一般情況下，情緒低落時(shí)可通過(guò)與他人傾訴、轉(zhuǎn)移注意力、心理治療等方式來(lái)調(diào)整。今天小編整理了心情低落說(shuō)說(shuō)發(fā)朋友圈供大家參考，一起來(lái)看看吧!

心情低落說(shuō)說(shuō)發(fā)朋友圈

1、心情低落我本來(lái)是可以自愈的，但是今天負(fù)面情緒有點(diǎn)重，我選擇用最快捷的一種恢復(fù)方式。

2、每天%的時(shí)間來(lái)鄙視自己，另%來(lái)原諒自己，這就叫糾結(jié)。

3、媽媽說(shuō)過(guò)沒(méi)有人值得你為他哭，唯一值得你為他哭的那個(gè)人，永遠(yuǎn)都不會(huì)讓你為他哭。

4、在這個(gè)世界上，只有傷心的理由，沒(méi)有沉淪的借口。

5、有時(shí)候這個(gè)世界很大很大，大到我們一輩子都沒(méi)有機(jī)會(huì)遇見(jiàn)。有時(shí)候，這個(gè)世界又很小很小，小到一抬頭就看見(jiàn)了你的笑臉。

6、悲傷在我心里悄悄地落了根，看著人來(lái)人往的街道，感覺(jué)多么陌生，多么格格不入。

7、總要等到過(guò)了很久，總要等退無(wú)可退，才知道我們?cè)H手舍棄的東西，在后來(lái)的日子里，再也遇不到了。

8、一直以為努力了就會(huì)有好結(jié)果，但有些事，你付出的一切感動(dòng)的只有自己，活得太悲哀了!

9、每個(gè)人的心里，都有那么一個(gè)你永遠(yuǎn)不會(huì)提，也永遠(yuǎn)不會(huì)忘的人。

10、記住，談悲傷，你還不夠格

11、對(duì)你的思念像呼吸一樣，即使我以入睡，但也從未停止。

12、在心情好的時(shí)候要旅行，因?yàn)轱L(fēng)景好，心情不好的時(shí)候要旅行，因?yàn)槁啡撕谩?/p>

13、你是我不知所措的愛(ài)，懵懵懂懂想要依賴(lài)著的人，怎么可以走掉。

14、有點(diǎn)落寞，我不懂該怎么說(shuō)，讓它在無(wú)聲中逝去，我走了，其實(shí)它沒(méi)有來(lái)過(guò)，只是夜晚心異常柔軟。

15、心情低落很心煩的說(shuō)說(shuō)2

16、不管曾經(jīng)與否，現(xiàn)在幸福就好，我倒轉(zhuǎn)了沙漏，就可以改寫(xiě)春秋。

17、騙子真多，是真是假真的難辯是非，是自己的同情心少嘛，還是騙子技術(shù)太差，么騙住別人?

