生命在于運動是因為人體的器官和肌肉總是要越使用才會越發達，越使用才會越有力。下面給大家分享一些關于秋季舉辦的職工運動會活動方案5篇，希望能夠對大家有所幫助。

秋季舉辦的職工運動會活動方案篇1

一、活動目的：本院運動會即將來臨，通過趣味運動會豐富多彩的內容形式使每位同學積極參與其中。本次活動本著以豐富同學們課余生活的主旨，以選拔優秀運動員為院運動會準備為主要目的，希望各位同學積極報名主動參與;于此同時促進同學間交流，加強班級間互動，創造出和諧歡樂的班級氛圍。

二、活動時間：20__年3月17日星期四，下午3:00——5:00

三、活動地點：西區體育場

四、動負責人：三班班委

五、活動內容：1、100米敏捷測試

2、200米耐力敏捷性測試

3、三級跳遠

4、立定跳遠

5、乒乓至準

6、100米三足協同跑

7、跳繩接輪

8、拔河比賽

六、活動要求：

1、班委提前十分鐘到，做好比賽事項的準備;

2、所有同學到時要簽到

3、比賽期間注意安全

4、穿運動衣、運動鞋

5、沒人至少參加三項

班委記錄成績，參與的成員要盡量展示自己的體育特長，盡可能的參加所有項目

七、活動獎項：參加完五項的同學可憑紙條兌換獎品

八、活動策劃人：三班文娛委員

秋季舉辦的職工運動會活動方案篇2

一、活動目的

為豐富全校師生課余文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強教師的身體素質和凝聚力，構建“和諧校園”，我校將舉辦教師趣味運動會，現制定活動方案如下。

二、活動領導小組：

組長：

副組長：

成員：

三、活動時間和地點

1、時間：20__年12月31日

2、地點：學校操場

四、活動內容及方法

項目：

(一)飛鏢;

(二)拋繡球;

(三)鋪橋過河;

(四)托球跑;

(五)籃球定點投籃;

(六)企鵝邁步。

五、參加對象：

__鎮中心小學(含三小、五小)全體教職員工

六、競賽辦法：

(一)每個項目全員參加。

(二)每個項目的具體比賽規則見附錄。

七、名次和獎勵辦法：

(一)每一個項目按得分排出名次，一、二、三等獎的獲獎人數為參加人數的1/12、1/12、1/6，(每個人的獲獎項目不超三個項目，超過三個項目按三個項目算)。

(二)每個項目獲獎的老師都可獲得一份相應的獎品(生活日用品)。

八、備注：

本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權屬活動領導小組。

附錄：

比賽規則(括號內為項目負責人)

(一)飛鏢：每位運動員投10鏢，以10鏢成績(環數)之和為該運動員的成績，環數多者名次列前。如環數相同，看單鏢環數，高者列前，以此類推。鏢靶設置：以紅心為基準，離地面高1.73米，運動員離鏢靶正面距離為2.44米。

(二)拋繡球(塑料球)：雙人組合參加，一位隊員(接球)站在離另一隊員(拋球)前8米處的圓圈內，圓圈半徑為1.5米，一位隊員站在發球線后連續拋30個球，另一位隊員用小塑料桶接球，計1分鐘內接到球的個數，多者名次列前。如兩人或兩人以上接到相同的球，則以拋接球所用時間來判別，時間少者勝。

(三)鋪橋過河：距離30米，運動員邊移動身體，邊用手移動三塊木板，使身體始終落在被移動的木板上;在移動過程中運動員手腳不能落地。先到達終點線者為勝。身體軀干部份與三塊木板均通過終點線后停表;按成績判定名次。

(四)托球跑：距離30米，用羽毛球拍托著網球或者乒乓球跑，時間少者名次排前。

(五)籃球定點投籃：在罰球線投籃10次，多進者名次排前，成績相同的用時少的名次排前。

(六)企鵝邁步：距離30米，雙腿夾著一個排球，雙臂各夾一個排球移動到終點，時間短者名次排前。

秋季舉辦的職工運動會活動方案篇3

一、活動主題：

我運動!我健康!我快樂!

二、活動目的：

1、培養幼兒對體育活動的愛好，讓孩子體驗運動的快樂，競爭的樂趣，參與的欣慰;

2、培養孩子的規則意識及協作精神，激發孩子的運動潛能;樹立孩子的自信心，增強集體榮譽感敢于克服困難，能體驗勝利的愉悅。

3、培養幼兒初步的團隊和競爭意識，體現團結協作的競賽風格

三、活動形式：

體操表演、體能比賽、

四、活動地點：

幼兒園大操場

五、活動原則：

1、安全第一。

2、全年段孩子齊參與。每一個孩子都有機會展現自己。

六、物品準備

錄音機、椅子、皮球、沙包、圈、小手拍

七、人員安排

各班負責人：各班級老師

裁判：其他班級空課配班教師

主持人：劉老師

八、活動流程

1、運動會開幕式(20__年__月17日)

