③教師指出跳的重點是：輕跳輕落下。

環(huán)保游戲——-“撿樹葉”

方法：學(xué)生沿著池塘在音樂伴奏聲中跑步，等音樂一下，學(xué)生進入池塘撿樹葉。要求盡快地讓池塘變得清潔。

小學(xué)體育拓展教案篇12

教學(xué)目標

進一步掌握跨越式跳高的技術(shù)環(huán)節(jié)，重點改進助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和彈跳等能力，培養(yǎng)科學(xué)鍛煉身體的方法，培養(yǎng)克服困難和勇于進取的精神。

教學(xué)重點、難點

助跑有力，節(jié)奏清楚，助跑和起跳結(jié)合緊密，過桿動作協(xié)調(diào)。

教具準備

１、多媒體電腦；

２、ＣＡＩ教學(xué)軟件。

教學(xué)時間

１課時。

教學(xué)過程

利用ＣＡＩ課件“跨越式跳高簡圖”引入。

利用ＣＡＩ課件展示跨越式跳高的完整動作和分解動作。讓學(xué)生進一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿勢和落地四個技術(shù)環(huán)節(jié)。

學(xué)生思考回答：

①跨越式跳高由那四個技術(shù)環(huán)節(jié)構(gòu)成？

②重難點是什么？

利用ＣＡＩ課件展示和解說跨越式跳高的動作要領(lǐng)。

利用ＣＡＩ課件展示和解說跨越式跳高的分解動作要領(lǐng)。

設(shè)疑：跨越式跳高采用什么方向助跑？

設(shè)疑：跳高技術(shù)是由那四個階段組成？

設(shè)疑：起跳腿怎樣用力起跳？

設(shè)疑：擺動腿怎樣用力向上方擺起？

設(shè)疑：騰空過桿怎樣落地？

騰空過桿瞬間怎樣轉(zhuǎn)體、轉(zhuǎn)髖？

以上問題在教師的引導(dǎo)和ＣＡＩ課件展示下，學(xué)生回答。

總結(jié)。根據(jù)學(xué)生的實際情況，由易到難，逐漸提高的要求。教學(xué)中，指出學(xué)生那些動作是正確的那些動作是容易錯誤的&39;。在實際的教學(xué)中，要充分調(diào)動學(xué)生寫練習(xí)的積極性，運用多種練習(xí)時，發(fā)展學(xué)生的彈跳力身體素質(zhì)不過分強調(diào)技術(shù)細節(jié)動作。

小學(xué)體育拓展教案篇13

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標：遵守游戲規(guī)則小組合作完成練習(xí)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳短繩游戲“大魚網(wǎng)”

學(xué)習(xí)步驟：

一、合作游戲、提高能力

教師活動：1.提出游戲的要求

2.講解游戲的方法與要求。

游戲的方法：全班分成六組，第一組先扮演魚網(wǎng)，第二組休息。其他的四組扮演小魚進行游戲。然后第二組扮演魚網(wǎng)，第三組休息。其他四組扮演小魚。游戲依次循環(huán)。

3.分成六大小組

4.組織游戲

5.對游戲進行調(diào)控，使游戲更加的生動。

學(xué)生活動：1.理解游戲的方法和要求

2.小組合作進行游戲

3.注意在游戲的安全

組織：

二、合作探究、掌握技能

重點：雙腳跳短繩的腳部和手部動作的配合方法及起跳時機。

難點：手腳的協(xié)調(diào)配合，同學(xué)間在練習(xí)中幫助合作精神的發(fā)揮與體現(xiàn)。

教師活動：1.提出跳短繩的練習(xí)要求

2.組織兩人一組進行練習(xí)，要求互相幫助。

3.進行男女30秒鐘挑戰(zhàn)賽

4.進行男女1分鐘挑戰(zhàn)賽

5.以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽

學(xué)生活動：1.細心聆聽老師的講解和強調(diào)，自主的完成練習(xí)

2.勇于挑戰(zhàn)，積極參與評比，敢于展示自己

組織：練習(xí)時無固定隊型，比賽時圍成圓圈和四列橫隊。

三、放松活動

教師活動：教師引導(dǎo)學(xué)生做放松練習(xí)。

學(xué)生活動：學(xué)生積極模仿跟教師一起做放松練習(xí)。

組織：無固定隊型。

場地器材：田徑場

課后小結(jié)：

小學(xué)體育拓展教案篇14

教學(xué)目標：（水平目標二）

1、運動技能：能試做出后滾翻動作，能模仿做出動作全過程

2、心理健康：對學(xué)習(xí)后滾翻感興趣，樂于重復(fù)練習(xí)

教學(xué)重點：團身要緊

教學(xué)器材：海綿塊若干塊體操墊

教學(xué)過程：

一、基礎(chǔ)性診斷練習(xí)

1、問題（1）：同學(xué)們想一想為什么我們的設(shè)計師把車輪設(shè)計成圓形而不是其他形狀？

學(xué)生：因為圓形好看、圓形物體滾動的快……）

問題（2）：同學(xué)們讓我們先來做個實驗，我們拿一塊磚頭和一只籃球來實驗，老師用力把磚頭和籃球向前滾去，看看哪一個滾動的遠……結(jié)果很顯然是籃球，大家可以從這個實驗中得到什么？

