方案是指進行工作的具體計劃或對某一問題制定的規劃。下面是一些主題班會設計與實施方案免費閱讀下載，希望對大家寫主題班會設計與實施方案有用。

主題班會設計與實施方案篇1

一、活動主題：熱愛老師感恩老師

二、活動目的：

通過偉人敬師等小故事，使學生了解我國素有“尊師重道”的傳統;以豐富多彩的游戲活動為載體，引導學生以小隊形式開展活動，自覺地把尊敬老師落實在行動上，從而使學生的道德水準提升到新的高度。

三、活動形式：

以學生干部組織活動為主，進行自主性教育、現身說法和自我教育。通過講故事、做游戲、小組討論、辯論賽等形式引導學生尊師、敬師、愛師。

四、活動內容：

1、課前準備：

(1)以小隊為單位，利用課余時間收集尊敬老師的好故事。

(2)從平時生活中觀察老師是如何關心和照顧學生的，我們該如何尊重老師，以小隊為單位寫一份調查報道。

2、班會過程：

無論是誰只要走進我們學校的大門，都會感受到同學們濃濃的尊師之情。每天清晨，執勤的同學在校門口親切地問一聲：goodmorning，teacher。教師節，同學們會向老師送一張精美的賀卡。這一聲聲親切的問候，一張張美麗的賀卡，都折射出中華民族優秀傳統在當今時代所綻放出的絢麗色彩。

有人說教師是人類靈魂的工程師。是的，當我們剛入學還不懂事的時候，是老師從細小的事情入手，耐心地指導我們如何做人、如何做事。當我們犯了錯誤的時候，或是彷徨無奈的時候，又是老師循循善誘地啟迪我們，仿佛是在我們的心靈深處點燃了一盞明亮的燈，把我們的人生引向光明的彼岸。如果說學校是知識的源泉，那么在我們學習知識的過程中最離不開的就是老師了。

一個人，無論地位有多高，成就有多大，如果飲水思源，他就不會忘記老師在他的成長道路上所花費的巨大心血。“國家興亡，系于教育;教育興亡，系于教師。”是教師讓我們告別愚昧，是教師讓我們揮別貧窮，是教師讓人們智慧起來，是教師讓民族振興起來。因此，尊敬老師是一個民族文明的標志，是提高國民素質的關鍵，是經濟騰飛的基礎，是國家興旺的根本。

老師們的無私奉獻、不圖回報、愛崗敬業、甘作人梯、愿作牛馬的精神是永遠值得我們學習和愛戴的。所以我們要尊敬老師，熱愛老師!但尊師重教不是一句口號，而是實實在在的。行動。不僅僅是教師節才有的專利，而是落實到日常生活中。許多同學在教師節給老師送上賀卡以表心愿，其實，尊師不在于這些，而在于我們同學的頭腦中，是否時刻都有這樣一個意識，在于是否將這種意識溶于自己的每一言、每一行中。我真切的希望各位同學能將今天所說的一切化為實際行動，用你們的一言一行來表達對老師的尊敬與愛戴。

3、我會

如：我會畫畫，我會讀課文，我會背單詞

這些東西都是誰教我們的呢?(老師、父母)對，在我們成長的道路上，父母、老師給予了我們許多無私的幫助。當你離開家，來到學校這個大家庭，老師就像我們的家長一樣，對我們悉心教導。明天就是教師節了，讓我們一起感恩教師。

4、教師知識問答

第一個教師節是在哪一年的9月10日?

說出“三人行，必有我師焉”的是誰?

說出一些對教師的比喻或者詩句

教師節是哪一年成立的?答案：1985年。

每年的幾月幾日是教師節?答案：9月10日。

你們知道哪些偉大的人物與他們的老師的故事?

人們常把教師比作什么?答案：春蠶、蠟燭、園丁、工程師。

5、老師，我想對你說

好好學習，成為對社會有用的人，就是我們送給您的禮物。老師，是最值得我們尊重的人。

美國作家米切納拒絕了總統請他去白宮參加高級宴會，為的是去見自己老師，他用實際行動告訴我們：老師比總統更重要!

讓我們聽聽同學對老師的心聲吧!

是啊，老師就是這樣的默默無聞，聽聽同學她想對老師說什么呢?

我們平時應該怎么做呢?