主持人宣布__幼兒園小班段第一屆秋季運動會開幕

活動時間：

幼兒早操展示

要求：1、幼兒人人動手做早操，能跟著音樂動起來。

2、教師精神飽滿，動作到位，關注每一位幼兒。

小兔跳

要求：幼兒練習雙腳并攏向前跳，跳到終點，誰最快獲勝

投沙包

要求:沙包投到遠處，誰最遠獲勝

拍球

要求：五分鐘內，誰最多獲勝

跑步比賽

要求:誰最快，就獲勝

小烏龜爬

要求：幼兒手膝著地爬，看誰爬的最快

九、運動會閉幕式

頒獎儀式：給優勝的班級或個人發獎品(其他的小朋友讓班級老師給發)

秋季舉辦的職工運動會活動方案篇4

一、活動目的

為豐富社區居民體育生活，促進文明和諧社區的發展，推動“六進社區”活動的開展，提高社區居民的生活質量和健康水平。

二、活動領導小組

組長：

副組長：

組員：各參賽隊領隊、教練員

三、活動時間、地點

時間：11月17日下午

地點：

四、參賽單位

__

五、比賽項目及參與

投準：每單位出五位選手，在規定點投籃，每人五次，以投進的總數計成績。

2、齊心協力：每單位出六位選手，腳與腳互相綁住，以哪組先完成規定距離為勝。

3、八人集體跳長繩：在1分鐘內完成次數多者為勝。

4、雙人互墊：每單位出三隊選手，在規定時間(3分鐘)、規定距離(4米)內完成的總成績決定名次。(總成績相等以最好成績多者為勝)

：每單位出三位選手，以團體比賽計算名次。

六、計分辦法

各比賽項目第一、第二、第三名有積分，各單位以參加項目總成績為總團體名次。團體前三名發錦旗以此鼓勵。

七、未盡事宜另行通知

八、主辦與承辦單位

主辦：

承辦：

秋季舉辦的職工運動會活動方案篇5

一、活動背景

運動競技是促進員工溝通感情、加強聯系，建立團隊意識，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會秉著鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。

二、活動目的

公司工會通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動，慶祝圣誕節，同時提高全體員工的團隊意識，增強團隊精神，豐富員工的文化生活，促使員工有更好的精神面貌和工作效率，能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去，為全面實現公司20__年各項目標而努力奮斗。

三、活動組織單位

公司工會主辦

四、活動時間、地點

時間：暫定于20__年__月__日(如有變化，另行通知)

地點：公司

五、活動項目及現場負責人

個人項目：

1、1分鐘跳繩

比賽用具：跳繩2.5m

比賽規則：每組5人，裁判吹哨開始跳，一分鐘計時，下一組跳的人負責給他們數，一分鐘后裁判喊停把成績記錄下來，以最后成績多者為最后勝利者。

裁判：__

2、吹氣球

比賽用具：氣球

比賽規則：每組5人，裁判吹哨開始吹氣球，將氣球吹到終點，中間如果掉在地上，撿起來再從原地重新開始吹。

裁判：__

終判：__

3、100m賽跑

比賽用具：無

比賽規則：每組5人，短跑比賽，哨聲一響向前沖。

裁判：__

終判：__

拍照：__

4、乒乓球比賽

比賽用具：乒乓球，球臺

比賽規則：__

裁判：__

5、羽毛球比賽

比賽用具：__

比賽規則：__

裁判：__

集體項目：__

6、籃球比賽

比賽用具：籃球、籃球場

比賽規則：每隊3人

裁判：__

7、400m

比賽用具：無

比賽規則：__

裁判：__

終判：__

8、拔河比賽

比賽用具：粗繩

比賽規則：__

裁判：__

六、參加活動人員

公司全體員工在不影響正常生產經營工作的情況下均可參加。

七、活動籌備及負責人

1、總負責人：__

2、負責人：__

3、主持人及催場：__

4、方案策劃：__

5、會場布置及各單位人員組織：__

6、宣傳、攝影攝像：__

7、器材道具準備、紀念品采辦和發放：__

8、橫幅：__

9、各比賽項目道具的擺放：企管部

八、注意事項

1、在比賽過程中，有拔河人數超過15人的，則該組__比賽算輸。

2、安全注意事項：有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加比賽活動，所有運動員必須穿運動鞋參賽，請參賽者注意安全、防滑防摔，賽前做好熱身運動。

九、報名時間及報名地點

報名時間：于20__年__月x日起到20__年__月__日止(一周報名時間)。

報名地點：各單位文員處報名，由文員將運動員名單上報到公司辦公室。每人限報兩項，逾期未報名者，視為自動放棄參賽資格。

注：參賽項目和運動員一經確定，無特殊情況不得更改和棄權。比賽的開始與結束均以裁判的哨聲為準。