學(xué)生：球形物體滾動時的摩擦力比較小，所以滾得遠

師：我們在練習(xí)后滾翻時一定要使身體團得像球一樣，只有這樣才干把動作做好，練習(xí)時大家可以好好的體會一下。

2、提出問題：在后滾翻練習(xí)中怎樣使身體團緊？

二、理解性診斷與矯治

1讓學(xué)生提出方案

2教師提供器材

3分組進行練習(xí)得出可操作性的方法

三、優(yōu)化評講

1各組范文一名學(xué)生將本組的練習(xí)方法展示給其他小組觀看

2教師提出要求：（1）平安性（2）可操作性（3）簡便易練性

3從中可以得到幾種最理想的`練習(xí)手法

A．利用海綿塊分別夾在下顎、兩膝之間、兩踝之間

B．利用紅領(lǐng)巾將膝蓋、兩踝捆綁起來（合作學(xué)習(xí)）

C．雙手抱膝連續(xù)團身起練習(xí)

四、學(xué)生自我診斷與矯治

1分組練習(xí)體會這兩種方法究竟是否合適

2相互協(xié)助

3得出結(jié)論：這三種方法都很適合與團身練習(xí)

五、發(fā)展性診斷練習(xí)

1、講解：我們光學(xué)會了團身練習(xí)還不夠，這只是后滾翻中的一個重要環(huán)節(jié)，那么我們還要借助推手翻掌貼肩等輔助動作。

2、教師范文著重讓學(xué)生看清預(yù)備姿勢（兩腳兩膝要并攏，低頭含胸必需要）

3、學(xué)生嘗試性的進行練習(xí)

4、教師巡回指導(dǎo)

六、自主性學(xué)習(xí)診斷（課堂小結(jié)）

師：在今天的練習(xí)中大家得到哪些東西？

生：為了解決后滾翻團身問題我們想了好多種方法，通過實踐我們也知道了哪些方法可以使用，哪些方法有危險。

小學(xué)體育拓展教案篇15

教學(xué)目標：

認知目標：通過教學(xué)，使80-90%學(xué)生明白縱隊是怎么排的，以及通過游戲使學(xué)生明白大的同學(xué)要愛護小的同學(xué)，互相愛護。

技能目標：通過教學(xué)，使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù)。

素質(zhì)目標：提高奔跑能力，靈敏性和協(xié)調(diào)性，促進學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展。

情感目標：培養(yǎng)運動感情，勇敢果斷，團結(jié)友愛，積極進取的品質(zhì)和愛國主義教育。

教學(xué)重點：排成四路縱隊。

教學(xué)過程：

一：收心熱身導(dǎo)入情節(jié)

（1）課堂常規(guī)：整隊，師生問好，宣布本課內(nèi)容，導(dǎo)入情境教學(xué)。組織方法：自由散在規(guī)定的場地，圍在教師身邊聽。

導(dǎo)入語：小朋友們，在農(nóng)村一大清早有什么動物在墻頭“喔喔喔”

的像鬧鐘一樣把人從被窩里叫醒的？你說它好不好，是不是很優(yōu)秀？

小朋友們齊生回答：是公雞

（2）模仿動物的叫聲和跳躍

大公雞：喔喔喔地叫，小鴨子：嘎嘎嘎地叫，雙手交叉放口前做鴨嘴狀

企鵝：兩手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身體

猴子：抓抓頭，做探視狀，也可做翻跟斗。袋鼠；兩手屈肘臵于胸前，雙腳連續(xù)向前跳。

小白兔：兩只耳朵豎起來，蹦蹦跳跳。

注：老師講出動物名稱，誘導(dǎo)學(xué)生動腦經(jīng)創(chuàng)新，針對不足，加以糾正。

二：故事情節(jié)發(fā)展

導(dǎo)語：小朋友今天大公雞進行集訓(xùn)，大家想不想加入他們隊伍集訓(xùn)，看看它們是怎么訓(xùn)練的。

教與學(xué)的方法：

（1）教師講解方法，并進行簡單的示范。

（2）學(xué)生進行分組分排練習(xí)。

（3）教師仔細觀察，對錯誤的加以糾正。

（4）把大家容易出現(xiàn)的問題在集合訓(xùn)練后進行講解。

（5）在隊列練習(xí)前向?qū)W生說明：前后間隔一臂距離，以免太擁擠。

組織方法（如圖）：

排成四路縱隊的排法：當教師喊“成四路縱隊—集合”口令，并做出手勢（左手握拳于胸前屈肘，拳心向內(nèi)，右臂前平舉，掌心向下）時，排頭學(xué)生按口令指示的隊形，距離教師2-3米處站好，其余學(xué)生依次向后重疊式排隊站立，前后保持約一小臂的距離并自動對齊。

注：因?qū)W生反應(yīng)能力較慢，因此需要結(jié)合“解散”“集合”來訓(xùn)練他們的反應(yīng)能力，提高集合的速度。

三：尾聲恢復(fù)

1，游戲：母雞愛小雞

教學(xué)的方法：

（1）導(dǎo)入：小朋友，小雞們集訓(xùn)順利結(jié)束了，現(xiàn)在他們遇到了一只兇猛的老鷹，小雞和老鷹要展開一段生死的較量，看看小雞它們是怎么躲過這場災(zāi)難的。

（2）教師講解游戲方法與規(guī)則。

（3）組織學(xué)生進行游戲，教師有時充當哪排的雞媽媽或者老鷹，組織學(xué)生玩得盡興。

（4）仔細觀察，發(fā)現(xiàn)不足及時進行糾正。

游戲方法：把學(xué)生分成四隊。每隊選一名學(xué)生做“老鷹”（紅色），排頭學(xué)生做“母雞”（黑色），并張開雙臂保護“小雞（綠色）”，其余學(xué)生做“小雞”，拉住前面一個人的衣服，；靈巧地躲閃，不讓“老鷹”拍著。

游戲規(guī)則：

（1）“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”，只能從側(cè)面繞過去拍隊尾的一個。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。

（2）“小雞”在躲閃時不要掉隊。

2，整隊，總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容，師生告別。

3，宣布下課。

場地安排：校園下院。