6、書寫感恩

每個人把想要對老師說的話寫在卡片上。

同學們，讓我們衷心地祝愿我們的老師們身體健康，工作順利，萬事如意!本次主題班會到此結束。

主題班會設計與實施方案篇2

活動目的：

在三八婦女節來臨之際，在班級內組織活動，經過“想、寫、說、演、做”等系列活動，回憶媽媽、奶奶、女老師對自己的關愛，體會她們的辛勤付出與殷切期望，并為她們獻上誠摯的感謝與節日祝福!通過實際行動表達對媽媽、奶奶及外婆、女老師的敬意，體驗到尊敬老師的愉悅感受。

活動時間：3月7日(周五)下午第一節課。

活動地點：六年級教室

活動準備：

1、學生利用材料制作小花朵。調查媽媽、奶奶的愛好、生日、屬相等。

2、準備一張紙，給親人寫幾句心里話。

3、學生準備詩詞、歌曲等節目。復習唱《天下的媽媽都是一樣的》《感恩的心》

4、教室布置、音樂、表演道具等。

活動過程：三八婦女節主題班會師：同學們，今天是一個特殊的日子，一個值得紀念的日子——三八婦女節。我們相約在這里，歡聚一堂，共同為奶奶、外婆、媽媽還有學校的女老師們慶祝這個偉大的節日。

一、主持人致辭：

女：是誰給了我們生命?是誰陪伴我們成長?是誰教我們做人?

男：是你們，親愛的媽媽、慈祥的長輩，還有尊敬的老師們。

女：我們的成長過程離不開你們，沒有你們的教導與培育，就沒有我們的今天。

男：你們的愛，似涓涓細流那樣綿長，像浩浩海洋那般無垠。今天，在這個屬于你們的節日里，讓我們道一聲：

男、女(合)：“謝謝你們，你們辛苦了!”

男：現在我宣布，建農小學六年級慶祝“三八婦女節”主題班會課“綠葉不忘根的情意”現在開始。

二、游戲：我和你們心心相印

女：首先讓我們來做一個小游戲“我和你們心心相印”，請大家積極參與。

男：請仔細聽問題，1、媽媽最愛吃的水果是什么?她的屬相是什么?點名回答。 女：請聽第二題：2、奶奶的生日是哪一天?點名回答。

男：第三題：今天來到我們班的女老師你還記得誰教過你嗎?指名回答。

男：游戲到此結束，謝謝大家的參與，假如你對游戲中提到的問題還不能很準確地回答，請你今天回家后一定要記得問一問并記住，只有了解她們，我們才能更好地愛她們。 三：詩歌朗誦：《母愛》

女：是啊，為了讓我們健康幸福地成長，長輩們花費了很多心血。尤其是母親，為我們的成長付出了許多。下面，請欣賞獻給所有母親的詩——《母愛》，表演者： 。大家掌聲有請。男：“別忘記帶給母親你的愛，只要這樣，母親就滿足了。”說得真好，母愛是天底下最偉大的愛，無私奉獻卻不計回報。但作為子女，我們不能不懂得感恩。下面，請欣賞歌曲《感恩的心》。演唱者： 等。

三、說出我們的愛

女：感謝有你，因為有了你們，才有我們的今天。同學們，讓我們向她們說出自己的心聲吧，愛，需要表達。請大家拿起手中的筆，將我們的感激之情寫下來，將你的打算寫出來，你準備怎樣表達你的愛。不管你的語言是否優美，也不管你感謝的是誰，只要語言是發自真心的，都會是她們聽到的最美的語言。

(學生寫感受。播放音樂。)

男：寫完的同學請把筆放下。請沒有寫完的同學暫時停下筆，讓我們一起聽聽他人的心聲好嗎?

由女主持人點名請八位同學上前，排好隊，然后依次發言。

女：剛才大家說得真好，如果長輩們聽了一定會被你的語言所感動。謝謝你們，請上位置。

男：剛才大家都說出了自己的心聲。是的，愛需要表達。下面請欣賞歌曲《 》 女：同學們，今晚回家后，就讓我們將自己的心聲說給媽媽、奶奶聽，媽媽不在家的人可以打電話說，

男：愛，不僅僅通過語言表達，

女：還可以為長輩們做些自己力所能及的事，

男：比如送上一個擁抱，獻上一份親手制作的賀卡，唱一首動聽的歌曲，

女：也可以是為她們梳理頭發，捶一捶背。

男：無論怎樣的表達，都是我們最真摯的感謝。

四：獻上我們的情：獻花

女：同學們，今天在座的許多老師，她們曾經為我們的成長付出辛勤的勞動，還有幾位家長代表，我想提議，讓我們現在就行動起來，將我們的祝福獻給她們，好嗎?