18、成長(zhǎng)的代價(jià)就是用日漸稀少的歡笑，換得層層堅(jiān)硬的殼，用在這復(fù)雜的世界，好好武裝自己。

19、有時(shí)候，我們深深深深?lèi)?ài)的人，不一定陪你走到最后。

20、現(xiàn)在的路我們不一定一起走，但以后的路我們注定一起走。

21、愛(ài)情像鬼，相信的人多，遇見(jiàn)的人少。

22、過(guò)去的一頁(yè)，能不要翻就不要翻，翻落了的灰塵會(huì)迷了雙眼。

23、成長(zhǎng)是一段稚心的疼痛，不計(jì)后果的那段，叫做青春。

24、當(dāng)你遇見(jiàn)一份除了我之外的溫暖，兩人的幸福變成三人擁擠不堪。

25、我放下了尊嚴(yán)，放下了個(gè)性，放下了固執(zhí)，都只是因?yàn)榉挪幌履恪?/p>

26、我不能給你全世界，但是，我的世界，全部給你。

27、透支了眼淚，我們便會(huì)沒(méi)心沒(méi)肺的笑。如果有人可以依靠，誰(shuí)會(huì)愿意獨(dú)立。

28、不知道為什么，心里總是沉甸甸的，總是壓不過(guò)氣來(lái)，感覺(jué)好累，真的好累。

29、的一生會(huì)遇到兩個(gè)人，一個(gè)驚艷了時(shí)光，一個(gè)溫柔了歲月。

30、我目送沿海的日落緊抱一個(gè)醉生夢(mèng)死的枕頭游不出回憶卻學(xué)不會(huì)放手怎么走。

31、情緒很低落，心情很差，不想與任何人說(shuō)話。

32、隱藏秘密的一個(gè)好方法，就是把它當(dāng)成笑話講給全世界聽(tīng)。

33、不成熟的人為了偉大的事業(yè)而死去，成熟的人為了偉大的事業(yè)而卑賤地活著。

34、原來(lái)，寂寞時(shí)是自己的手指數(shù)腳指;原來(lái)，思念時(shí)是連呼吸也會(huì)心痛;原來(lái)，一個(gè)人就是一輩子

35、不喊痛，不一定沒(méi)感覺(jué)。不要求，不一定沒(méi)期待。不落淚，不一定沒(méi)傷痕。不說(shuō)話，不一定沒(méi)心聲。

心情低落發(fā)朋友圈的說(shuō)說(shuō)

1、等待，不是為了你能回來(lái)，而是找個(gè)借口，不離開(kāi)。

2、我的心里一直還愛(ài)著你，只是再也無(wú)法說(shuō)起你的名字。

3、愛(ài)情就像兩個(gè)拉皮筋的人，受傷的總是不愿意放手的

4、曾經(jīng)以為的堅(jiān)不可摧的感情因?yàn)橐痪渫嫘Y(jié)束終是個(gè)玩笑，

5、我夢(mèng)想開(kāi)壹個(gè)小店，然后開(kāi)始一邊販賣(mài)幸福，一邊等你。

6、饅頭誠(chéng)可貴，包子價(jià)更高。若有燒排骨，兩者皆可拋。

7、羨慕上學(xué)的孩子，懷念上學(xué)的時(shí)光。希望時(shí)光不拋棄，希望未來(lái)也如意。?

8、有壹個(gè)名字，我只在心里呼喚，不是怕被人聽(tīng)見(jiàn)，而是怕被風(fēng)吹走。

9、喜歡他成為我的壹個(gè)秘密，壹個(gè)只有兩個(gè)人知道的秘密。

10、這一生，這一世，因?yàn)椴辉儆心悖詯?ài)情轟然老去。

11、有時(shí)候，我們明知道沒(méi)路了，卻還在前行，因?yàn)榱?xí)慣了。

12、今天、明天，昨天以成為過(guò)去，今天以成為昨天，明天以成為今天。

13、如果不了解而過(guò)得去，那再好不過(guò)了。《失落的彈珠玩具》

14、童年只有在回憶中顯現(xiàn)時(shí)，才成就了那份完美。

15、人世滄桑，豈能沒(méi)有分別的痛苦時(shí)刻?為了事業(yè)，我們讓離別的淚盡情飄灑。

16、為何分手后便要互相詆毀畢竟曾經(jīng)愛(ài)過(guò)不是深仇大恨過(guò)

17、你會(huì)選擇壹個(gè)勸你早睡的人，還是壹個(gè)陪你晚睡的人。

18、你陪我在時(shí)光的一端，走向另一端。最后蒼者為你，我卻心老。

19、從今后，做個(gè)內(nèi)心向陽(yáng)的人。不再憂傷，不再心急。堅(jiān)強(qiáng)、向上，靠近陽(yáng)光。

20、當(dāng)我跨過(guò)沉淪的一切，向著永恒開(kāi)戰(zhàn)的時(shí)候，你是我的軍旗。

21、早就應(yīng)該想到，對(duì)你在好的人，也有放棄的一天。

22、沒(méi)有了你我的生命并不完美，缺失了那份情，也就沒(méi)了意義。

23、一來(lái)學(xué)校就覺(jué)得心累，又得換著臉去面對(duì)各種人-

24、想哭就哭，想笑就笑。不要因?yàn)槭澜缣搨危阋沧兊锰搨巍?/p>

25、壹個(gè)人走，壹個(gè)人睡，壹個(gè)人思索，壹個(gè)人沉醉。壹個(gè)人忙，壹個(gè)人累，壹個(gè)人煩躁，壹個(gè)人體會(huì)。

