在一些徒步活動中，全程相當長，路途中大家肯定有一段或幾段距離需要憑意志完成，一定會很累。下面是小編給大家帶來的關于徒步活動主題方案(7篇)，歡迎大家閱讀轉發!

關于徒步活動主題方案精選篇1

一、活動主題

1、共筑__夢，健康徒步行，美麗__湖，行走文明城;

2、鍛煉體魄，全民健身，快樂行走，健康生活;

3、挑戰自我，鍛煉意志，砥礪品質;

4、感受__城市風貌、享受城市發展成果;

5、喚醒人們利用體能的意識，提倡低碳環保的生活方式。

二、活動時間、地點、線路

1、活動時間：

20__年X月31日，星期六。

2、活動地點線路：

中國供銷__農商物流園展示中心(出發點)→商業街→青山路→部城街→東風路→濱湖路→濱湖路簽到點→奎文路→部城街→夏陽路→中國供銷__農商物流園展示中心(終點)，總行程約14.6公里。

3、人員規模：500組，每組3人，共1500人

三、活動組織

1、活動組委會：

2、活動主辦單位：__縣商貿物流區開發建設指揮部、__縣總工會、共青團__縣委、__縣婦聯、__縣教體局、__縣農業局、__縣漁管委、__縣林業局、__縣廣播電視臺。

3、活動承辦單位：中國供銷__農商物流園。

4、活動裁判：__縣教體局負責安排。

5、媒體報道：__縣電視臺、廣播電臺、__縣宣傳網絡。

6、活動攝影：__縣電視臺、__縣攝影家協會。

7、醫療保障：__縣人民醫院。

8、交通保障：__縣公安局交警大隊。

9、贊助支持：中國供銷__農商物流園。

四、活動流程：

1、各參賽人員在中國供銷__農商物流園展示中心報名，領取小組號碼布及活動規則。

2、各參賽人員于20-年1月31日7：00—8：00到中國供銷__農商物流園展示中心集合簽到，憑小組號碼牌領取徒步活動標示——戶外魔術頭巾(每人1條)和礦泉水(每人1瓶)。