五、班主任代表致辭

男：最后，有請班主任江老師為我們今天的班會做一個總結。

同學們，今天我與大家一起參與了班會的全過程，看了你們的表演，聆聽了你們的心聲，我真的很感動。相信在座的老師們一定也與我一樣被大家的真情所打動。請允許我代表在座的全體老師，向大家真心地道聲“謝謝大家”，感謝你們今天出色的表演，感謝你們真摯的祝福。我想說，通過今天的活動，大家一定懂得了如何愛自己的媽媽、奶奶們;一定懂得了，愛要說出，還要付諸于行動。其實，愛媽媽、奶奶、老師們，不一定是送一張賀卡就可以了，不一定是唱一首歌就結束了，還有很多很多可以做的事，不是嗎?今天的活動雖然即將結束，但是我相信我們的回報才剛剛開始。

男：全體起立【主持人領唱“天下的媽媽都是一樣的??”】

女：最后我宣布，建農小學六年級慶祝“三八婦女節”主題班會到此結束，謝謝大家!

主題班會設計與實施方案篇3

一.活動目的：

1. 使學生進一步明確什么是公益勞動，怎樣正確對待公益勞動，從而進一步培養學生為人民服務、熱愛公益事業、團結協作、樂于助人的思想品質。

2. 使學生進一步明確一切的勞動成果都是來之不易的，從而培養學生養成珍惜勞動成果的行為習慣，并體現在日常生活中。

二.會前準備：

歌曲《勞動最光榮》。

三.活動過程：

引言：

達 . 芬奇曾經說過：勞動一日可得一天的安眠，勞動一世可得幸福的長眠。 的確，只有親自參加勞動的人，才能尊重勞動人民，才會懂得珍惜別人的勞動成果，才會懂得幸福的生活要靠勞動來創造。勞動是我們中華民族的傳統美德。我們二十一世紀的中學生就更應該熱愛公益勞動，珍惜勞動成果。那么，我們應該怎樣熱愛公益勞動，珍惜勞動成果呢?“五一”是國際勞動節，那讓我們為這個全世界勞動人民的節日唱出勞動的贊歌吧。

全班齊聲合

唱歌曲《勞動最光榮》。

學生講話助人為樂的故事。

1.請同學講《雷鋒助人為樂的故事》。

2.表揚部分同學

小結。

1.勞動光榮，懶惰可恥。熱愛勞動是我們中華民族的傳統美德，勞動是每一位有勞動能力的公民的光榮職責。

2.一切勞動都是艱苦的，只有嘗到勞動的艱辛，才能懂得珍惜勞動成果。 小結：縱觀歷史，正如魯班，李冰……哪一位能工巧匠不愛勞動。沒有勞動，就沒有現在的人類;沒有勞動，社會便得不到發展;沒有勞動，人類將變得一無是處。

主題班會設計與實施方案篇4

活動目的：

1、通過看錄像、聽錄音、閱讀材料、討論等系列活動，使學生懂得我們中華民族是世界聞名的"禮儀之邦"，講文明禮貌是中華民族的優良傳統，是做人的美德，更是一個現代文明人必須具備的美德。

2、通過主題班會活動，使學生繼承優良傳統美德，增強愛國情感，從小養成良好的行為習慣，初步樹立社會責任感。

3、把禮儀常規貫穿到各種表演形式之中，讓學生受到情趣的熏陶和思想品德的教育，懂得禮儀對于每個學生成長的重要性。

活動準備：

1、開班會前，我們班開展一系列教育活動作為班會的前期鋪墊：搜集中華文明禮儀的故事等資料;調查爭做文明學生的做法。

2、關于中學生禮儀的音像、文字材料。

3、環境布置(黑板、場地等)。

4、組織學生準備有關節目。

活動過程：

一、活動導入

主持人：中國自古以來就是禮儀之邦，文明禮貌是中華民族的優良傳統，作為新一代的少年，我們更不能忘記傳統，應該力爭做一個講文明、懂禮貌的好學生，讓文明之花常開心中，把文明之美到處傳播!現在我宣布：《文明禮儀伴我行》主題班會現在開始。

二、活動開始

(一)、家庭文明禮儀。

主持人：中國是一個有著幾千年文明歷史的古國，文化淵遠流長。作為禮儀之邦，中國歷有很多故事至今仍深深的教育著我們，觀看歷史故事：《孔融讓梨》、《黃香誠心敬父母》(放錄象)。

主持人：看到這兩個小故事，同學們覺得在生活中我們應該怎么對待我們的父母和兄弟姐妹?