26、夜很黑天很冷可是燈很亮衣服很暖我還在你身邊所以不要害怕。

27、做個(gè)最平凡的人，最低調(diào)的人，也許比任何華麗都要好。

28、受了委屈只會(huì)壹個(gè)人躲起來(lái)哭，習(xí)慣了連聲音都不出。

29、時(shí)間帶走一切，長(zhǎng)年累月會(huì)把你的名字、性格、命運(yùn)都改變。

30、據(jù)說(shuō)壹個(gè)男生只有對(duì)自己喜歡的女生才會(huì)開(kāi)啟逗比模式。

心情低落怎么發(fā)朋友圈

1.曾試過(guò)一千次的忘記你，卻又一千零一次的想起你。

2.就這樣與你告別，借萬(wàn)里青山，以之為隔，世世不見(jiàn)。

3.彩色與黑白，我只有黑白。微笑與哭泣，我只剩哭泣。

4.時(shí)間是見(jiàn)證一切的較好的東西，尤其是一個(gè)人的真心。

5.孤單不是與生俱來(lái)，而是由你愛(ài)上一個(gè)人的那一刻開(kāi)始。

6.你會(huì)流淚，并不代表真的慈悲;我會(huì)微笑，并不代表一切都好。

7.其實(shí)一直到較后，都沒(méi)有放棄。只是到較后，我們都受盡了委屈。

8.其實(shí)世界上沒(méi)有那么多的如果，有時(shí)候，我們一瞬間失去的東西就是永恒。

9.喜歡一首歌，很多時(shí)候不是因?yàn)橄矚g，只是借一種方式，去懷念一個(gè)人。

10.傷感的心情總是容易在夜晚出沒(méi)，白天跟一群朋友在一起的時(shí)候還好，但是一旦到了寂靜的晚上，心里就涌起一種很悲傷的心情。

11.我只是偶爾會(huì)累，會(huì)哭，會(huì)無(wú)理取鬧，會(huì)感覺(jué)心煩，會(huì)對(duì)所有都陌生。

12.人永遠(yuǎn)不知道，誰(shuí)哪次不經(jīng)意的跟你說(shuō)了再見(jiàn)之后，就真的不會(huì)再見(jiàn)了。

13.忘記一個(gè)人，不是不再想起，而是想起，心里卻不在再起波瀾

14.后知后覺(jué)，要是不熱愛(ài)，才會(huì)關(guān)乎壓抑和心累。熱愛(ài)，身體會(huì)累，但心不會(huì)。

15.多希望可以回到小時(shí)候，多希望我只是個(gè)孩子，不用偽裝，不用壓抑，不用孤獨(dú)，也不用承受這千斤的重?fù)?dān)。

16.心情郁悶，怎么有那么頭腦入水的人!錢(qián)沒(méi)有，搬個(gè)家還在那里拖拖拖，今生做得最錯(cuò)的決定就是這個(gè)了!

17.有多少人像我一樣，有時(shí)候覺(jué)得自己是多余的。受了許多委屈，很傷心很難受，卻還是會(huì)笑著告訴所有人，我很好我沒(méi)事。

18.你永遠(yuǎn)都不會(huì)知道自己到底有多堅(jiān)強(qiáng)，直到有一天你除了堅(jiān)強(qiáng)別無(wú)選擇。

19.有一種最重要的感覺(jué)，就是感覺(jué)自己幸福。

20.愛(ài)本是泡沫，怪我沒(méi)看破，才如此難過(guò)。

21.較冷的地方不是南極，是沒(méi)有你的地方。

22.時(shí)光并不殘忍。只是對(duì)于它來(lái)說(shuō)我們太脆弱。

23.人間煙火，山河闊遠(yuǎn)，無(wú)一是你，無(wú)一不是你。

24.所有不能說(shuō)出口的深情，都藏在每一天的晚安里。

25.這就是生命當(dāng)中的痛不欲生，真的是感覺(jué)心情煩躁到了極點(diǎn)，讓我感覺(jué)這一切都是難以抵達(dá)的未來(lái)。

26.他看不到你喝醉的樣子，也看不到你在夜里哭到哽咽的樣子，別傻了，沒(méi)人心疼的樣子，真的一文不值。

27.人總是這樣，終于到了懂得珍惜的年紀(jì)，卻偏偏什么都走散了。

28.只有等到物是人非之后，人才會(huì)懂得懷念。

29.其實(shí)，我只是很在意，在意在我所在意的人的心里，我，在哪個(gè)位置。

30.念舊的人總是容易受傷，喜歡拿余生來(lái)等一句別來(lái)無(wú)恙，只是你念你的舊，他又能記你多久。