3、活動儀式：8：10～8：30。

(1)活動主持。

(2)領導致辭。

(3)領導宣布活動開始——發令。

4、比賽時間：8：30～11：30

5、致閉幕詞及頒獎，11：30～12：00

(1)活動主持。

(2)領導賀辭。

(3)領導頒獎。

6、獎項設置：

一等獎：1組(榮譽證書、精美禮品)。

二等獎：2組(榮譽證書、精美禮品)。

三等獎：3組(榮譽證書、精美禮品)。

優秀獎：10組(榮譽證書、精美禮品)。

紀念獎：20組(精美禮品)。

走完全程的選手可獲得精美戶外水杯等獎勵。

五、活動要求及規則

1、活動要求

(1)本次徒步是具有一定挑戰性的團隊活動。活動采取組隊的方式參與，3人為一組，每一組為一個行走單元。

(2)徒步活動全程由裁判監督，只能以徒步形式完成，不得奔跑，不允許使用任何交通工具，犯規者當場取消成績。

(3)參賽者須于1月31日7：00—8：00在中國供銷__農商物流園展示中心集合并領取相關參賽標示(戶外魔術頭巾)，遲到者視為自動放棄比賽。

(4)參賽者必須在指定的路線上行走，不允許私自更改線路。

(5)參賽者經過簽到點時必須簽到，未簽到或丟失簽到牌者，成績無效。

(6)參賽每組3人須攜帶簽到牌到終點裁判處簽字，成績以最后一人到達終點時間為準。

(7)如遇到惡劣天氣或其他不可抗力因素，活動無法如期進行，主辦方有權更改活動日期及路線。

2、參賽人員須知

(1)參賽者自行組隊、每組3人、每一組為一個行走單元，到中國供銷__農商物流園展示中心報名。

(2)參賽人員年齡為18歲—60歲(以身份證為準，報名時帶本人二代身份證)，由承辦方統計人員姓名、年齡、電話等信息并核實后方可參加。

(3)本次徒步活動建議量力而行，不要一味追求速度，重在參與體驗、感受。參賽人員請充分了解線路，非危急情況，盡量自行處理，救援車僅為突發傷退者提供救助。

(4)參賽人員請注意環保，活動中不要亂扔垃圾。

六、免責條款

1、本次活動具有一定的強度及風險，請參與者自行評估身體狀況，并對自己的安全負責;凡患心臟病、高血壓等一切不適宜參加者，請勿報名參加，隱瞞者責任自負。

2、對徒步活動中出現的意外情況，組織者有義務組織救援，但對意外事故造成當事人的身體傷害以及經濟損失，組織者均不承擔任何法律和經濟責任;

3、參賽者報名簽字即視為完全了解并接受免責條款。

七、活動報名

關于徒步活動主題方案精選篇2

本次活動時間為七小時，路線為幸福城—青龍鄉—幸福城。為了避免增加不安全因素，速度過慢或有特殊情況難以按正常速度行進的隊員，如果未能在各點關門前到達該處，負責收隊的工作人員將進行勸退，乘收容車返回登記，希望隊員予以配合。

本次活動建議所帶物品：少量飲料(運動型飲料)、少量干糧(如：面包、餅干、牛肉干、巧克力)、活動裝備小貼士等：

1、通訊工具(主要是手機，保持暢通)，后勤人員配手臺。

2、盡量帶上護膝，減輕膝部壓力，帶雙肩包，不提倡手拎物品。

3、不推薦棉質內衣，推薦快干排汗的內衣或T恤，看天氣情況自備雨具(推薦雨衣)。

4、攜帶自己可以準備的應急藥品，自備凡士林涂抹易擦傷部位。

5、夜晚徒步時注意交通安全，背包和衣服最好配有反光物。

6、帶足夠的垃圾袋，請勿把垃圾遺留在活動路線。

7、在公路狹窄路段不要超越，如果有隊員受傷，首先減少任何可能會造成傷員或自己進一步受傷害的危險，把受傷人員移向安全地點，然后與工作人員取得聯系，工作人員會及時有效的處理，遇到任何緊急情況，請向工作人員尋求幫助。

8、活動中最大的危險來自于車禍，請務必注意過往車輛。

9、活動手臺統一頻率：438、500。

關于徒步活動主題方案精選篇3

為慶祝“五一”國際勞動節的到來，增強員工體能鍛煉，提升員工隊伍凝聚力，傳播企業正能量，分公司工會特在20__年4月25日舉辦“激發翼動新活力 創造發展新目標”歡慶“五一”徒步活動。

一、活動時間：

4月25日上午11時-13時

二、活動路線：

公司院內(起點)——西大街鳳凰廣場——姑墨亭——“不忘初心 牢記使命”景觀彩燈——人民英雄紀念碑——樂舞廣場——水簾洞——千秋廊亭——游樂場出口(終點)

三、活動規則：

徒步活動采取積分制，按積分獲得獎品。

四、積分獲取方式：

1.“打卡蓋章”贏積分。

2.“尋地標”合影贏積分。

3.“尋寶物”答題贏積分。

4.在規定時間內最先到達終點的員工贏積分。

5.活動結束后，還將徒步期間員工拍攝的照片進行“最美瞬間”活動剪影評選活動。

關于徒步活動主題方案精選篇4

一、活動目的

通過團隊間的協作，可以讓大家更加懂得集體的概念，讓大家感受到伙伴們共同努力的那份快樂，培養大家團結互助的精神和堅韌的毅力，進一步增強團隊的凝聚力。我們會讓參與本次活動的每位成員感受到艱苦與快樂并存，集體與個人同在。擁有了這種信念，我們一定會將這種飽滿的激情運用到平日的工作之中，拓展自由的思路，使__X的各項工作做到有創新，有突破，有成績。