學生自由發言。

主持人：現在我們幾乎都是獨生子女，沒有兄弟姐妹，那么我們在一起生活的小伙伴們呢?如果家里來了客人我們應該怎么做呢?

(二)、校園文明禮儀

主持人：中國是一個有著幾千年文明歷史的古國，文化淵遠流長。“禮學”是中國文化的重要組成部分。在中國，自古以來，講究做人要懂得禮貌謙讓，因此中國被稱為“文章華國，詩禮傳家”，被稱為“文明禮儀之邦”。下面我們來看古人們在待人接物等方面有什么要求?(觀看錄象資料)

主持人：中國古代的禮儀規范不斷發展改革形成了我們的現代文明禮儀，在校園這個既莊嚴又活潑、既緊張又文明的環境中，我們少先隊員不僅要學好文化知識，還要自覺加強道德修養，講禮貌，懂禮儀，做一個文明少年。禮儀舉止包含了許多內容，你知道那些校園禮儀嗎?誰愿意說給大家聽?

學生自由發言。

主持人：規范的校園禮儀是怎樣的呢?下面請欣賞宋瀟瀟等表演的幾種最基本的禮儀形式。

表演校園禮儀：正確的走姿、正確的站姿、正確的坐姿、交往禮儀、課堂禮儀、課間禮儀、遞物與接物。

主持人：這是我們常用的校園禮儀，對于我們中學生，《中學生日常行為規范》也提出了明確的要求。請聽《中學生日常行為規范三字歌》

主持人：我們共同生活在這所美麗的校園里，共同學習的大家庭中，我們應該和諧相處。

(三)、社會文明禮儀

主持人：在學校要講文明，那么在沒人監督的時候，我們應該怎么做呢?

主持人：我們要懂得尊老愛幼的道理，那么在公共場合我們該怎樣做呢?

(四)、文明用語不離口

主持人：談吐很能反映一個人的文化教養。作為文化人、文明人，談吐時除了要內容高雅，有文化內涵，還要區分場合、注意分寸、言辭得體。講文明，有禮貌，是中華民族的傳統美德。要樹立一個人的美好形象，首先要做到說話文明，那么，現代文明禮貌用語又有什么講究呢?下面請聽：《日常文明用語介紹》

人與人之間相處時難免有磕磕碰碰，犯錯之后的一聲“對不起”就能使對方的怒氣煙消云散，不然會產生意想不到的后果。同樣的一件小事，卻有兩種截然不同的結果，其中就是“對不起”在起作用。生活中，人際交往時學會文明用語，是我們從中學做人的很重要的一項道德修養。請看我們班同學對文明用語的體會：詩朗誦《神奇的字》

三、活動總結：

主持人：同學們，今天我們學習了很多禮儀方面的知識，作為一名新時代的少先隊員，我們要做到遇到師長、來賓，主動敬禮問好;上下樓梯，人多擁擠，注意謙讓，靠右行走，保障暢通;講究衛生，不亂扔果皮，見到紙屑隨時撿;愛護公共財物，不亂寫亂劃，嚴格遵守學校規章制度，相互監督，共同促進，爭做一個講文明、懂禮儀的好學生。

四、班主任講話：

親愛的同學們，文明禮貌是一粒最有生命力的種子，作為一名學生，作為中華民族的后代，我們有義務，有責任弘揚我們的禮儀傳統，樹立良好的自身形象。只要心里播下這粒種子，它就會在我們的精神世界里生根、開花、結果，那么我們的社會就會更美好!希望通過這次活動，能讓我們真正理解文明禮儀的重要性，讓我們把文明的種子撒遍生活的每一個角落，讓文明之花越開越盛，開遍家庭、校園、社會!

五、活動結束。

主題班會設計與實施方案篇5

一、活動內容

1、“知榮辱，樹新風，我行動”道德實踐活動的開展，讓學生牢記歷史，珍惜現在，懂得感恩。

2、培養學生愛國守法，明禮誠信，遵守公德，尊敬師長，刻苦學習，勤儉自強，團結友愛，助人為樂，做一個有道德的人。

二、活動目的

活動以學生和諧發展為培養目標，遵循學生的身心特點和成長規律，弘揚社會主義榮辱觀，積極參與多種形式的道德實踐活動，從身邊的事情做起，從一點一滴做起，增強道德意識，養成良好習慣，做一個有道德的人。

三、活動形式

以學生主持，讓學生收集素材，通過歌曲，朗誦，講故事，討論等一系列以學生為主體的活動形式，做一個有道德的人。

主持人宣布活動開始

第一版塊是“道德小故事”，同學們聲請并茂的講述使大家感動萬分，講誠信，拾金不昧，樂于助人，尊老愛幼。聽了這些感人的故事，同學們頗有體會，紛紛舉手談了自己的感覺。

第二版塊是“道德名言”，很多同學都把自己搜集的名言讀得大家聽，有些同學還制作成一張張書簽。

第三版塊是“學習抗震救災英雄，做一個有道德的人”，大家收集了大量抗震救災的生動事跡和圖片，制作了圖文并茂的課件欣賞。

第四版塊“奉獻愛心，眾志成城”學生齊唱“為了誰”，“愛的奉獻”歌曲。

主持人帶領全班同學宣誓，我承諾：做一個有道德的人，在家庭，孝敬父母，在學校，尊敬師長，在社會，奉獻愛心

主題班會設計與實施方案篇6

時間：4月21日上午第四節

地點：教室

一.目的要求：

1. 使學生進一步明確什么是公益勞動，怎樣正確對待公益勞動，從而進一步培養學生為人民服務、熱愛公益事業、團結協作、樂于助人的思想品質。

2. 使學生進一步明確一切的勞動成果都是來之不易的，從而培養學生養成珍惜勞動成果的行為習慣，并體現在日常生活中。

二.會前準備：

歌曲《勞動最光榮》。

小品、名人故事、詩歌朗誦、拼字游戲、倡議書。

三.班會過程：

(一)引言：達 . 芬奇曾經說過：勞動一日可得一天的安眠，勞動一世可得幸福的長眠。 的確，只有親自參加勞動的人，才能尊重勞動人民，才會懂得珍惜別人的勞動成果，才會懂得幸福的生活要靠勞動來創造。勞動是我們中華民族的傳統美德。我們二十一世紀的中學生就更應該熱愛公益勞動，珍惜勞動成果。那么，我們應該怎樣熱愛公益勞動，珍惜勞動成果呢?“五一”是國際勞動節，那讓我們為這個全世界勞動人民的節日唱出勞動的贊歌吧。

(二)全班齊聲合唱歌曲《勞動最光榮》。

主持人點撥：歌聲唱出了熱情，歌聲唱出了力量。那么，我們之中又有多少人知道什么是公益勞動呢?

(三)小品表演。

1. 請楊黎明、王紫薇、葛夢倩、劉文博同學表演：小品《一件小事》。

2. 主持人點撥：確實，在我們之中還有些同學對公益勞動的認識還是不夠的。

像小品中的小良同學因為怕苦、怕累、怕臟，怕給人笑話、看著處在危險中的盲人也不敢或者說不愿意去做。這一點又說明了什么呢?請學生討論、發言。

(四)學生講話助人為樂的故事。

1. 請王蘭蘭同學講《毛澤東助人為樂的故事》。

2. 主持人點撥，是學生明確：

以上的故事告訴我們：就連我們的偉大領袖毛澤東同志也從小就養成了熱愛公益勞動，樂于助人的好習慣，我們作為二十一世紀的新時代的學生，是不是更應該熱愛公益勞動， 珍惜勞動成果呢?我們應該怎么做呢?我們班也有些同學平時也很熱愛公益勞動，珍惜勞動成果。

3.表揚部分同學

(五)獻給勞動者一首詩。

請高臘玲同學配樂詩朗誦我國詩人艾青的詩歌《給烏蘭諾娃》。

(六)小品表演

1.請徐逸凡、吳思怡、豆軍、計豪、甘蜜同學

表演小品《粒粒皆辛苦》。

2.主持人點撥：一粒飯，掉了真的不算什么嗎?勞動成果真的是隨手可得嗎?學生討論、發言。(指出部分同學不尊重父母、老師、同學--------等等的勞動成果的壞習慣，要求同學們改正)

(七)拼字游戲

分組參與拼“勞動光榮，懶惰可恥”游戲，看誰拼得快。

(八)主持人小結。

1.勞動光榮，懶惰可恥。熱愛勞動是我們中華民族的傳統美德，勞動是每一位有勞動能力的公民的光榮職責。

2.一切勞動都是艱苦的，只有嘗到勞動的艱辛，才能懂得珍惜勞動成果。

(九)班長宣讀“熱愛公益勞動，珍惜勞動成果”的倡議書。倡議同學們：從現在做起，從身邊做起，從小事做起，把熱愛公益勞動、珍惜勞動成果的行為習慣體現在日常的生活中吧!