二、活動宗旨

“攜手互助，永葆佳績”是我們的口號，磨練意志、培養毅力、鍛煉體魄、快樂行走是我們的行動宗旨。

三、活動時間

活動時間20__年5月1日，北京時間9點

四、活動地點：

白楊溝徒步路

五、活動內容

(一)活動基本內容

1、清晨九點所有人員按時到達集合地點(____)，在社區門口統一乘車前往活動地點。

2、宣布徒步人員注意事項：

①本次徒步活動要徒步走完全程。

②活動過程中遵守組織紀律，聽從指揮，不單獨行動。

③途中不得亂扔垃圾，不做有損隊伍及__形象的事。

④游玩過程中相互照應，以保證全體參加人員的人身及財務安全。

⑤請自帶攝像器材，并注意保管。

3、下車后由組長整理隊伍，并舉行啟動儀式，主持人宣布活動正式開始，接著由領導進行簡短的講話，講話完畢后，主持人將宣布活動正式開始，所有人員按秩序出發。到達最終目的地后可自由活動。并在規定時間內，返回停車場集合，整隊上車，返程就餐。

六、行程路線

從白楊溝停車場徒步出發至白楊溝瀑布，來回行程共計11公里。

七、活動人數

全體工作人員

八、安全、環保溫馨提示

1.各位隊員應注意個人安全，不允許自駕車。

2.遇事忍讓、遷就，不與人爭執，以保證自身安全。

3.愛護環境，嚴禁將垃圾遺留在活動現場，活動結束后，將廢棄物分類裝好并置于垃圾分類箱內。

關于徒步活動主題方案精選篇5

尊敬的各位領導、各位同事們：

大家上午好！

歡迎來到“感受行走力量徒步健康人生__物業徒步競賽”活動現場，為強健員工體魄，增強團隊凝聚力，公司特舉辦冬季徒步競賽。通過徒步活動發揚團隊精神，促進員工之間的交流，提高員工合作和堅忍不拔的精神。

今天室外的溫度很低，風力較大，但我能夠深切的感受到大家飽滿的熱情，因為我們是驕傲自豪的__物業人。

下面我介紹一下今天的裁判，是我們物業公司常務副總經理的__X

參賽隊伍：

比賽流程：1、從月亮島為起始點——中途在佳兆業位置發放水并清點人數換發中轉卡——新鴨綠江橋前，沿江邊進行徒步。

比賽規則：1、整隊全隊人員第一個全部達到終點為優勝。

2、任何人不得在路邊基石以下行走。

3、比賽途中不可換人，達到終點以胸前團隊標識和中轉卡雙項為確認。

大家都清楚比賽規則了吧？

再此需要大家注意來往車輛及自身安全，互相協作，發揮友誼第一比賽第二的團隊精神，最后預祝大家取得好成績！

請裁判員宣布比賽開始。

恭喜大家經過近兩個小時的徒步到達我們此次徒步的終點，我們此次第一個達到終點的是隊的，用時分鐘。整隊第一個到達終點是對，用時分鐘，讓我們以熱烈的掌聲祝賀隊獲得“感受行走力量徒步健康人生__物業徒步競賽”的優勝獎！請隊長及隊員們到前面領取獎狀、獎品及合影。

鼓掌。.。.

頒獎：

感謝同事們的熱情參與，通過今天的徒步活動希望能讓大家懂得團結合作的意義，只有同心協力才能達成目標，我們的團隊沒有個人英雄，只有集體力量。也希望大家把今天的熱情和狀態延伸到實際工作中，以更加飽滿的工作熱情出色的完成工作任務。活在當下，活的精彩！最后，我宣布“感受行走力量徒步健康人生__徒步競賽”到此結束，謝謝大家！

獲獎部門人員合影留念、全體人員合影留念。

關于徒步活動主題方案精選篇6

一、活動主題：

走進郊野，擁抱自然，釋放心情-登山暴走活動

二、活動時間：

11月20日(星期六)