(十)“熱愛公益勞動，珍惜勞動成果”的簽名活動。讓同學們將熱愛公益勞動，珍惜勞動成果的立志體現在實際的行動中。

主題班會設計與實施方案篇7

指導思想：

在班會上，通過多種形式對學生進行"預防溺水"安全知識的宣傳，包括"溺水常識"、"溺水的預防與急救"等等，教育學生要保持高度的安全意識，提高學生對溺水危害的認識，堅決杜絕溺水事故的發生。使學生進一步掌握了相關的救生與自救知識，更是進一步提高了學生的安全意識和自護能力，使廣大同學更加認識到"安全無小事，事事有安全"。

活動目的：

1、使學生了解有關生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。

2、使學生懂得溺水的主要原因和自救的方法

活動過程：

班長：青少兒童年是祖國的明天，民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質，特別是少年兒童的學習能力、生活能力、生存能力，都是開展素質教育的重要課題。如今的社會里，車禍、中毒、溺水......剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴重了。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。

主持人： 我宣布，三年級《防溺水》教育主題班會現在開始! 同學們，，現在正是天氣逐漸轉熱季節，“防溺水”安全教育牽動著每一位老師和家長的心，為了自己和他人的安全，為了每個人幸福和歡樂，讓我們多掌握一些防溺水知識吧。

一、溺水致死原因有哪些?

主要是氣管內吸入大量分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關閉、窒息死亡。

二、溺水者有哪些癥狀 ?

溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

三、自救當發生溺水時，怎樣自救與救護?

當發生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057，比水略重)，此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。

會游泳者，如果發生小腿抽筋，要保持鎮靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。 救護溺水者，應迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。或投入木板、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。

出水后的救護：

首先清理溺水者口鼻內污泥、痰涕，取下假牙，然后進行控水處理。救護人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護者的大腿上，借體位使溺水者體內水由氣管口腔中排出。有些農村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進行口對口人工呼吸，同時進行胸外心臟按摩。

四.如何防溺水?

游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：

1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境，如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數、并指定救生員做安全保護。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。 7、在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵，應立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫院救治。

五、發現溺水者該怎么辦?

當發現有人落水時，救助者不要貿然去救人，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。如果當時情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護技巧，那么救助者在下水前應盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時，要盡量避免被落水者抓住。

綜上所述，溺水是非常危險是，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。

六、班主任總結

人的生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手里，希望同學們通過這節課的學習，學會珍惜生命，養成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。

主題班會設計與實施方案篇8

一、活動引言

時光如流，歲月不居。轉眼我們已在大學過了一年。有的人充滿希望的曙光，有的人帶著迷惘的浮光，有的人已有所作為，有的人還在混混沌沌。在這五四青年節之際，在這大學周年之際年輕的我們該思考什么?那么就讓人生這個話題走進班級，讓我們燃起希望的火炬，頓悟人生真諦!“大學生”這個詞并不陌生但“大學生活”這個詞卻有著不同尋常的定義:一個大學生怎樣可以在學校里出人頭地，怎樣在畢業之后可以適應的找到自己最理想的工作，一個大學生到底怎樣運用自己的時間，怎樣發揮自己的專長，未來的人生才會前途一片光明呢?人生目標的真正確立將為我們搭起一座虹橋，讓我們在大學里活出大學生的大學生活。

二、活動目的

1、讓同學懂得生活應注意的誤區，通過活動，消除困惑，走出誤區;

2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。

3、為同學們找準方向并為之奮斗。

三、活動宗旨:“提高班級凝聚力,構建河蟹班級。”

四、活動主題:“打開心扉，找準目標的燈塔”

五、活動形式:主題班會。

六、活動時間

七、活動地點:_____

八、活動過程

1、班長宣布班會的開始并發言。

“長江后浪推前浪，一代要比一代強”豪言壯語之后卻隱蔽著一些危機，時代變遷，社會轉型。當代學生過早承受太多壓力，一顆顆還不成熟的心靈面對生活茫然不知所措，由此引發一系列困惑。我班今年開學初對2009級所做的人生規劃表明新生的心理目標狀況并不樂觀，主要問題主要集中在怎樣活出人生的自我價值，對所學專業的認識態度，對大學生未來4年大學生活的迷茫。因此我們得對自己的人生制定明確而切實可行的目標，并身體力行，為之奮斗。考驗80、90后大學生的耐心與磨練，滿足大學生對社會生活的好奇，體驗豐富多彩的大學生活。積取更多的工作經驗，為美好的生活鋪開道路。

2、班長提問，同學們各抒己見說出自己每天是怎樣度過的。大家從自己的生活實際中發現問題，并對自己的問題進行具體的分析。在當今普遍的大學生生活中，同學們再次真正的確立自己的人生目標，然后由部分同學發表講話。

3、班長做總結并把小紙條發給同學們，同學們將自己的目標寫在小紙上并將目標收藏起來以供奮斗。

4、班主任講話。

九、活動意義

通過本次班會，提高我班學生的自覺意識，找準自己的人生目標。懂得人際交往，建立河蟹的人際關系。同時在班級里掀起關注生活的熱潮，讓更多的人來關注大學生的人生目標問題，讓更多的人對人生做出美好的規劃，從而從此刻開始努力奮斗，充實自己的大學生活，為人生找準目標。增強學生的心理素質，提高學生應聘能力、應變能力和社會競爭力.

主題班會設計與實施方案篇9

一、設計理念：

現代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校對教師都提出了更高的要求，讓同學們懂得不但要有強健的體魄，也要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力，保持健康的心態，迎接挑戰，迎接生活。

二、活動目標：

1、讓同學們知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰勝挫折的方法，學會換個角度看問題，培養學生戰勝挫折的能力。

3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折，用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折，取得成功。

三、活動準備：

1、將全班同學分成若干個小組。

2、請每個同學把自己學習、生活中的煩惱寫到一張形紙條上，備用。

四、活動過程：

(一)游戲導入，感受挫折

1、同學們，今天上課之前我們要進行一次扳手勁比賽，你們有信心嗎?

2、挑選班級兩名“大力士”進行比賽。每名同學選擇自己支持的比賽選手，比賽結束后請失敗的同學和支持者用一個詞語表達自己的心情。

3、雖然剛才我們只是在玩一個游戲，可能失敗的同學還是會覺得有點難過。生活中就是這樣，雖然我們都希望夢想成真、一帆風順，可是結果卻常常事與愿違，遇到挫折。板書挫折我們會傷心會難過，貼哭臉，這是很正常的反應。下面我們一起來看一段視頻，看看和我們同齡的孩子們在籃球比賽失敗時有怎樣的表現?板書?(播放一班與二班球賽微課程視頻)

(二)戰勝挫折與困難

1、討論：同學們你們是不是有過類似的經歷，你們認為這樣正常嗎?讓我們一起來思考。首先老師想問一下如果是你遇到了這樣的事情你會有他們一樣的反應嗎?如果是請舉手。那你們覺得他們這樣做對不對呢?讓我們來看看二班同學的老師是教育他們的?再看視頻。

2、其實這些道理我們都知道，可是說起來容易做起來難。在我們的身邊許多孩子面對挫折都手足無措。一名小學生競選大隊長落選了，結果竟然拒絕上學。接下來請同學們和老師一起來看一則相關的新聞報道。(為了考查同學們應對挫折的能力，記者在長沙一所小學做了一個實驗，挑了幾名成績優異在學校擔任大隊委的尖子生，讓一名老師通知他們撤去了原有的職務，看看孩子們面對這種突如其來的狀況有什么反應。)

3、播放視頻

4、看完視頻老師想請同學們為這兩位同學送上一個詞語，你想送哪個詞語呢?相機板書：堅強勇敢樂觀

5、生活中遇到挫折時難免會有一時的傷心難過，但是我們不要害怕，要堅強勇敢樂觀地去面對它。花兒只有經過風雨的洗禮才能綻放得更加燦爛，沒有失敗的人生絕不是完美的人生!陳龍在一首歌里是這樣唱的：不經歷風雨怎能見彩虹?沒有人能隨隨便便成功!接下來我們再來看看奧運冠軍劉翔是如何面對現實，化挫折為動力，在挫折中成長的。看視頻。

6、如果劉翔就站在我們的講臺上，你想對劉翔說些什么?

7、換個角度看人生

①挫折并不可怕，可怕的是我們不能正確地面對挫折，那么我們怎樣做才能戰勝挫折呢?請跟著老師一起到故事里來尋找答案吧!