三、活動地點：

北高峰

四、活動內容：

登山、負重暴走、看風景、拍照、交流。

五、活動人數：

營銷12(3)班全體成員

六、活動總負責人：

董昌鋒、胡甜甜、金珊珊、韓凱、魯秋營

七、活動背景：

天氣剛轉涼，漸漸的有了冬天的氣息。冬天的山有了莊重的色彩，凋零的落葉，有了悲情的傷感，每個季節都有不同的感想。這個冬天，我們來到北高峰，感受大自然的氣息。

八、活動目的：

讓學生走出課堂，更好的認識自然，擁抱自然，使同學們在課余得到放松，緩和學習壓力和情緒。同時，為營造團結友愛、積極熱情的團隊氛圍，提升各成員生活情操、增強大家體質，加深互相認識了解，增進各成員間的互相友愛、團結互助的感情、加強全體成員的凝聚力。

九、活動過程策劃：

1、各成員于早上8：00準備備好物品在浙商發展中心前集合。

2、各負責人清點本組員人數。

3、到達浙江大學玉泉區門口就開始出發，隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊，在尋寶與暴走時不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊員的情況，確定適當的休息時間。

4、登山。登山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比登山快慢，同時還需一路尋寶到半山腰(這可是為自己的個獎準備的哦，我們本次主要提倡加強團隊意識之時要有相應的分工).尋寶結束后，還有一半路程團體進行暴走，最快的一組有豐厚的獎品，最慢的一組要有處罰性的節目演出。過程中各小組可有精彩的部分，以引起成員登山興趣。同時自己也可做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。

5、到達峰頂，大家自由休息半小時，若時間允許就開展娛樂性活動，無固定時間，若登山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加。

備選活動：

(1)最后到達峰頂的兩組分別各組出兩個節目活動。

(2)隨機抽取班級文藝優秀者進行現場表演。

(3)成員感言。每個人一句話來表達本次活動的感想和收獲。

6、全體拍照留念。

7、負責人統一組織下山到靈隱寺山腳，有序進行，注意安全。

8、返校。

十、注意事項

1.戶外運動，服從領隊，注意安全，牢記環保，發揚團隊精神;

2.切記自備午餐與水，以免缺乏體力影響前行;

3.務必沿著正規的道路前行，而不能穿小路造成的不必要危險;

4.穿運動鞋或登山鞋，謝絕穿高跟鞋，皮鞋以及拖鞋者;

5.背包要雙肩背包，切忌手提包;

6.登山是一個集體行為，整體的速度取決于體力最差的隊員，不要因為你體力好而一往無前，忽視了落后的隊友;

7.每一次登山以前都在心里告訴自己三件事：第一是要心存敬畏山有靈性;第二是要非常、非常、非常注意安全;第三是使用適合自己的登山步伐和呼吸節奏，避免受傷;

8.集體決策，不要獨自行動;

9.沿路除了腳印，什么都不留下;除了照片，什么都不帶走。

十一、活動經費：1468元

即：前期考察：53元

尋寶工具：15元

車費：900元

禮品：300元

負重用品：200元

附：每組按照順序分為一至五組，同時每組的第一、二位干部及寢室長為負責人，麻煩做好本組的相應事項，謝謝!

關于徒步活動主題方案精選篇7

一、比賽時間：20__年__月__日

二、活動地點及線路：操場;跑道

三、報名：全校教職工均可報名

四、比賽分組：教師女子組、教師男子組

五、比賽辦法：

1、操場300米的跑道為比賽路線，總長是300米的跑道10圈。

2、每走完一卷，在跑道圈數記錄點領一張記錄卡。

3、以健步走完10圈的用時依次確定名次。

六、活動要求：

1、參加者身體健康，參加活動前三天身體狀態良好，無感冒等疾病。

2、參加者必須按規定路線進行健步走，整個活動只能徒步完成，不能借助任何交通工具。

3、運動裝備：舒適合身的運動衣、、合腳的運動鞋。

七、評獎方式：

教師女子組：冠軍一名亞軍一名季軍一名教師男子組：冠軍一名亞軍一名季軍一名最佳精神風貌獎：若干名。

海納百川，有容乃大。以上這6篇徒步活動方案是來自于山草香的徒步方案的相關范文，希望能有給予您一定的啟發。