②課件分別出示兩個故事，比較閱讀。

從前，有一位老奶奶，她有兩個兒子，大兒子賣雨傘，小兒子賣布鞋。天一下雨，老奶奶就發愁說：“哎!下雨了，我小兒子的布鞋還怎么賣呀!”天晴了，太陽出來了，老奶奶還是發愁說：“哎!看這個大晴天，哪還會有人來買我大兒子的傘呀!”就這樣，老奶奶一天到晚老是愁眉不展，吃不下飯，睡不好覺。

鄰居見她一天天衰老下去，便對她說：“老奶奶，你真是好福氣呀!一到下雨天，你大兒子的雨傘就賣得特別好，天一晴，你小兒子布鞋特別暢銷，這樣不管天晴還是下雨，您兩個兒子都有生意做，真讓人羨慕呀!”老奶奶一想，也對!從此以后，老奶奶就不再發愁了。整天樂呵呵的。

一個小女孩趴在自己臥室的窗臺上，她看見鄰居正在埋葬一條小狗。這條小狗很可愛。看到小狗那么可憐，小女孩不禁淚流滿面，悲慟不已。她的祖父見狀，便把她帶到另一個房間，打開另一扇窗。從這個窗口望去，那是一個陽光燦爛、鳥語花香的玫瑰園。小女孩的愁云為之一掃而空，心情頓時開朗起來。老人托了托孫子的下巴說：“孩子，你開錯了窗。”

③同學們，看了這兩個故事，你找到答案了嗎?

④老師小結：這個故事告訴我們想事情有時候換一個角度就會大不一樣。遇到挫折時我們一定要學會變通。人生的確如此，當挫折不可避免時，我們換一個角度也許就能看到另一片天空!上帝總是在為我們關上一扇門的同時又為我們打開了另一扇窗戶。我們要以一種積極、樂觀的態度去看這個世界。

主題班會設計與實施方案篇10

一、活動主題：人際關系主題班會

二、活動背景

在經濟危機的社會大背景下，如何增加同學們的軟實力成了至關重要的一點。大學生是寶貴的資源，是一個國家未來的棟梁，作為社會活動的主要推動力量，大學生不僅要做到"德智體美"全面發展，還應鍛造健康的心理。大學生的心理正趨向成熟，是人生觀，世界觀，價值觀形成的重要時期，大學生的情緒不甚穩定極易產生心理矛盾，心理沖突，因此大學生需要心理健康教育以提高學生的心理健康水平，優化學生心理素質，促進其人格成熟，而人際關系又是組成心理健康的重要指標。為此我們班召開此次班會，讓更多的同學樹立健康的心理意識。

三、活動目的

在此班會的目的是豐富本班學生的心理健康知識，教授同學人際交往的技巧。促使本班學生了解心理健康的價值和意義，讓本班學生充分認識到接受心理咨詢不等于心理疾病，讓本班同學自我調節，采取有效途徑解決心理問題的意識，解答一些同學生活和學習中的實際問題，增強班級凝聚力，本次班會對于破除同學對心理問題及心理咨詢的誤解，讓同學們能正確對待心理問題及心理咨詢，幫助同學們樹立維護心理健康的意識，預防心理疾病，增強班級凝聚力，有重大意義。

四、活動宗旨

"提高同學人際交往能力，提高班級凝聚力，構建和諧班級"

五、活動時間與地點

6月6日星期三，中午11：15-12：10，教三樓206

六、活動流程

1.全體同學鼓掌表示班會開始

2.主持人開始介紹班會主要內容

3.介紹心理健康的概念及標準，并請同學討論生活學習中心理不健康的表現及注意事項

4.介紹人際關系概念及大學生人際關系特點和處理人際關系的意義，在意義部分，大家討論"馬加爵"案例，總結人際關系對身心健康的意義。

5.介紹大學生人際交往影響因素，并展開其中第一印象進行互相描述及對人際交往認識錯覺進行深入分析

6.探討人際交往障礙及如何調試的方法，請班中參與活動較少的同學，借班會機會抽簽請另一個同學與其進行溝通，增加交流的機會。用實力告訴大家集中調試交往障礙的方法。

7.介紹心理障礙資自卑，怯懦，嫉妒和猜忌心理的調試方法，請同學們用小品劇的形式，告訴大家在真正交往中如何克服這些心理。

8.告訴大家如何建立良好的人際關系，同樣，用幾組小品劇的形式，真實，深刻的告訴大家生活中應該如何掌握交往技巧，并且獲得良好的人際交往能力。

9.將大學生人際關系在大學中的應用推及至上班后的社會，人際關系是關系心理健康的關鍵因素，進而會影響人一生的幸福。

10.呼應本次班會的"提高同學人際交往能力，提高班級凝聚力，構建和諧班級"的宗旨，就班級近期情況進行總結，并且，觀看一個班級活動flash，結束本次班會

11.班主任總結班會情況，給予意見與建議。

七、執行安排

主持人及策劃書撰寫：

宣傳展板負責人：

影像專員：